Strategie di cibo durante le vacanze

Lavorare come Quantum Techniques (www.QuantumTechniques.com) praticante ho il privilegio di seguire molti di voi durante i vostri viaggi di guarigione individuali. Per la maggior parte di voi alcuni importanti cambiamenti di stile di vita sono necessari, inizialmente, ad esempio, una dieta regolare. Forse è tossine che devono essere evitati, forse è necessario mantenere una dieta antimicotico o forse si dovrà evitare alcuni alimenti che il vostro sistema digestivo non è pronto a gestire ancora. Qualunque sia la ragione che dobbiamo mantenere una nuova dieta e questi cambiamenti può essere difficile, soprattutto all'inizio. Dopo un po 'anche se le rettifiche di dieta sembrano rientrare in luogo per la maggior parte di noi e noi trovare un modo per farlo funzionare nella nostra vita quotidiana. Due fattori sembrano essere cruciale in questo contesto:

1. Questo si capisce che la dieta è in realtà una parte molto importante del trattamento - Le tossine possono effettivamente eliminare i trattamenti, e, se non si attaccano ad una dieta antimicotico è molto difficile sbarazzarsi di un problema fungina, che è spesso molto potente blocco di guarigione.

2. Questo si capisce che la dieta rigorosa che potrebbe essere necessario inizialmente è solo temporanea - Dopo aver eliminato eventuali infezioni fungine e avete fatto il lavoro emozionale necessaria per fare la pace con i vostri tossine alimentari che si tutto ad un tratto ha ancora molte altre opzioni! Ma, se non si prende il vostro corpo &'; s messaggi sul serio e si mantiene sfidare il vostro corpo che non viene mai una buona possibilità di guarire se stesso. La dieta speciale diventa allora una storia a lungo termine e sarà molto probabilmente anche aspettare per un tempo molto lungo – o anche per sempre – per le importanti scoperte di guarigione.

Quindi, che cosa significa tutto questo hanno a che fare con la stagione delle vacanze? Beh, semplicemente perché so che per molti di noi la stagione delle vacanze è Tentazione stagione. Ovunque guardiamo sembra che ci sia qualcosa che dovremmo mangiare o bere, e, molte volte non è dalla nostra Tecniche Quantum (QT) Lista dieta! Spesso ci sono anche le tradizioni che fanno di tutti i tipi di cibi deliziosi e bevande sembrano che non vediamo per il resto dell'anno e che ci sentiamo semplicemente li deve ingerire. Per molti di noi questo è anche un momento per trascorrere tempo con la famiglia e gli amici e spesso a mangiare e bere insieme gioca una grande parte di questo. Quindi, non solo ci sono molte tentazioni in giro, anche spesso a che fare con altri popoli e' opinioni su ciò che si può mangiare o dovrebbe mangiare.

Come si sceglie di trattare con la dieta durante le vacanze è interamente a voi. Vorrei solo ricordare un paio di cose che potrebbero rendere più facile per voi a fare scelte sane:

1. La dieta è una parte molto importante del trattamento QT.

2. Se sai come auto-test, farlo! Facilmente, rapidamente e con precisione il tuo corpo ti dice che cosa il vostro corpo in grado di gestire. Forse c'è anche spazio per alcuna di quella deliziosa torta …

3. Non ti fidi del tuo test appena ancora? Prova comunque – si avrà ancora più informazioni rispetto se non si prova affatto. E, la più pratica, più si impara a fidarsi i risultati e il più accurato diventa!

4. Quanto più strettamente seguite la vostra dieta – la prima si può mangiare di più e" normalmente &"; di nuovo!

5. Se qualcuno sta cercando di convincere voi che “ meriti &"; a mangiare come tutti gli altri durante le vacanze, si può ricordare a te stesso che si meritano anche di essere in buona salute! Forse si tratta di un prezzo ragionevole da pagare; saltare alcune di queste chicche di quest'anno al fine di aiutare il corpo a guarire? Se siete molto impegnati oggi, è probabile che avrete molte più opzioni l'anno prossimo!

6. Certo, il cibo è una grande parte delle vacanze, ma, forse la vostra dieta rettificato può darvi la possibilità di trovare altre benedizioni di concentrarsi su e godere, come le celebrazioni, gli amici, la famiglia, la musica, l'atmosfera, ecc .

7. Se ancora decide di fare alcune eccezioni dalla vostra dieta durante le vacanze - che va bene. Basta tenere a mente che è meglio per ingannare il tempo grande uno o due giorni, piuttosto che farlo più volte nel corso del tempo un po 'qua e là. In seguito, non prendetelo come un motivo per gettare l'intera dieta o l'intero trattamento in mare. Basta essere sicuri di ottenere indietro sul vostro programma dietetico il più presto possibile. Vi consiglio anche di entrare in contatto con il vostro medico QT in modo da poter ottenere eventuali trattamenti persi reintegrato e il vostro sistema energetico riequilibrato.

Non vi è alcun punto nel battere te stesso su di esso o sentirsi in colpa – invece scelgono di gustare il cibo mentre si mangia e poi basta lasciarsi andare, perdonare te stesso e passare per il vostro viaggio di guarigione

La mia migliore vacanza auguri per tutti voi Hotel  !!;