Reflux dieta - Trattare bruciore di stomaco naturalmente con Un Pezzo Semplice Di Frutta

Perché il termine 'reflusso dieta' esplodere sui motori di ricerca in tutto il mondo? La ragione è che milioni di malati di reflusso acido sono ora utilizzando una dieta reflusso per trattare il bruciore di stomaco naturalmente al posto di farmaci o antiacidi. E molti di loro hanno iniziato il trattamento con un comune pezzo di frutta.

Avete avuto i sintomi dolorosi di reflusso acido? Bruciore di stomaco doloroso, acidità di stomaco riflusso, conati di vomito, dolore toracico, continuo disagio, vomito e persino nausea

Se si verifica questo quasi ogni giorno, questo articolo potrebbe risparmiare migliaia di costi sanitari negli anni a venire e potrebbe offrire una soluzione definitiva per trattare il reflusso acido naturalmente.

Guardate le vostre etichette di avvertimento antiacido APPENA POSSIBILE!

La prossima volta che si ha la possibilità, date un'occhiata alla vostra etichetta antiacido. Che si tratti di Zantac, Prilosec OTC, Pepcid AC, o Tegamet, si noterà che non si dovrebbe prendere antiacidi per più di 2 settimane. Questo è in parte perché può essere molto pericoloso per la salute e causare un aumento del rischio di cancro. (Ho scritto su questo in un altro articolo!)

E in secondo luogo, gli antiacidi sono solo cura del medico per il reflusso (diverso da un intervento chirurgico). Purtroppo, è davvero nessuna cura a tutti perché si tratta solo i sintomi per 2 settimane

E la ragione per cui gli antiacidi saranno MAI curare il reflusso in modo permanente è perché non trattano la causa della vostra reflusso … il vostro sfintere esofageo e il suo esofago.

Lasciatemi spiegare perché è necessario per curare la vostra sfintere e l'esofago per curare il reflusso!

Come trattare reflusso naturalmente con Reflux dieta

Il esofago è il tubo che porta il cibo per lo stomaco. Se ha sofferto di bruciore di stomaco continuo per più di 2 mesi, è molto probabile che un esofago danneggiato a causa di reflusso acido dello stomaco.

Il tuo sfintere esofageo inferiore (LES) è il lembo muscolo che permette cibo per andare nello stomaco e mantiene l'acidità di stomaco all'interno del vostro stomaco. Se avete sofferto di problemi di reflusso continui, il vostro sfintere esofageo non funziona correttamente.

E si hanno due scelte per curare in modo permanente reflusso acido, chirurgia o un rimedio reflusso usando la vostra dieta. Ecco alcuni semplici consigli per iniziare la vostra dieta reflusso oggi!

1. Iniziare il trattamento con una tazza di acqua. In realtà si dovrebbe bere almeno 12 bicchieri di acqua al giorno. In particolare, bere un bicchiere d'acqua dopo ogni pasto o uno spuntino. Acqua mantiene lo sfintere pulito e sano che contribuisce ad una tenuta sullo stomaco. (Inoltre aiuta a perdere peso!)

2. Si dovrebbe anche evitare ulteriori danni all'esofago (tubo che trasporta cibo per lo stomaco). Si può prevenire i danni evitando cibi croccanti per 2-3 giorni. Suggeriamo inoltre di evitare i cibi acidi e piccanti che può anche danneggiare il esofago durante questi primi giorni.

3. Si dovrebbe anche evitare fritti e cibi grassi, menta piperita, cioccolato, caffè, agrumi (acido), e derivati ​​del pomodoro. Questo durerà solo 2-3 giorni.

4. Assicurarsi che hai solo pasti che sono le dimensioni del vostro pugno. Si dovrebbe mangiare 5-6 pasti che sono le dimensioni del vostro pugno che ha dimostrato di aiutare con reflusso acido, ma anche con la perdita di peso.

5. Prova a smettere di fumare per almeno 2-3 giorni. Ovviamente, smettere di fumare definitivamente sarebbe meglio.

6. Mangiare una mela. Un semplice mela rossa in realtà curato reflusso acido di mio padre e gli salvò la vita, ha letto la sua storia al Trattare Heartburn naturalmente.

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Immediatamente

Il riflusso acido può distruggere la tua vita! Se siete stanchi di acquistare antiacidi che non funzionano! Se siete preoccupati di assumere antiacidi per più di 2 settimane! Se volete curare in modo permanente oggi reflusso acido con un semplice passo per passo rimedio, oggi è il tuo giorno fortunato!

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