Ayurveda e la cura del fegato

Che ruolo IL GIOCO FEGATO NEL CORPO?

Spesso chiamato il motore del corpo, il fegato svolge un ruolo importante a digerire, metabolizzare e produzione di composti essenziali. Per esempio, il fegato è responsabile per la conversione chiara plasma sanguigno. Il lavoro del fegato è di eseguire la scansione e identificare le tossine nel plasma e memorizzarli in modo che non entrano nel sangue. Questo mantiene la purezza del sangue, mantenendo impurità, conosciuto in Ayurveda come ama, dalla miscelazione con esso

Il fegato produce anche la bile per abbattere e digerire acidi grassi; produce fattori di coagulazione del sangue e crea elementi di protezione che mantengono coaguli di bloccare il sistema circolatorio. Si converte lo zucchero in glicogeno e lo memorizza per l'utilizzo da parte dei muscoli in forma di energia del glucosio; sintetizza proteine ​​e colesterolo. Il fegato memorizza anche preziosi oligoelementi come ferro, rame e vitamine A, D e B12.

PROBLEMI DI SALUTE DERIVANTI DALLA un malsano FEGATO

In termini ayurvedici, il fegato è la sede di Pitta dosha, così i problemi basati su Pitta di infiammazione della pelle può essere un risultato diretto di squilibrio fegato

Per capire che cosa può andare storto, diamo &';.. s esaminare le funzioni sottili del fegato

fegato è composto da cinque fuochi digestivi (conosciuto in Ayurveda come bhùta Agnis) che corrispondono ai cinque elementi ayurvedici di terra, fuoco, acqua, aria e spazio.

Ogni specializza in digerire un elemento particolare nel cibo. Per trasformare in modo efficace la parte chiara del plasma del sangue al tessuto, queste cinque fuochi digestivi devono risultare in pareggio. Se il loro &'; fiamma &'; ustioni troppo alto, o troppo bassa, o ustioni in modo non uniforme, quindi il plasma non sarà adeguatamente convertito in tessuti di sangue, e le tossine entrerà nel sangue
.

Tutte queste funzioni sono disciplinate da uno dei sub-dosha di Pitta chiamato Ranjaka Pitta. Quando Ranjaka Pitta va fuori di equilibrio può influenzare il sangue e la pelle e causare problemi infiammatori come la pelle sblocchi, acne, herpes labiale, e malattie della pelle come la psoriasi
.

Le tossine costruire nel fegato può anche risultato delle allergie, colesterolo alto, ipoglicemia, costipazione, problemi digestivi e la stanchezza.

Se lo squilibrio continua per molto tempo, gravi malattie del fegato in grado di sviluppare, compresa l'epatite, cirrosi, ittero e il cancro.

COSA Ayurveda Maharishi OFFERTE PER FEGATO SALUTE

Maharishi Ayurveda offre due prodotti principali che si prendono cura del fegato:

Fegato Cura (MA579) e Fegato Cura sciroppo (MA936) i loro ingredienti sono molto simili e lo sciroppo è ad azione veloce. Entrambi sono progettati per equilibrare e supportare tutte le funzioni del fegato.

Essi aiutano la funzione di pulizia del fegato e cancellare i canali per le tossine di defluire, e sostenere la prima fase della digestione e il metabolismo, che si rompe il cibo nello stomaco e nell'intestino tenue.

sapori amaro e astringente sono particolarmente favorevoli per la funzionalità epatica. Le due formule per la cura del fegato includono diverse erbe amare molto, tra cui Assenzio, Bhumiamla (Phyllanthus), Neem corteccia, Gulancha Tinospora, Katuki (Picrorrhiza) e Wild Indigo (Tephrosia).

La ricerca ha dimostrato che Bhumiamla è un potente aiuto nel mantenere la resistenza al virus dell'epatite B, Gulancha Tinospora ha prodotto ottimi risultati nel mantenimento della libertà da ittero, e Katuki è stato trovato per sostenere il fegato su base giornaliera e per mantenere la resistenza ai virus infettivi.

CONSIGLI ALIMENTARI PER MANTENERE IL FEGATO IN EQUILIBRIO?

In primo luogo, evitare le tossine nel vostro cibo. Mangiare cibi biologici, appena cucinati. Gli alimenti che contengono conservanti e sostanze chimiche, o che vengono elaborati o avanzi, renderanno il vostro fegato devono fare gli straordinari per filtrare le tossine. Alla fine questo tassare la salute del tuo fegato.

assunzione Ridurre al minimo di alcool (ben collaudato, come la causa della cirrosi epatica). Ciò è particolarmente importante per le persone di costituzione Pitta. Stare lontano da fumo di sigaretta e l'inquinamento atmosferico e l'esposizione a detergenti domestici commerciali e di altre sostanze tossiche. Questi sono tutti tassare al fegato. In generale, bere molta acqua pura per scovare le tossine.

Uno dei modi migliori per prevenire lo squilibrio del fegato è quello di mantenere Pitta dosha in equilibrio. Mangiare una dieta Pitta-pacificazione in estate, favorendo gli alimenti di raffreddamento con i gusti come dolce, amaro e astringente, come dolci, frutti succosi, zucche estive, verdure cotte, latticini, dolci lassi e cereali.

Evitare cibi acidi o fermentati come l'aceto, cibi piccanti, come peperoncini, e cibi salati. Se si dispone di un sacco di Pitta nella vostra costituzione di base, quindi favorire questa dieta tutto l'anno. Iniziate la giornata con una mela in umido o pera, per impostare il metabolismo e purificare il fegato. Basta mangiare un dolce, succosa pera ogni giorno può andare un lungo cammino per calmare Pitta dosha e la pulizia del fegato.

suggerimenti stile di vita di assistere la
FEGATO

Fare attenzione a non saltare i pasti o di ritardo, soprattutto se si sta cercando di bilanciare Pitta o hanno un appetito acuto

In serata, andare in pensione presto, ben prima delle 10:00, come si vuole dormire prima del tempo Pitta di avviamenti sera (dalle 10.: 12:00-2:00). Se siete svegli durante questo periodo, aumenterete solo Pitta dosha e impedire il fegato di eseguire la sua pulizia necessaria e di riposo funzioni durante la notte.

Inoltre, la mancanza di sonno ha dimostrato di buttare fuori il metabolismo di glucosio, con conseguente aumento di peso. Inoltre è stato collegato a un aumento di rabbia. Entrambi questi sintomi puntare a uno squilibrio del fegato causata dalla mancanza di sonno.

Evitare situazioni che causano il conflitto o la rabbia. Evitare situazioni di pressione durante il lavoro. Pratica di Meditazione Trascendentale regolarmente per ridurre le tossine mentali, e per evitare che lo stress e la tensione della vita quotidiana di prendere il suo pedaggio sul tuo fegato. Le emozioni negative creare potenti ormoni che inondano il fegato con le tossine.

In sintesi se si prende cura del vostro fegato, potrete godere di più energia, la pelle più chiara e più forte immunità durante tutto l'anno. Per un prodotto di pulizia tutto l'anno per sostenere la funzione epatica è anche possibile utilizzare Maharishi Triphala con Rose due volte al giorno.

Bryan Irving scrive una newsletter mensile Ayurveda. Iscriviti a http://www.maharishi.co.uk
.