Percentuale di grasso corporeo Calculator-Usi e vantaggi

Il calcolatore di percentuale di grasso corporeo è davvero emerso come uno strumento utile per molti. Calcolatrici grasso sono disponibili in varie forme. Ci sono gadget si può procurare dal mercato e seguire le istruzioni fornite. Il vero gioiello di una innovazione è stata la calcolatrice percentuale di grasso corporeo in linea. Si può semplicemente scaricare uno di questi da uno dei più informativi siti web. Controllare sugli ingressi da effettuare e digitare la stessa per i risultati desiderati. La maggior parte dei calcolatori di grasso corporeo in linea utilizzano gli Stati Uniti Metodo Navy Circonferenza per il calcolo. Questo metodo prevede una matrice standard ingressi che deve essere previsto che il programma sia in grado di calcolare il grasso corporeo. Una volta che si ottengono le letture, è possibile mantenere un grafico grasso corporeo e monitorare l'aumento o la diminuzione in un periodo di tempo.

Come il calcolatore online Opere

Non c'è bisogno di parlare, la percentuale di grasso corporeo Calcolatore agisce sulla base di una formula. La semplice formula che può calcolare la percentuale di grasso del corpo sarebbe naturalmente essere elaborato misurando il peso del grasso nel corpo. Questo sarà quindi essere rappresentato come una percentuale dell'intera peso corporeo. Pertanto, la formula dovrebbe essere (peso totale grasso /peso corporeo totale) e gli orari; 100. I metodi impiegati per arrivare al peso grasso potrebbero essere diversi. Calcolatori online richiederebbe i seguenti ingressi per arrivare al numero desiderato.

* L'altezza dovrebbe essere fornita e deve essere registrato senza le scarpe per una precisione assoluta.

* misure di vita anche bisogno di essere fornito. Per gli uomini, è necessario misurare la vita all'altezza dell'ombelico. Per le donne, è necessario misurare al più piccolo punto.

* misurazioni dell'anca sono richieste solo per le donne nel punto più largo. Per gli uomini, le misurazioni dell'anca non sono necessarie.

* le misure del collo sono anche presi proprio dalla base inferiore della laringe, leggermente inclinato verso il basso, verso la parte anteriore.

Tutte queste misure devono essere registrati con assoluta precisione. Una deviazione di 0,25 pollici o 0,5 centimetri è accettabile, ma dovrebbe essere tenuto in quel

online Fat Calculator &mdash Percentuale;. Vantaggi

L'obesità può essere la causa di diverse malattie mortali. Un individuo in sovrappeso è più inclini a diabete di tipo II, i problemi di salute coronarici, artrosi o altre malattie comuni legate. Pertanto, è molto importante mantenere un peso corporeo sano. Il calcolatore online di grasso corporeo può essere utile nei seguenti modi:

* Ti aiuta a monitorare la perdita di grasso su base regolare, se si segue un regime di perdita di peso. È possibile valutare i vostri progressi in ogni punto.

* Essi forniscono risultati più accurati rispetto al calcolatore BMI comunemente usato.

* Possono essere facilmente accessibili tramite una scarica online senza dover spendere per fantasia gadget.

* È possibile controllare i vostri risultati in completa privacy senza che nessuno peering sui risultati.

calcolatrice percentuale di grasso corporeo è davvero arrivato come una manna per molti di coloro che sono alla ricerca di misure accurate per monitorare i loro progressi di perdita di peso. L'idea è quella di perdere il peso corporeo e non la massa muscolare Hotel  .;