Perché alcuni di noi di età molto più veloce rispetto ad altri (parte 1)

Sapete come alcune persone sembrano essere molto più vecchio di loro età reale, mentre altri guardano, sentono ed eseguire più come persone decenni più giovane? Gli esperti ci dicono che solo il 15 al 30% di questa estrema differenza nella velocità con cui le persone età può essere spiegato dalla genetica; la stragrande maggioranza di questa disparità è messo a segno a ciò che piace chiamare "stile di vita." search

Quando sentiamo stile di vita, a questo proposito, si tende a pensare l'importanza di una buona dieta, molto esercizio fisico e sonno adeguato. Potremmo anche includere moderazione nel consumo di alcol e abitudine al fumo o la sua mancanza di qualsiasi equazione progettato per rallentare l'invecchiamento. Per quanto estremamente importante in quanto tutte queste azioni sono, essi impallidiscono in confronto all'effetto propria concentrazione mentale ha, per l'accelerazione o rallentare il processo di invecchiamento.

Per aiutarci a capire questo primo causa di invecchiamento, useremo Teoria gomma-Band of Aging - un'analogia che mostra il motivo principale per la grande disparità in quanto velocemente gente diversa età. Per questo, è necessario immaginare due cavalli, un elastico gigante (stile bungee-spinale) sfruttando i cavalli tra di loro e voi.

L'unico cavallo è un palomino d'oro il nome di "desideri". L'altro è un pinto, con belle marcature, chiamati "Credenze". Quando eri giovane, si può stare con un piede sul retro di ogni stile cavallo, circo-trick, mentre correvano fianco a fianco, che vi porterà rapidamente verso la destinazione desiderata. Questo perché i vostri desideri e le credenze erano così alla pari. Se si voleva giocare con un giocattolo o una bambola, è andato e ottenuto e poi giocato con esso. Le cose, tuttavia, sono un po 'più complicato, come si invecchiato. Come si matura in età adulta, il condizionamento psicologico della nostra cultura sottolinea che l'invecchiamento è dannoso, e in poco tempo ci troviamo a cavallo sul retro di credenze, desideri mentre galoppa nella direzione opposta.

Invece di giocattoli , ora si desiderano i livelli di energia, ad esempio, che hai avuto quando eri più giovane, ma credo che non si può avere loro a causa della vostra età. Allo stesso modo, avete dolori e dolori che desideri eliminare; vuoi per sembrare più giovane; ti piacerebbe avere il rapporto muscolo-a-grasso una volta piaciuto e su di essa va con la moltitudine di desideri, ma credo che non si può avere queste cose perché della vostra età - perché il naturale processo di invecchiamento li preclude . Prendiamo uno dei tuoi desideri di studiare. Come circa il vostro livello di energia?

Mentre vivere la vita, ci sono casi ogni giorno quando si desidera si aveva l'energia che usato per avere. Senza nemmeno dover dire una parola, più volte al giorno si sta alimentando il vostro cavallo, i desideri, l'avena e le mele di questo desiderio e, di conseguenza, lei sta crescendo sempre più grande e più forte. Allo stesso tempo, si sta alimentando le credenze avena negativi di "Sono troppo vecchio", "Non posso", "troppo da fare", "Sono esausto", o simili dichiarazioni lesive /pensieri e come Di conseguenza, le credenze è sempre più grande e più forte, anche.

Vedere cosa sta succedendo? Si è in sella Credenze in direzione opposta dai desideri di direzione sta cercando di prendere. Guardare l'elastico gigante che lega i cavalli tra loro; essa è sempre teso più stretta in quanto ogni crescono più grandi e forti e sono in grado di tirare con più forza così.

Lo stress o tensione sul fascio elastico sta diventando eccessivo, ma è così difficile come desideri e credenze tirare , si arriva da nessuna parte. Li hai nutriti entrambi così tanto - li ha fatti ogni tanto forte - che non importa quanta forza si esercitano, ciascuno non in grado di superare l'altro tiro. Di conseguenza, ti senti frustrato o sopraffatti o letargico o esauriti o depresso o addirittura arrabbiato perché non avete l'energia necessaria e desidera e, peggio ancora, non credo che si può avere per la sua età. Ed è tutto perché si è continuamente alimentando credenze e desideri e rendere grande e più forte, ma si sta tirando in direzioni opposte. A meno che non si modificano le abituali auto-sabotaggio pensiero /convinzioni a questo proposito, alla fine lo farà tirare con forza sufficiente a rompere la corda elastica e si farà una uscita prematura dal piano terra. Nel frattempo, questo stress causato dalla enorme disparità tra ciò che si desidera e ciò che si crede si sta invecchiando grande tempo.

La risposta è di pensare pensieri su base regolare che ottengono Credenze ad aderire desideri in modo che possano lavorare fianco a fianco per prendere facilmente e rapidamente ai vostri desideri e obiettivi come hanno fatto quando eri un bambino molto piccolo. Come hanno fatto prima di voi aveva costruito le tue abitudini negative di pensiero ora ti impedisce di avere, fare o di essere quello che vuoi.

Che età noi più di ogni altra cosa è avere forti desideri e le credenze in opposizione tra di loro. Il risultato è la grande ager - stress. Nella parte 2, vedremo la biologia attuale che accelera l'invecchiamento Hotel  .;