7 punte appassionanti di sbarazzarsi di rughe naturalmente

Invecchiare è un fenomeno naturale. Non c'è niente che tu possa fare, perché ogni anno aumenta la tua età numerici. Tuttavia, guardando vecchia è una cosa completamente diversa. C'è qualcosa che si può fare con le rughe, linee sottili e invecchiamento precoce. E andare sotto i ferri non è il ... Invecchiare è un fenomeno naturale. Non c'è niente che tu possa fare, perché ogni anno aumenta la tua età numerici. Tuttavia, guardando vecchia è una cosa completamente diversa. C'è qualcosa che si può fare con le rughe, linee sottili e invecchiamento precoce. E andare sotto i ferri non è l'unica soluzione per una pelle più giovane.

Per ulteriori informazioni su come mantenere la vostra giovinezza e prevenire le rughe, continuate a leggere.

evitare troppa esposizione Sunlight

A pochi minuti di esposizione al sole del primo mattino è importante perché è qui che si ottiene una buona dose di vitamina D. Tuttavia, la sovraesposizione ai raggi solari, soprattutto durante il mezzogiorno, potrebbe mettere a repentaglio la salute del vostro pelle. Secondo i dermatologi, i raggi nocivi del sole sono responsabili per la rottura di elastina e collagene nella pelle. Così, le persone che amano prendere il sole per ore senza protezione sono più inclini a rughe premature della pelle. Se si dispone di uscire durante il giorno, non dimenticate di indossare una protezione, come cappelli, occhiali da sole e crema solare privo di sostanze chimiche o la protezione solare.

Smettere di fumare

Lo sapevate che fumare sigarette deruba la pelle di sostanze nutritive e di ossigeno? Dal momento che questa abitudine non è realmente facendo nulla per il tuo aspetto e la salute, può essere saggio di abbandonare ora. Secondo gli esperti, il semplice atto di fumare un bastone può già produrre linee verticali nella zona in cima alla vostra labbro superiore e le linee ai lati della bocca.

Minimizzare alcol e caffè assunzione

Caffè in realtà non è male per te perché contiene antiossidanti che possono aiutare a riparare i danni delle cellule. Tuttavia, bere troppo di esso può privare il vostro corpo e la pelle di sostanze nutritive tanto necessari e l'acqua, provocando la formazione di rughe. Lo stesso è vero con alcool. Infatti, per alcune persone, anche una piccola quantità di alcol può già prendere il suo pedaggio sulla pelle.

Mangia Un Arcobaleno Everyday

Se si vuole fare in modo che si ottiene una dose giornaliera di tutte le vitamine e minerali che avete bisogno di tutti i giorni, pensare dell'arcobaleno. Assicurarsi che si mangia frutta o verdura che rappresentano tutti i colori dell'arcobaleno, come il rosso, arancio, verde, giallo e blu. Inoltre, sarebbe meglio mangiare cibi naturali allo stato grezzo, perché quelli che sono stati trattati sono di solito a basso contenuto di nutrienti di cui avete bisogno per mantenere la pelle morbida, liscia e priva di linea.

bere molta acqua

L'acqua è essenziale non solo a scovare rifiuti e le tossine dal vostro corpo, è anche importante nel fare in modo che la vostra pelle è idratata e idratata dall'interno. Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno è consigliabile. Bere più durante i giorni caldi o quando si esercita. Tuttavia, essere avvertito che troppa acqua può anche essere un male per voi.

smettere di usare sapone per il viso

sapone normale strisce tuo volto di umidità, perché saponi di solito contengono sostanze chimiche e ingredienti che non sono pelle-amichevole. Se si vuole mantenere la pelle bella, meglio investire in un lavaggio del viso delicato o detergente. Ci sono molti prodotti disponibili sul mercato e si può sicuramente trovare uno che si adatta alle vostre esigenze e del tipo di pelle.

Idratare

Semplicemente lavando con un detergente e acqua non è sufficiente per ridurre al minimo formazione di rughe e linee sottili. È necessario l'aiuto di creme idratanti per assicurarsi che la vostra pelle è idratata. Ci sono anche diversi tipi di idratanti del mercato. Se si dispone già di rughe, sarebbe meglio comprare una crema idratante che è specificamente progettato per aiutare a sbarazzarsi delle linee e rughe sul viso. Un prodotto che si può contare su di aiutarvi a ottenere un viso privo di linea è Dermaxin. Visita http://tinyurl.com/9t5blrf per maggiori informazioni Hotel  .;