L'infiammazione alle articolazioni e come prevenirla naturalmente

L'infiammazione delle articolazioni è un sintomo comune di condizioni come l'artrite che non sono a breve termine, ma portano avanti da anni. Quali sono le cause che questo accada e la migliore soluzione naturale si rivela qui.

breve vissuto l'infiammazione delle articolazioni è una normale risposta a un qualche tipo di lesioni o interventi chirurgici, come il corpo combatte per respingere eventuali invasori stranieri e guarire. Tuttavia, in alcuni casi, si accende cellule sane come nel caso di artrite reumatoide.

In questi casi, si pensa erroneamente la cartilagine sana è estraneo e può a volte non smettere di attaccare finché la cartilagine viene completamente rimosso. Questo si chiama una malattia autoimmune

E 'ora colpisce più di 1 a 3 adulti e il solito modo di trattare con esso è di prendere i farmaci forti per fermare il dolore, ma invece dovremmo trattare la causa -. Infiammazione!

Con le nostre diete povere contenenti oggi troppo cibo spazzatura, ci sono sempre troppo omega 6 e omega 3 troppo poco e questo ha portato ad un aumento delle condizioni come l'artrite e altri problemi articolari.

Il nostro calo dei consumi di pesce fresco ha molto di cui rispondere in quanto è la migliore fonte dei più importanti omega 3 grassi - DHA. Ciò è comprensibile come il pesce fresco contiene tossine come piombo, mercurio, arsenico e PCB e solo uno o due porzioni a settimana sono raccomandati.

supplementi di olio di pesce rappresentano la soluzione perfetta e sono salutati da esperti e governi per il risparmio migliaia di vite ogni anno. Hai solo bisogno di scegliere con attenzione per ottenere i più efficaci.

Come ho detto prima DHA è il più importante degli acidi grassi omega 3 e come tale deve essere presente in livelli più alti di qualsiasi altra cosa. Vorrei suggerire niente di meno che 250mg in ogni capsula per i massimi benefici.

Una miscela di Hoki e olio di tonno ha dimostrato di fornire più di due volte i benefici anti-infiammatori di oli standard e Hoki è anche naturalmente ad alto DHA che lo rende un candidato ideale.

L'infiammazione delle articolazioni può e deve essere risolto da sostanze naturali come gli oli di pesce che aiutano a stimolare il sistema immunitario piuttosto che farmaci moderni che riducono la sua efficacia.

Ora si conosce il modo più naturale ed efficace che ha dimostrato di ridurre l'infiammazione delle articolazioni e portare a una qualità molto più elevata della vita, perché non fare gli oli di pesce parte della vostra routine quotidiana.

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