Estate: a fare o non fare "The Autism & Dieta ADHD "

Anche da adulti cresciuti con responsabilità senza fine, essere un genitore significa che si arriva a rilassarsi e rallentare la vita un po 'perché &'; s estate. Non vi è alcun programma scolastico o stress e lotta quotidiana sui progetti di compiti a casa o la scuola. Mi sento come se &'; sa possibilità per i bambini di essere proprio i bambini e il tempo per me di essere solo la mamma – Non enforcer scuola! (Questo vale per i genitori homeschooling, come pure!)

Per i genitori di bambini con ADHD e disordini dello spettro autistico, così come SPD, ODD, OCD, e di più, le pressioni della scuola può essere particolarmente schiacciante. Si tratta di una spinta costante per aiutare i nostri figli soddisfare le aspettative di cui davanti a loro. Le richieste sono pesanti e alta la posta in gioco

Noi desideriamo per i nostri figli per avere successo nel mondo che isn &';. T istituito per le loro esigenze e si fermerà davanti a nulla per aiutarli. Le vacanze in famiglia al solito, più tempo passato a giocare all'aperto, e sensazione di estate spensierata sono un sollievo per molte famiglie, non importa quale sia la diagnosi alfabeto zuppa loro figli può avere!

Anche se l'estate è un momento di agio per molti, che doesn &'; t significa che possiamo abbassare la guardia completamente. Diligence è ancora necessaria a mantenere il vostro bambino &'; s dieta per l'ADHD e l'autismo. Don &'; t rimanere intrappolati nella mentalità che si può mangiare quello che vuoi quando la scuola è fuori! Questo è un errore comune che molti genitori fanno – il pensiero che il vostro bambino &'; comportamento s doesn &'; t importa tanto quando don &'; t devono svolgere a scuola

Se cominciamo a cedere a una cosa qui o là, potrebbe portare ad una completa. backslide e rendere davvero duro con te stesso per andare avanti con lui di nuovo. Ho imparato la mia parte di quella fase iniziale! Noi don &'; t vuole i nostri bambini binging sul cibo spazzatura o eliminato elementi più di quanto vogliamo che binging su “ tempo di schermo &"; proprio perché non esiste una scuola

Non solo è “. barare &"; difficile su se stessi come pianificatore dieta, alla fine, ma è più difficile per il vostro bambino. Permettere qualcosa “ solo per ora &"; o “ solo per questa volta &"; manterrà dando loro la speranza di mangiare di nuovo un altro tempo. Se si decide che qualcosa è essere eliminati dalla dieta, allora fatelo completamente.

può sentire come stiamo dando loro qualcosa di speciale come un piacere, ma in realtà, crea più di una lotta per loro quando possono di &'; la t ha un'altra volta. Esso imposta anche i confini indefiniti e quando sono fuori per conto loro, non avranno il chiaro esempio di fare la scelta giusta da solo. Trova considera accettabile proprio come si farebbe se fosse la scuola in sessione!

Dobbiamo anche considerare il loro stato fisico, mentale ed emozionale. Se cominciamo a scivolare sulla dieta, vedremo una regressione in sintomi e problemi che sono stati già eliminati. Per i genitori di bambini con sintomi più estreme o pieno autismo, sarebbe catastrofico per vedere regressione! Se hai lavorato tanto per ottenere il vostro bambino a dove sono, si wouldn &'; t desidera loro di perdere nessuna delle loro abilità ritrovata. E 'facile rimanere forte quando la posta in gioco è così alta.

Per i genitori di bambini con sintomi più lievi, questo potrebbe non essere un grande affare. Che male c'è, con una mancanza di concentrazione durante il periodo estivo, si potrebbe chiedere? Non solo state ponendo le basi per incoerenza, come già accennato, si alzerà il livello di stress generale, anche se in modo lieve che don &';. T prima rendersene conto

I nostri bambini don &'; t appena hanno una mancanza di concentrazione (o qualunque sintomo lieve è a portata di mano), ma una miriade di sensazioni e sentimenti intrecciati così come le reazioni fisiche interne che possono gradualmente peggiorare. E 'questa circostanza in cui la guardia deve essere al massimo. Il più mite di cambiamento crescerà e tornare a sorprendere alla fine. Poi si e'! Ll essere lasciato chiedendo come quello che è successo

rimanere forte. Ricordate quanto male si può ottenere con come ha usato essere. Torna alle tue note iniziali di sintomi il bambino ha manifestato prima di apportare cambiamenti positivi. Guarda i vecchi record di log cibo a rivedere quali reazioni avete avuto nelle fasi iniziali.

Tutto ciò che serve è una regressione per farvi capire quanto sia importante mantenere i progressi che avete fatto! Spero che queste ragioni per continuare la dieta per l'ADHD e l'autismo andare oltre l'estate vi aiuterà a evitare tutto questo e mantenere la pace nella vostra casa

Tutti i negativi conseguenze di scivolare via dal vostro nuovo stile di vita a parte, io e '; ll essere di nuovo nel prossimo articolo con una discussione sui benefici della aggiornare il vostro bambino &'; s dieta durante i mesi estivi

Per chi è nuovo a cambiamenti nella dieta per i vostri bambini, qui &'; sa piccolo suggerimento.: Ci &';!. s momento migliore di estate per iniziare Hotel