Malattia: Peste o insegnanti

Che razza di domanda è comunque? Perché dovrei anche suggerire che la malattia potrebbe essere un insegnante? Questo può sembrare strano, eppure, come la vedo io, questa è la distinzione più importante che io traggo tra gli attuali approcci olistici e allopatici alla medicina.

La mentalità allopatica è uno di eliminare o “ distruggendo &"; malattia. Ciò si riflette nel linguaggio che viene utilizzato quando si affronta la malattia: la guerra al cancro o la lotta contro l'HIV. Sul lato positivo, questo approccio ha fatto medicina occidentale incredibilmente efficace nel gestire malattie acute e pericolose. Ma il rovescio della medaglia, in realtà doesn &';. T fare molto per affrontare le radici di una condizione e possono invece creare una lotta continua con numerose malattie croniche

La medicina occidentale isn &'; t da solo, naturalmente, come questa mente -set si estende in quasi ogni sfida che dobbiamo affrontare nella vita occidentale moderna, che si tratti di una guerra al terrorismo, la lotta contro la povertà, o la guerra alla droga. La lista di guerra va avanti e avanti, e perché shouldn &'; t esso? Infatti, quando è stata l'ultima volta che hai avuto una battaglia con qualcuno che ha migliorato le cose

L'approccio olistico alla medicina, d'altra mdash mano &;? Idealmente, l'approccio olistico operatori sanitari — è focalizzata sul sostegno salute

1. affrontare le uniche bisogni fisici, psicologici e spirituali dell'individuo
2. un approccio radicalmente diverso alla malattia, dove invece di vedere la malattia come il nemico, il medico olistico e paziente scegliere di visualizzare la malattia come insegnante.

Che cambiamento incredibile! Invece di chiedersi cosa farmaco o integratore sbarazzarsi di alcuni sintomi, si chiedono, e" Che cosa fare di questi sintomi devono insegnarmi &";

Questa nuova domanda incoraggia guardarsi dentro. Essa incoraggia la crescita personale e di evoluzione. Si favorisce una compassionevole comprensione del corpo e l'auto, invece di aggravamento. I sintomi (fisico, psicologico, o spirituali) può essere visto come il miglior tentativo di adattarsi alle circostanze sfavorevoli, e possono essere ascoltati come la voce della Natura che dichiara che qualcosa non è in armonia.

Quanto più si adotta questa nuova coscienza, più si noterà una sensibilità crescente e rispetto per questa voce perché si &'; ll comincia a capire che quando don &'; t ascoltare la natura &'; s sussurro, lei urla invece !

E che cosa Natura &'; s suono grido come? E 'la nostra esperienza di una maggiore e travolgente lo stress, le epidemie di malattie cardiache, cancro, diabete, e molte altre malattie croniche e debilitanti. E 'devitalizzato e cibi tossici, massiccio inquinamento ambientale e la distruzione, e sorprendenti cambiamenti climatici globali.

Eppure questi sono tutti a pochi rami dell'albero della malattia; le radici si trovano nelle nostre scelte di coscienza, stili di vita, e il cibo. Se le radici non vengono affrontati, ha vinto &'; t importa quale farmaco o supplemento meraviglia arriva o come entusiasmo tagliamo via i rami, perché quelli nuovi continueranno a crescere. Ma colpisce le radici, possiamo cambiare l'intero albero.

Le radici nella coscienza si riflettono nelle nostre esperienze di relazioni e nel lavoro. Siamo impegnati in battaglia o armonia? Ci sentiamo un profondo significato e scopo nella vita, o siamo confusi, ha perso, o frustrato? Sentirsi collegato alla nostra fonte e vedere l'importanza del nostro contributo è essenziale per la salute.

Le radici nei nostri stili di vita si riferiscono a come viviamo ogni giorno. Quando e come si fa a mangiare, dormire, l'esercizio fisico, e fare sesso? Non le nostre abitudini ci sostengono sentirsi vivi e di energia? Uno stile di vita sano genera salute!

E, infine, le radici della malattia o mentire salute nelle nostre scelte alimentari. Veramente persone sane mangiano tutto, cibo nutrienti, organico, con il rispetto per la terra e gli animali che li nutrono e riguardo per la stagione, il clima, e le loro esigenze costituzionali. Mangiano alimenti reali che sono stati valutati per la salute per molte generazioni, invece di nostri moderni trasformati, confezionati, cibi invenzione basso contenuto di grassi. Hanno anche nutrire i loro sensi con Natura &'; s la luce del sole, i suoni, e la bellezza, invece di stare intrappolato all'interno con la televisione accesa

Let &';. S prendere l'esempio del comune raffreddore, che è qualcosa che noi &'; ve tutto sperimentato. Può venire in un momento del tutto inopportuno, oppure si può notare che a volte si ottiene un diritto freddo dopo un periodo davvero stressante. E &'; s quasi come se si stesse aspettando il momento giusto per permettere a te stesso di ammalarsi. Indipendentemente da ciò, essendo malato, soprattutto quando si tratta con la febbre e pesante congestione del seno, davvero ci mette fuori della nostra capacità di lavorare e correre in giro a fare le cose.

&'; s a questo punto che dobbiamo prendere una decisione: potremo prendere il tempo di riposare e recuperare, o sarà che il potere attraverso il freddo con l'aiuto di alcuni over-the-counter medicine per il raffreddore?

Se il potere attraverso il freddo, abbiamo vinto &'; t hanno affrontato le ragioni di fondo che abbiamo ottenuto il freddo, in primo luogo. Questo è il modello di guerra tenta di annientare i sintomi. Il problema di questo approccio è che il campo di battaglia (il nostro corpo e la mente) finisce in uno stato peggiore di prima che il freddo. Nulla è stato fatto veramente per rafforzare il corpo e ridurre lo stress, così ora noi &'; re ancora più probabilità di ottenere un altro freddo, sentire più stressati, e gettare le basi per altri sintomi e disturbi

La nostra altra opzione è. ad avvicinarsi al freddo come un insegnante e di ascoltare ciò che ci dice circa il nostro stato di salute. Raffreddori sono essenzialmente una richiesta per il riposo e il ringiovanimento. Essi ci avvertono che il nostro sistema immunitario non funziona in modo ottimale. Quanto più rapidamente e pienamente in grado di soddisfare queste siamo esigenze, più rapidamente si otterrà bene.

Recentemente, due giorni prima che mi è stato programmato per volare a Los Angeles per una presentazione importante per seicento persone, ho ottenuto un mal di gola e cominciò a sentirsi un po 'sotto il tempo. Dovevo essere bene per questo evento!

Così ho deciso di ascoltare ciò che questo freddo ha dovuto insegnare a me e ho seguito i miei consigli per il raffreddore. Ho evitato solidi alimentari, carne e uova e passato ad una dieta liquida tutto con brodo di osso, latte di cocco, verdure, e un sacco di olio di cocco, che ha una fantastica proprietà antimicrobiche. Ho bevuto un sacco di kvas barbabietola, una bevanda latto-fermentata che supporta la disintossicazione e l'immunità, e ha preso l'olio di fegato di merluzzo extra, che è ricco di vitamine liposolubili. Ho preso anche alcuni dei miei preferiti erbe di sostegno immunitario: Echinacea, sambuco, e amalaki. Questo approccio dà al sistema digestivo e il corpo sia per il riposo e nutrimento in modo che il corpo può dedicare la sua energia a un recupero rapido.

Poi ero sicuro di ottenere un sacco di riposo e passato un po 'di tempo la visualizzazione di uno speciale programma televisivo su ispirazione da un oratore che mi ha veramente divertito. Lo stress è un sedativo immunitario, mentre l'ispirazione e la gioia stimolare e rafforzare il sistema immunitario. Quando il tempo per la mia presentazione è arrivato, avevo pienamente recuperato e consegnato una prestazione eccellente.

E 'essenziale che ogni individuo assumersi la responsabilità personale per la sua salute e il mondo. Un totale affidamento su un sistema medico passivo che si basa su farmaci e interventi miracolosi è invalidanti, mentre l'adozione dei principi di un sistema di assistenza sanitaria olistica attivo è positivamente la vita di trasformazione!

I &'; m la condivisione di una visione enorme per il movimento olistico di assistenza sanitaria. La visione è che, come sempre più persone cominciano a relazionarsi con la malattia nei loro corpi immediati e le menti come insegnante, invece di un nemico, credo che vedremo la stessa coscienza si estendono nei nostri corpi più grandi e la mente: le nostre comunità, i nostri paesi, il nostro pianeta — e oltre.

** Questo articolo è uno dei 101 grandi articoli che sono stati pubblicati in 101 modi per migliorare la vostra salute. Per avere informazioni dettagliate su “ 101 modi per migliorare la vostra salute &" ;, visitare http://selfgrowth.com/healthbook3.html
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