*** Non diventare una statistica nella epidemia perdita ossea

perdita ossea

La perdita ossea è un grosso problema e un problema crescente. E 'anche qualcosa che può essere evitata o minimizzata con la giusta attenzione e la prevenzione. Sai i sei "P" Parole per una salute ottimale? "Pianificazione preventiva e prevenzione Previene scarso rendimento." Questo detto vale anche per la nostra salute delle ossa. Se si inizia presto, allora si può evitare il coinvolgimento nel montaggio epidemia perdita ossea

Gli adulti sani —. In particolare le donne di oltre 40 — possono aspettarsi di sperimentare normale perdita di massa ossea. Adulti perdono circa tra 0,5 per cento e 1 per cento del loro densità minerale ossea ogni anno. Mentre che doesn &';. T sembrare molto, anni di perdere un apparentemente piccola percentuale di densità minerale ossea aggiunge, e se lasciato incontrollato, l'osteoporosi può accadere

Al momento, l'osteoporosi porta a 1,5 milioni di fratture ogni anno, per lo più in dell'anca, della colonna vertebrale e del polso, secondo il National Institutes of Health. La condizione affligge più di 44 milioni di americani — il 68 per cento delle loro donne anziane. Per le donne, la perdita ossea accelera durante e dopo la menopausa a circa il 5 per cento per cinque a sette anni, e poi torna a 1-2 per cento l'anno. In poche parole, le donne potrebbero perdere una percentuale significativa della loro massa ossea durante i loro anni della menopausa solo. Inoltre, una donna su tre oltre l'età di 50 subiranno una frattura vertebrale, perché le sue ossa sono fragili. Shrinking altezza è anche un segno rivelatore di osteoporosi. Quelle 50 anni o più sono a maggior rischio di osteoporosi, ma ci sono misure che possono contribuire a ridurre tale rischio.

Nel 2004, la US Surgeon General ha scosso la comunità medica. L'America &'; s medico superiore, al momento, Richard H. Carmona, MD, ha rilasciato Health Report 2004 Bone, che ha avvertito che se indossiamo &'; t cambiare le nostre abitudini di vita entro il 2020, la metà dei cittadini americani di età superiore a 50 anni di età sarebbe . a rischio di osteoporosi o ridotta massa ossea

Si tende a pensare alla salute delle ossa in quanto si riferisce agli anziani, ma la salute delle ossa — e in modo più appropriato la perdita &mdash minerale ossea, dovrebbe essere una preoccupazione per tutte le età della vita. Quindi, se avete più di 30 anni che è associato con fine del “ la crescita delle ossa &"; fase della vita e l'inizio della normale perdita minerale ossea legata all'età, quindi il Surgeon General &'; s rapporto dovrebbero essere particolarmente allarmante per voi. Fortunatamente, il Dr. Carmona e il suo team di esperti medici disposti un piano in tre parti per affrontare le tendenze allarmanti descritti in questa relazione.

Il piano include una migliore dieta, esercizio fisico e l'alfabetizzazione sanitaria. Particolare attenzione è stata dedicata al calcio e vitamina D. La FDA concorre — dimostra la sua pretesa &mdash cura abilitato, che un adeguato apporto di calcio e vitamina D, in combinazione con l'attività fisica e una dieta sana, può ridurre il rischio di osteoporosi in età <. br>

Naturalmente, molte persone in cerca di aumentare la loro salute delle ossa scelgono di integrare la loro dieta. E 'in questa zona che uno dei miti più comuni associati con la salute delle ossa si trova.

Il mito

Calcio Se vuoi la salute delle ossa, tutto ciò che serve è calcio, giusto? Questa è la somma di tante persone e' s conoscenza della nutrizione salute delle ossa. Migliaia di produttori di integratori di calcio sarebbe piaciuto fare credere che prima dichiarazione. Che da solo dovrebbe farvi cauti. Quando migliaia di aziende profitto da una singola credenza largamente diffusa, it &';. S probabilmente il momento di mettere in discussione questa convinzione

Ecco la verità. Nessun supplemento di calcio, adottata in assenza di altre vitamine e minerali e senza una corretta dieta e l'esercizio fisico, è mai stato dimostrato in studi clinici per aiutare a rafforzare le ossa. Il meglio che si può dire è che la supplementazione di calcio aiuta a rallentare o fermare la perdita ossea. Mentre rallenta la perdita ossea è un grande obiettivo, e'. Dello SA far cry da rendendoli più forti e più sani, aumentando la densità minerale ossea

Come si vedrà, ci sono diversi fattori che vanno in realtà la costruzione di densità minerale ossea o in crescita ossea. La fonte del vostro calcio è un fattore chiave. Lo sapevate che la maggior parte integratori di calcio sono rocce di terra-up o di gusci di ostriche? Di pari importanza alla fonte di calcio sono una serie di altre vitamine, minerali e oligoelementi che aiutano il calcio raggiungere il suo fine ultimo nel corpo.

Il Grow Bone System

Ci sono buone notizie all'orizzonte, tuttavia, per i milioni di donne e uomini che cercano di sostenere sani e ossa forti. Giardino della Vita offre Codice vitamina Grow Bone System con calcio RAW e fattore di crescita S.

Lontano da “ solo un altro supplemento di calcio &"; destinato a ridurre il rischio di osteoporosi, il Grow Bone System è progettato per stimolare la crescita delle ossa, aumentare la resistenza ossea e la densità minerale ossea.

Il calcio Codice vitamina Raw nel kit Grow Bone è una forma brevettata di alghe marine noto come alghe calcareas.sp, che è sostenibile raccolto a mano al largo delle coste incontaminate del telecomando Sud America. Esso viene raccolto nelle acque oceaniche alle ginocchia, risciacquati in acqua dolce, essiccati al sole, e poi macinato a bassa temperatura in una polvere. Questa è l'unica forma organico pianta di calcio che Giardino della Vita ha mai trovato.

Sun-inzuppato e brulicante di vita, i nostri corpi prosperano sulla nutrizione che le piante forniscono. Lo stesso non sarà mai detto di rocce. Inoltre, e di particolare importanza per la salute delle ossa, quando si prende un integratore pianta a forma di calcio, si &'; re ottenere molto più di calcio. Il consumo di osso-costruzione cofattore minerali come magnesio, silice, boro, vanadio e di stronzio sono stati collegati alle ossa sane. E tutti sono naturalmente nel calcio RAW alghe calcareas.sp.

In aggiunta alla prima, il calcio pianta formata, Codice Vitamina Raw calcio contiene anche una serie di altre vitamine e minerali grezzi, nonché probiotici ed enzimi vivi. Raw vitamina D3, una vitamina importante osso costruzione, è incluso nel valore di 1.600 UI per porzione. La vitamina D3 è essenziale per la salute delle ossa e agisce come un ormone per aumentare l'assorbimento di calcio fino al 80%.

Emergenti ricerca ha anche dimostrato che la vitamina K2 ha importanti implicazioni per la salute delle ossa, assicurando che il calcio arriva alle ossa a cui appartiene e non nelle arterie, dove il calcio doesn &'; t appartiene. Una cosa che si consiglia di notare dove la vitamina K2 è interessato è che ci sono due forme generalmente disponibili nella maggior parte dei supplementi: MK-4 e MK-7. Vitamina Codice RAW Calcium utilizza il modulo MK-7, che viene assorbito più veloce di MK-4.

La seconda formula nella vitamina codice Grow Bone System è la vitamina Codice Growth Factor S, che è una combinazione di stronzio, un minerale ossea costruzione critica, e probiotici, enzimi e frutta biologica e verdura cruda

Gli studi clinici condotti su stronzio trovato più efficaci a 680 mg al giorno —. la stessa quantità contenuta in fattore di crescita S. Esso ha stato 5 anni dal Surgeon General &'; s avvertimento sullo stato di salute delle ossa nella nostra nazione. Isn &'; t il tempo abbiamo iniziato a prendere sul serio? Se volete il meglio per il vostro corpo, provare la vitamina Codice Grow Bone System — il sostegno finale per ossa più forti e più sani

Prendere il Grow Bone Challenge e essere sicuri di mangiare anche una dieta ricca di calcio e vitamina D. , e è probabile che entro il 2020, non importa quale sia la vostra età, si &'; ll essere più probabilità di avere ossa forti e sane

Studi Clinici = Fiducia

. un periodo di sei mesi, randomizzato, in aperto studio clinico umano, 176 donne e uomini tra i 18 ei 85 hanno consumato gli ingredienti nel Grow Bone System e seguito una dieta sana e programma di camminare. In soli sei mesi, i partecipanti hanno sperimentato in media un aumento statisticamente significativo della densità minerale ossea come dimostra, prima e dopo le scansioni DEXA full-body

Nota:. Questi prodotti sono per la normale perdita di massa ossea legata all'età. Esso non è destinato a trattare osteopenia o osteoporosi

Risorse:..

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Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Le dichiarazioni contenute in questo articolo non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Le informazioni qui contenute non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Suggerimenti e idee presentate in questo documento sono indicative e non devono essere interpretate come consulenza medica, destinati per la diagnosi di malattia, o per scopi prescrittive. I lettori sono invitati a consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi pulizia, dieta, programma di disintossicazione, o qualsiasi regime supplemento. Le informazioni contenute in questo documento non deve essere utilizzato per sostituire i servizi o le istruzioni di un medico o un operatore sanitario qualificato
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