Bruciore di stomaco
bruciore di stomaco può essere un ragazzo malvagio privandoci di dormire molto necessaria, la sua brutta testa subito dopo un ottimo pasto e mettendo i freni sui cibi stessi che amiamo di più. Qualche anno fa ho avuto terribili problemi con reflusso acido. Ero su entrambi Prilosec, Prevacid e Protonix. Ho provato più volte a venire fuori di loro, ma senza alcun risultato, il reflusso era troppo intenso e troppo spesso. Dopo aver apportato cambiamenti nella dieta e con il AlkaLime il supplemento illustrato di seguito, sono stato in grado di venire fuori e rimanere fuori dei bloccanti degli acidi.
Il riflusso acido può essere una condizione molto grave. Si può portare a ulcere nell'esofago, stomaco e intestino. Segni di troppo acido sono dolore addominale, bruciore nella zona addominale o al petto, raucedine, sapore acido in bocca, alito cattivo, ecc antiacidi come Tums sono il # 1 over-the-counter medicina. Pepcid e Zantac sono riduttori di acido. Bloccanti acidi come Nexium (la pillola viola) e Prilosec riducono sensibilmente l'acidità di stomaco. Un recente studio ha sollevato preoccupazioni circa il rischio di sviluppare fratture a causa dell'osteoporosi da un uso a lungo termine dei bloccanti degli acidi. Inoltre bloccando l'acidità di stomaco, forse dannoso come l'acido dello stomaco è necessario per digerire gli alimenti e uccidere i batteri. Lo stomaco ha il pH ideale per l'acido cloridrico. Tuttavia non doveva venire in contatto con il delicato rivestimento dell'esofago.
pH del sangue ha un range molto stretto. Il corpo piace essere un po 'di base, non acido. Alcuni alimenti, lo stress e l'obesità sconvolto questo equilibrio creando un ambiente acido. Oltre a perdere peso, indossando abiti larghi, non mangiare troppo, e non mangiare troppo vicino a nanna ci sono diversi cambiamenti nella dieta che si può fare per ridurre e /o eliminare il reflusso acido e al tempo stesso diminuire l'acidosi nel corpo.
Ecco 3 consigli per alcalinizzare il sangue e portare il corpo in equilibrio:
1.Identify vostri cibi trigger. I più comuni sono di cioccolato, fermentati alimenti e cibi piccanti.
2.Decrease alimenti trasformati che sono molto acidi e aumentando allo frutta e verdura fresca, la maggior parte sono alcalinizzanti.
batteri amichevoli nel 3.Boost l'intestino con probiotici.
I prodotti di seguito anche contribuire a riportare il corpo in equilibrio.
AlkaLime contiene minerali alcalinizzanti come calcio, magnesio e potassio. Questi minerali vengono persi quando il corpo è troppo acido. Vita 5 contiene i probiotici (batteri amichevoli) per riequilibrare la flora intestinale. Sebbene limoni sono acidi diventano alcalino nel corpo. Aggiungere l'olio di limone all'acqua per un drink rinfrescante soprattutto al mattino.
codice
AlkaLime
Prodotto # 3199
Contiene minerali alcalini per ripristinare i livelli di pH leggermente di base nel sangue.
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Vita 5
Codice prodotto # 3099
Fornisce una grande fonte di batteri amici per equilibrare la flora intestinale e ripristinare i livelli di pH nel tratto digestivo.
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Olio al limone
Codice prodotto # 3578
Aggiungere una goccia d'acqua soprattutto per prima cosa al mattino. Aiuta a alcalinizzare il corpo e un buon sapore troppo
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LIBRO RACCOMANDAZIONE: Il Miracolo del pH: bilanciare la vostra dieta, recuperare la salute di Robert O. Young
Mantenete il vostro corpo. in equilibrio ed evitare il bruciore di stomaco.
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