L'effetto di cannella sui livelli di zucchero nel sangue e la sua capacità di aiutare il controllo del diabete

Qual è la causa del diabete?

Nel diabete di tipo 2, i livelli di zucchero nel sangue si verificano quando si impedisce il glucosio, a un significativo laurea, di entrare nelle cellule del corpo, in particolare fegato, muscolo, e cellule di grasso. Questo è causato da un “ cortocircuito &"; nella via di segnalazione dell'insulina, una cascata di altamente specifiche reazioni chimiche che permettono l'insulina per adempiere il suo ruolo di facilitatore di trasporto del glucosio attraverso le pareti cellulari. L'insulina è prodotta dal pancreas in risposta ai livelli di glucosio nel sangue; una volta che entra nel sangue, segnala il corpo &'; s cellule di assorbire il glucosio in eccesso fino a quando vengono ripristinati i livelli normali

Quando le molecole di insulina si legano ai recettori dell'insulina sulle pareti cellulari, piccoli molecolari “. cancelli &"; aprono e permettono molecole di glucosio di passare attraverso. Se questo sistema è compromessa, le porte don &'; t risposto in modo adeguato al segnale di insulina, impedendo così al glucosio di entrare nella cellula. Questa condizione, che è una conseguenza comune di obesità, è chiamato insulino-resistenza, e &'; s sia un presagio e un sintomo di diabete. Con la resistenza all'insulina, i livelli di glucosio nel sangue rimangono elevati, una condizione molto pericolosa nel lungo periodo. Il pancreas cerca di compensare facendo più insulina, ma questo funziona solo per così tanto tempo. Alla fine, il pancreas diventa sovraccarica e inizia a fare meno insulina. Che &'; s quando le cose vanno di male in peggio.

Una delle scoperte recenti più interessanti in materia di salute è di cannella e dei suoi effetti sulla glicemia livelli (glucosio). L'effetto positivo di cannella sulla glicemia sono stati scoperti per caso al centro di test USDA in Maryland, dove gli scienziati stavano testando gli effetti di vari alimenti di zucchero nel sangue (glucosio) i livelli. Sono stati sorpresi quando torta good ol 'mela in realtà ha contribuito a bassi livelli di glucosio.

Anche se la corteccia di cannella e cannella fiori sono usati in medicina, la cannella cinese, o Cinnamomum aromaticum, è la forma utilizzata per il diabete.

In particolare, hydroxychalcone può funzionare su recettori per l'insulina per aumentare la sensibilità all'insulina e contribuire a promuovere l'assorbimento del glucosio nelle cellule e nei tessuti e promuovere glicogeno (la forma di glucosio stoccaggio) sintesi.

Vari studi confermano gli effetti positivi della
Cinnamon

In uno studio Diabetes Care dicembre 2003, la cannella è stato trovato per migliorare il glucosio e dei lipidi nelle persone con diabete. Sessanta pazienti con diabete di tipo 2 che stavano assumendo una sulfonilurea (gliburide) hanno avuto una delle tre dosi di cannella (1, 3 o 6 grammi al giorno) o un placebo per 40 giorni.

La glicemia a digiuno è diminuita di 18 al 29 per cento dopo 40 giorni in tutti e tre i gruppi di cannella trattata. Specificamente, 1 grammo al giorno è diminuita di glucosio da 209 al 157 mg /dl, 3 grammi al giorno è diminuito da 205 al glucosio 169 mg /dl e 6 grammi al giorno è diminuito da 234 al glucosio 166 mg /dl.

I pazienti poi è andato senza alcun cannella per 20 giorni supplementari, ma la loro glicemia a digiuno era ancora inferiore rispetto al basale per i gruppi precedentemente trattati con cannella, indicando che la cannella ha avuto un beneficio duraturo. Inoltre, il colesterolo totale è diminuito del 12 al 26 per cento, i trigliceridi sono diminuiti del 23-30 per cento, e LDL (“ cattivo &";) colesterolo sono diminuiti 7-27 per cento.

Un altro studio è stato fatto dall'Università di Hannover di Hannover, in Germania e pubblicato in un recente numero del Journal of Clinical Investigation. Questo è stato il primo studio che valuta l'effetto di un estratto di cannella solubile in acqua sul controllo glicemico e il profilo lipidico dei pazienti occidentali con diabete di tipo 2. I risultati inoltre aggiungono ad un crescente corpo di evidenze cliniche che dimostrano la supplementazione con un estratto di cannella solubile in acqua può svolgere un ruolo importante nella gestione dei livelli di zucchero nel sangue e migliorare la funzione dell'insulina.

Cannella non è consigliato

Approfittando di questa scoperta potrebbe non essere così semplice come aumentare l'assunzione di cannella nella vostra dieta. Cannella contiene oli volatili e se assunto costantemente in dosi elevate può essere tossico. È per questo che gli integratori di alta qualità sono raccomandati.

In conclusione, la cannella ridotta glicemia, trigliceridi, colesterolo totale e livelli di colesterolo LDL nelle persone con diabete di tipo 2. Poiché la cannella non contribuirebbe alla apporto calorico, coloro che hanno il diabete 2 o coloro che hanno elevati di glucosio, trigliceridi, colesterolo LDL, o colesterolo totale tipo possono beneficiare di inclusione regolare di cannella nella loro dieta quotidiana. Inoltre, la cannella può essere utile per il resto della popolazione per prevenire e controllare i livelli di glucosio e lipidi nel sangue elevati Hotel  .;