Sabotatori e Hoovers Mood: come trattare con loro

Un mio amico ha recentemente perso più di due pietra. Andò a visitare la sua migliore amica, che lei hadn &'; t visto in un po ', in attesa di un grande reazione alla sua trasformazione molto visibile. Che cosa ha fatto a? Niente. Nessuna scossa, nessuna emozione, nessun riconoscimento, nessuna pacca sulla spalla, nessun “ ben fatto &"; … niente

Quando lei mi ha raccontato la sua delusione per la sua amica &';. s reazione non ero &';. t sorpreso

Un client personale ha recentemente perso oltre un sasso nello spazio di quattro settimane. Una volta pensava che dopo aver avuto un bambino e con un infortunio alla schiena male, c'era poca speranza per lei. Ma con la forza di volontà e gli strumenti giusti, ora è felice con la sua progressi finora, più felice di lei &'; s stato in anni, e decisi a perdere un'altra pietra e mezzo. La reazione di alcuni della sua famiglia e gli amici? “ È don &'; t vogliono perdere più peso, vero? Sembri ok ora &" ;.

Ha qualcosa di simile è successo a te?

L'altro giorno ho visto un programma televisivo in cui due amici d'infanzia rimasti amici fino a quando uno era molto più pesante l'altra. Nel momento in cui l'amico pesante perso peso, l'altro sentiva minacciato e preso le distanze. Poi, il sottile amico guadagnato peso, e il nuovo amico sottile messo tutto il peso sulla schiena. Hanno urtato in a vicenda per la strada, e visto che entrambi erano grassi, hanno deciso che potevano essere di nuovo amici

Che tipo di amicizia è che

&';.? S duro abbastanza rimanere disciplinati e concentrati sulla vostra giornata obiettivi dopo giorno, ma che hanno a che fare con altre persone e' s insicurezze, bassa autostima, la gelosia, l'invidia, o qualsiasi altri problemi che hanno possono essere una garanzia di insuccesso
<. p> &'; s facile restare in pista quando si è circondati da persone di supporto che ti incoraggiano e sinceramente voglio che tu faccia bene e avere successo. Ma avere persone intorno a voi o ignorare le vostre realizzazioni, costantemente cercando di tentare e sabotare i vostri sforzi, o di scarico con i loro stati d'animo negativi a volte può essere la cosa più difficile.

Come si può fare con questo tipo di comportamento, spesso provenienti da quelle persone che ami di più

Ecco &'; s 3 modi per affrontare i sabotatori e hoovers umore nella vostra vita:?

1 /affrontarlo: Che &'; s che cosa il mio amico ha fatto. Sono sicuro che wasn &'; t facile trovare il coraggio di confrontarsi con la sua migliore amica. Immaginate di dover chiedere al vostro migliore amico perché didn &'; t dire nulla al vostro evidente trasformazione enorme! Se si sceglie di confrontarsi con la persona, però, devi essere pronto per la risposta. Si potrebbe variare da una vera e propria scusa, a una scusa, di una menzogna palese. Questo potrebbe essere un buon momento per esprimere assertivo le vostre esigenze e le aspettative per il rapporto. Qualunque cosa si tratta, assicuratevi di dare l'esempio

2 /ignorarla: Ignorare un familiare o un amico &'; s comportamento dannoso può essere una sfida!. Se &'; SA cosa una volta fuori, siete pronti a perdonare e dimenticare? E che cosa se &'; s un evento normale? You &'; ll deve valutare se si pensa di &'; ll essere in grado di far fronte alla negatività, o se si vuole anche di essere in giro a tutti! Tutto si riduce ai vostri valori; quelle cose che di più caro in una relazione, e quelle cose che non accetterà in nessun caso.

3 /Sbarazzarsi! A volte, è così difficile come può essere, e come ultima risorsa, dobbiamo lasciar andare le persone e le cose che sono semplicemente male per noi. Quando si tratta di membri della famiglia, colleghi di lavoro o amici di vecchia data, che può essere una decisione estremamente difficile da fare. Una decisione che ho dovuto fare personalmente molti anni fa, quando ho lasciato la mia famiglia e il mio paese per venire in Irlanda – quella che mi ha causato un sacco di mal di cuore, ma che ancora oggi I don &'; t dispiace affatto. Lasciar andare persone che ami, ma che non sono buone per voi in modo che si può vivere la vita che vuoi, non è un compito facile. Ma alla fine della giornata, it &'; la tua vita e si ottiene solo un colpo a questo Hotel  .;