Pillole di perdita di peso - a favore o contro?

Per anni la gente ha cercato di ingannare la loro strada in diete, e accelerare il processo di perdita di peso. E 'naturale per noi a voler essere in forma e in forma, ma non è necessariamente' naturale ', per noi di prendere perdita di peso pillole. Molte persone trovano utili, altri non sono così sicuro. In questo articolo, cercheremo di coprire ciò che è bene e male su di loro, e se loro sono una buona idea di non.

Prima di tutto, gli scienziati hanno preso di ricerca su queste pillole, e non esigere gli stessi vantaggi e gli esiti, come alcuni dei messaggi pubblicitari fanno. Dicono che le pillole non sono etichettati come farmaci, ma invece "integratori alimentari", e la FDA hanno annunciato non ci sono prove che le pillole avranno alcun beneficio a tutti.

Come molti programmi dietetici a base di erbe e integratori , vi è una mancanza di prove in ciascuno dei prodotti, di indicare se effettivamente funzionano o no. Che lo rende una decisione molto più difficile per l'acquirente, quando si sta pensando di provare il sistema fuori. La maggior parte delle persone vogliono vedere la prova di cose di lavoro, o una sorta di chiarimento, e quando non c'è, è davvero un gioco d'azzardo.

Ci sono stati alcuni casi in cui le persone che hanno testato le pillole quando la dieta e l'esercizio, mostrando che essa può contribuire ad accelerare il processo. La maggior parte dei risultati sono stati con le persone loro utilizzo per circa 3 mesi alla volta. Ma senza la dieta e l'esercizio, non avrebbe avuto molto effetto a tutti. I test sono stati dimostrato che quando la dieta e l'esercizio, la pillola può aiutare un po ', ma l'efficacia è così poco che i risultati possono difficilmente essere visto. Quindi vale la pena di prenderlo?

Le pillole di solito hanno tracce di chitosano in loro, che provengono da gamberetti in polvere vende, altri tipi di frutti di mare e granchi. I supplementi aggrapparsi a grasso che hai mangiato, e fermarlo digerire nel vostro sistema. Vi è un aspetto negativo di questo, come si può fermare il vostro corpo di ricevere le sostanze nutritive di cui ha bisogno di grasso per essere sano. Vitamina A e D più grassi di contrasto sono tutti portati via quando si utilizzano le pillole, che possono effettivamente mettere il corpo in una condizione di pericolo per un certo livello. Su tale base, è davvero fino al singolo individuo decidere se queste pillole sono una buona idea o no.

È consigliabile se si decide di utilizzare le pillole, che li usa solo per 3 mesi. Abusarne toglierà combustibili necessari vostro corpo ha bisogno, e che non aiuterebbe a perdere peso, che ti fa sentire malsano e debole.

Tutto sommato, le pillole hanno un effetto molto piccolo quando complimentato con dieta e l'esercizio. Eppure, senza non fanno nulla evidente. Se avete intenzione di usarli, solo li uso per 3 periodi di mesi. La conclusione è che in realtà non è necessario le pillole di perdita di peso, è possibile ottenere gli stessi risultati in modo più sano, solo attraverso dieta e all'esercizio Hotel  .;