Vitamine per Ossa Sane | Il dottor Steve Polenz

L'osteoporosi colpisce 10 milioni di noi con più persone in via di sviluppo ogni anno.

Perché preoccupano le nostre ossa e quanto sono forti? Perché, come le nostre ossa sottili e diventare deboli abbiamo una probabilità molto più alta di fratture ossee.

Le fratture di femore, fratture della colonna vertebrale, del polso e fratture costali. Tutti questi accadere più spesso quando abbiamo l'osteoporosi.

Quando si pensa di osteoporosi che cosa viene in mente? Una persona anziana camminare curvo? La maggior parte delle persone pensano che chiedo l'osteoporosi è una malattia degli anziani.

Ho notato una tendenza nei miei 19 anni di pratica. Vedo persone sempre più giovani, con assottigliamento delle ossa a dove mi trovo ora vedendo le persone nella loro primi 40 &'; s alla ricerca di modi naturali per mantenere le ossa forti e sane

Perché fare le ossa sottili.? Ci sono diversi motivi: la storia familiare – vedete l'osteoporosi in esecuzione nella vostra famiglia? La mancanza di esercizio fisico – esercizio stressare le nostre ossa stimolandoli a costruire più osso che mantiene più forti. Vostro stile di vita – fumi? Bone assottigliamento è uno dei meravigliosi benefici del fumo.

Forse avete sentito che hai solo bisogno di prendere più calcio per costruire le ossa. Hai bisogno di sapere solo che solo prendendo il calcio non aumenterà la densità ossea! C'è molto di più ad esso che quello.

Ci sono 6 diversi fattori che influenzano la salute delle ossa e tutti questi 6 fattori devono essere affrontate per il vostro corpo per avere qualche possibilità di rafforzare le sue ossa e prevenire dell'anca o del fratture della colonna vertebrale.

Lo sapevate che le ossa sono vivi?

Ci sono cellule che si rompono l'osso e non ci sono cellule che creano nuovo tessuto osseo. Quanto forte le ossa sono dipende dal fatto che il vostro corpo ha tutti i nutrienti, tutte le materie prime di cui ha bisogno per costruire forti le ossa sane.

Questo è il motivo per cui è così importante per noi ottenere tutti i nutrienti giusti nel nostro corpo , che ci rivolgiamo i sei fattori che vanno a sostenere il nostro tessuto osseo in modo che le nostre ossa hanno le migliori possibilità di rimanere forte anno dopo anno. Abbiamo bisogno di ottenere i minerali di destra, i grassi essenziali giusti, abbiamo bisogno di tutti i nutrienti, tutti i mattoni in modo che le nostre piccole cellule costruzione delle ossa, gli osteoblasti possono fare il loro lavoro e costruire ossa forti.

Nel Ossa Sane video che ho andare oltre i 6 fattori si deve affrontare al fine di tutelare la forza delle vostre ossa. Queste sono tutte le cose che uso in pratica ogni giorno per aiutare i miei pazienti.

Guarda il video e imparare ciò che è necessario per mantenere le ossa forti.

Grazie,

Dr. . Steve Hotel