Vampate di calore al trattamento la più efficace vampate di calore Relief alternativa

Come molte altre donne, si potrebbe verificare i fastidiosi e scomodi vampate di calore durante l'immissione perimenopausa. Trattamento vampate di calore sono disponibili in innumerevoli modi e, naturalmente, molti altri sintomi perimenopausa può essere facilmente realizzata con cassetta di sicurezza, provata e metodi naturali al 100%

La probabilità potrebbe essere che si può già sapere che i sintomi sono per la gran parte a causa di uno squilibrio ormonale che si sta verificando, come si va in menopausa. Bene, questo è del tutto normale, come succede a ogni donna. Quindi, quindi concentrandosi su modi per trattare i vostri squilibrio ormonale è la chiave.

In generale, le donne si rivolgono a terapia ormonale sostitutiva, anche conosciuta come la terapia ormonale sostitutiva. Con l'iniezione di ormoni sintetici nel loro corpo, questo non è un metodo naturale di trattare questa causa. Lo fa lavorare per eliminare i sintomi, forse la sua popolarità, ma è sicuro al 100%?

Molti studi sono stati condotti negli ultimi tempi che mostrano che i pazienti la terapia ormonale sostitutiva sono a un maggiore rischio di sviluppare in seguito un po ' piuttosto gravi malattie. Il cancro ovarico, tumore al seno, e le malattie cardiache sono più comunemente noti come conseguenza della HRT. Alcuni studi mostrano anche quanto un aumento del 20% del rischio di cancro al seno in un tipo di terapia ormonale sostitutiva e un sorprendente 83% aumento altro tipo di HRT.

Ecco perché sempre più persone ora vogliono andare con metodi naturali per il trattamento di vampate di caldo. E 'più economico e non ha nessuno dei rischi associati. Oh, e dal modo in cui, essi sono anche dimostrato di essere altrettanto efficace.

Nel corso degli anni un gran numero di rimedi casalinghi sono stati utilizzati per il trattamento della menopausa e gli studi oggi mostrano che questi rimedi hanno un impatto sulla fluttuazioni ormonali. Due dei ampiamente noti sono;

L'utilizzo di soia Prodotti – Molti studi hanno dimostrato che le diete ad alto contenuto di soia, (latte di soia, tofu, ecc) avranno effetto drammatico sulla vampate di calore. Secondo uno studio, si è tradotto in una diminuzione del 50% della gravità delle vampate di calore.

L'esercizio fisico regolare può anche fare una grande differenza in vampate di calore al trattamento con fare esercizio fisico regolare essere benefico per la vostra salute generale, ma è stato anche dimostrato per controllare le vampate di calore dovuti ai miglioramenti cardiovascolari che l'esercizio regolare fornisce.

Nello scenario attuale, il rimedio naturale più efficace è attraverso l'uso di estratti di erbe. Gli estratti provengono da diverse piante che hanno dimostrato di essere efficace nel trattamento dei sintomi perimenopausa Hotel  .;