Un sistema di supporto per la Salute

Quando la maggior parte della gente pensa di perdere peso si immagina il brutto gesto di dieta. Immaginano tutti i loro cibi preferiti prese di distanza da loro. Non è divertente! Non è giusto! La maggior parte delle persone trovano che la dieta non è sostenibile. Possono farlo per un mese o due e perdere qualche chilo, ma dopo un mese si guadagnare quel peso indietro e talvolta più. Che dire di un modo più sostenibile per perdere peso, mangiare più sano e godersi la vita?

Ogni volta che si considera fare cambiamenti nella vostra vita è sempre meglio avere un sistema di supporto. Pensate a qualsiasi decisione importante della vita: l'applicazione al college, sposarsi, ecc Forse si consulta con i tuoi amici e la famiglia di cui collegio si voleva andare al coniuge o il vostro futuro? Lo stesso vale per una vita sana.

Ho scoperto che gli studenti Nutrizione Integrativa sono in grado di cambiare le loro abitudini alimentari, fare più esercizio, avere rapporti equilibrati e le carriere perché sono circondati da persone che vogliono a loro sostegno attraverso la processo. Se questo è attraverso il proprio consulente per la salute, me o loro coetanei. La scuola offre una larga rete di consulenti di salute così la gente può lavorare insieme per il benessere ottimale, ma per quanto riguarda il resto del mondo?

Recentemente ho lanciato un 14 giorni ad una campagna più sano si che comprende personal coaching gratuito e-mail da me. E 'un'opportunità per coloro che non fanno parte della Nutrizione Integrativa per avere alcuni dei benefici che gli studenti e laureati ottengono. Coloro che sono un paio di giorni in sono già vedendo cambiamenti nei cibi che mangiano e le loro livelli di energia.

Se siete alla ricerca di modi per aumentare la vostra salute e vitalità vi incoraggio a firmare per i 14 giorni a una e-mail sano voi e ottenere il supporto necessario. È possibile condividere con me come il processo sta andando, ma sarò il check-in con voi in diversi punti del programma. Godetevi Hotel  !;