Be Your Own esperto di erbe - Pt 8

fitoterapia è la medicina del popolo. E 'semplice, sicuro, efficace e gratuito. I nostri antenati usati - e nostri vicini in tutto il mondo usano ancora - piante medicinali per la guarigione e il mantenimento della salute. È facile. Si può fare anche, e non hai bisogno di una laurea o di alcun addestramento speciale.

memorie antiche sorgono quando si inizia a utilizzare la medicina di erbe. Queste lezioni sono destinate a nutrire e attivare quei ricordi e il vostro erborista interiore in modo da poter essere il vostro esperto di erbe.

Nella nostra prima lezione, abbiamo imparato a "ascoltare" per le piante, concentrandosi su come hanno un sapore . Nella lezione due, abbiamo esplorato semplici e rimedi erboristici a base d'acqua. Nella terza lezione, abbiamo imparato come raccontare le erbe sicuri (nutrienti e tonificanti) provenienti da più pericoloso erbe (stimolante e sedativo). La nostra quarta lezione affrontato veleni; abbiamo imparato a fare una tintura e abbiamo messo insieme la nostra Medicina Petto di erbe. La quinta lezione ci ha trovato fare aceti a base di erbe, e il sesto, rendendo oli vegetali.

Nella nostra ultima lezione insieme, abbiamo guardato i nostri pensieri circa la guarigione; abbiamo discusso l'obiettivo scientifico di fissare la macchina rotta, l'intenzione Eroica per pulire le tossine dal nostro corpo inquinati, e la Santona desiderio di nutrire la totalità del individuo unico.

In questo, l'ottava lezione, torniamo alla farmacia a base di erbe, a fare i dolci a base di erbe curative: mieli, sciroppi e gocce per la tosse.

Nella prossima lezione, il nono e ultimo di questa serie, noi continueremo la nostra esplorazione delle idee che stanno dietro la guarigione con un tour dei Sette medicinali.

MIELE

Il miele è stato considerato come una sostanza di guarigione per migliaia di anni. Guaritori greci invocato acqua di miele, acqua e aceto, acqua e miele /aceto come le loro cure primarie. Un testo medico egiziano datato a circa 2600 aC menziona miele 500 volte in 900 rimedi. Ciò che rende il miele così speciale?

In primo luogo, il miele è antibatterico. Si contatori infezioni sulla pelle, nell'intestino, nel sistema respiratorio, o in tutto il corpo.

In secondo luogo, il miele è igroscopico, una parola lunga che significa "acqua amorevole". Miele trattiene l'umidità nel luogo in cui è messo; può anche disegnare l'umidità dall'aria. Un miele foglie viso pelle liscia e deliziosamente umido. Queste due qualità - anti-infettivi e igroscopici - fare il miele un guaritore ideale di ferite di ogni genere, tra cui ustioni, contusioni e decubita (ulcere cutanee), un succhietto incredibile per il mal di gola, un potente alleato contro la diarrea batterica, e un contatore per asma.

In terzo luogo, il miele può essere alto come il 35 per cento di proteine. Questo, insieme con i carboidrati (zucchero) contenuti prontamente disponibile, fornisce un aumento sostanziale di energia e un contatore per depressione. Alcune fonti sostengono che il miele è uguale, o superiore, al ginseng a ristabilire vitalità. Proteine ​​di miele anche promuovere la guarigione, sia internamente che esternamente.

E il miele è una fonte di vitamine B, C, D ed E, così come alcuni minerali. Sembra rafforzare il sistema immunitario e aiutano a prevenire (alcuni autori sostengono di curare), il cancro.

Il miele viene raccolto dai fiori, e dei singoli mieli dai fiori specifici può essere più vantaggioso rispetto a un miele miscelato. Tupelo miele
, di fiori di alberi Tupelo, è ad alto contenuto di levulosio, che rallenta la digestione del miele che lo rende più adatto per i diabetici. miele di Manuka
, dalla Nuova Zelanda, è certificato come antibatterico. Il mio "marchio di casa" è un ricco, nero, prodotto localmente miele autunno raccolte dalle api da verga d'oro, grano saraceno, cicoria, e altri fiori selvatici.

Miele grezzo

contiene anche polline e propoli, Ape e fiore prodotti che hanno poteri di guarigione speciali.

Polline d'api
, come il miele, è una fonte concentrata di proteine ​​e vitamine; differenza di miele, è una buona fonte di minerali, precursori ormonali e acidi grassi. Polline d'api ha una reputazione per alleviare, e con l'uso costante, curare allergie e asma. I pollini che causano le reazioni allergiche sono da piante che sono il vento-impollinazione, non api impollinazione, in modo che qualsiasi polline d'api, o qualsiasi miele contenente polline, dovrebbe essere utile. Un ricercatore ha trovato una riduzione 84 per cento dei sintomi, tra chi soffre di allergie che hanno consumato un cucchiaio di miele al giorno durante la primavera, estate, autunno e oltre tre volte alla settimana in inverno.

Propoli
è fatta dalle api da succhi albero resinose ed è un potente sostanza antimicrobica. Propoli possono essere tinctured in alcol etilico puro (resine non si dissolvono bene in 100 vodka prova, la mia prima scelta per tinture) e utilizzati per contrastare le infezioni come bronchiti, sinusiti, raffreddori, influenze, malattie gengivali e carie.

ATTENZIONE
: Tutto il miele, ma soprattutto miele grezzo, contiene le spore di botulino
. Anche se questo non è un problema per gli adulti, i bambini sotto l'età di un anno non possono avere abbastanza acido dello stomaco per evitare che queste spore in via di sviluppo in botulismo, un veleno mortale.

MIELE DI ERBE

mieli di erbe sono fatti versando miele su erbe fresche e permettendo loro di fondersi in un periodo di diversi giorni a diversi mesi. Quando le erbe sono infusi nel miele, il miele amante dell'acqua assorbe tutte le componenti idrosolubili della pianta, e tutti gli oli volatili, anche la maggior parte dei quali sono anti-infettivi. Mieli di erbe sono medicinali e hanno un sapore fantastico. Quando guardo il mio scaffale di mieli di erbe mi sento la persona più ricca del mondo.

USARE IL MIELE DI ERBE

Mettere un cucchiaio di miele alle erbe vostro (includono erba così come miele) in una tazza; aggiungere acqua bollente; mescolare e bere. Oppure, mangiare mieli erbe dal diritto cucchiaio dal vaso per lenire e guarire il mal di gola, e le tonsille infette. Spalmare il miele (senza erba per favore) su ferite e ustioni.

FARE UN MIELE ERBE