Be Your Own esperto di erbe - Pt 4

fitoterapia è la medicina del popolo. E 'semplice, sicuro, efficace e gratuito. I nostri antenati usati - e nostri vicini in tutto il mondo usano ancora - piante medicinali per la guarigione e il mantenimento della salute. È facile. Puoi farlo anche.

Nelle vostre prime lezioni, si è appreso come "ascoltare" per i messaggi dei gusti della pianta, come rendere efficaci rimedi erboristici a base di acqua, e come distinguere nutriente sicuro e erbe tonificanti dalla stimolante più pericoloso e sedativo erbe.

In questa lezione imparerai come come fare tinture a base di erbe. Si farà tinture da radici fresche e secche, così come da fiori freschi e foglie.

Poi si raccoglierà le vostre tinture in un petto medicina di erbe e cominciare ad usarli. Vogliamo cominciare?

tinture agire in fretta

Tinture sono piante medicinali a base di alcool. Alcol estratti e concentrati molti oggetti di piante, tra cui i loro veleni. L'alcol non estrae notevoli quantità di sostanze nutritive, così tinture vengono utilizzati quando si vuole stimolare, sedare, o fare uso di un veleno. (Ricordate che le erbe nutrienti sono i più utilizzati in basi acquatici come infusi e aceti.)

La natura concentrata di tinture permette loro di agire in fretta. E 'li rende anche perfetto per un kit di pronto soccorso o di erboristeria petto:. Un po' va un lungo cammino

Ho decine di tinture nel mio armadietto. Ma questi sono quelli porto con me quando sono in viaggio; sono quelli che non uscire di casa senza. Questo è il mio viaggiare erboristeria petto.

Echinacea tintura
Motherwort tintura
Skullcap tintura
Ginseng tintura
Dandelion radice tintura
Wormwood tintura
Erba di tintura di San Joan

Poke tintura radice (pericolo)
Yarrow tintura

FARE tinture radice essiccata


Io preferisco vivamente di fare tinture da piante fresche. Ma molte persone hanno difficoltà a ottenere piante fresche. La maggior parte dei libri quindi ignorano tinture vegetali freschi e concentrarsi sul fare tinture solo da piante essiccate. Le parti di piante essiccate solo che utilizzo per fare tinture sono radici e semi.
Tutte le altre parti della pianta che uso fresco quando si effettua una tintura. E io in realtà preferisco usare radici fresche troppo

Per fare una tintura da radici secche:.

  • Acquisto un'oncia di secchi Echinacea angustifolia
    o Panax
    radice di ginseng.


  • Mettete il tutto in un barattolo di once pinta.


    < li> La radice secca dovrebbe riempire il vaso circa un terzo pieno. In caso contrario, utilizzare un barattolo più piccolo.


  • Riempire il vaso verso l'alto con l'alcool. Tappo e l'etichetta.

    Quasi ogni alcol può essere usato per fare una tintura. La mia preferenza è 100 prova vodka. Una prova inferiore, ad esempio 80 prove, non funziona altrettanto bene. Prove più alte, come la 198 o la prova Everclear, possono danneggiare il fegato ei reni, quindi non li usano per rendere la medicina.

    La tintura è pronto in sei settimane, ma diventa più forte quanto più a lungo si siede. Mi piace aspettare circa sei mesi prima di usare la mia tintura ginseng e un anno prima di usare la mia tintura di echinacea.

    FARE tinture radice fresca

    Roots generalmente tenere le loro proprietà anche dopo l'essiccazione. Ma due dei miei preferiti tinture radice deve essere fatta da radici fresche sono quelli secchi hanno perso molto del loro effetto.

    Fare una tintura con una radice fresca è simile a fare uno con una radice essiccata.

  • Con grande rispetto per la pianta, scavare alla radice.


  • Lavare delicatamente fango via. (Per maggiori informazioni su scavare radice di tarassaco, vedere Guarigione Wise
    .)


  • root Chop in piccoli pezzi e riempire un vaso verso l'alto con la radice tritato.


  • Riempire vaso verso l'alto con l'alcol. Cap ermeticamente. Etichetta.


  • tinture radice fresca sono pronti per l'uso in sei settimane.

    MAKING FOGLIO E FRESCO FLOWER Tinture

    Io uso solo fiori freschi e foglie in mie tinture. Queste parti di piante delicate perdere aroma e qualità medicinali dopo l'essiccazione.

    Tinture posso
    essere fatte da erbe secche, ma li trovo inferiore sia in effetti (come funzionano) ed energetica (quanti fate sono in esso), per non parlare di gusto ( quanti rimangono sostanze volatili) e somatici (come qualcosa che si fa "sentire").

    Che cosa succede se le piante che hanno bisogno di fare tutte le tinture nel vostro armadietto dei medicinali non crescono in cui si vive o si può ' t trovare loro? Provare una o più di queste soluzioni.

  • Fate una vacanza in un luogo dove la pianta è necessario lo fa crescere. E assicurarsi di andare nel momento migliore per raccogliere esso.



  • Trova un amico di penna a base di erbe che vive nella zona in cui la pianta si vuole di tintura cresce. Avere il tuo amico di penna fare una tintura della pianta fresca per voi. Si potrebbe fare una tintura di qualcosa che hai un sacco di dare anche a lei.

    Anche se le piante crescono in cui si vive, si può prendere un anno o più per voi trovare loro, li raccogliete e fare tinture. Mentre si è "in un limbo," va bene per comprare tinture per utilizzare nel vostro armadietto dei medicinali a base di erbe.

    Quando finalmente trovare le piante che si desidera, non abbiate paura di fare diversi litri di tintura. Tinture durare per centinaia di anni, se protetto dal calore e dalla luce.

    St. Di Joan mosto
    tintura: Facilita spasmi muscolari, anti-virale, alleviare il dolore

  • Scegli giallo Hypericum perforatum
    fiori nel caldo estivo
    ..


  • Fill - non roba -. un vaso con i fiori e le foglie


  • Riempire vaso verso l'alto con l'alcol. Cap ermeticamente. Label. (Esso diventerà rosso brillante.)


  • Il tuo fresco erba di tintura di San Joan è pronto per l'uso in sei settimane.

    Motherwort
    tintura:. Facilita crampi mestruali, sbalzi d'umore, stress


  • Pick Leonurus cardiaca
    sommità fiorite (foglie e fiori) in autunno presto o tardi dell'estate


  • Fill -. Non roba -. un vaso con tritate grossolanamente fiori e foglie


  • Riempire vaso verso l'alto con l'alcol. Cap ermeticamente. . Etichetta


  • Il tuo motherwort tintura fresco è pronto per l'uso in sei settimane

    Papalina
    tintura.: sollievo dal dolore, mal di testa rimedio.

  • Pick Scutellaria lateriflora
    sommità fiorite, quando ci sono i semi e fiori.


  • Fill - non roba -. un vaso con i fiori e le foglie


  • Riempire vaso verso l'alto con l'alcol. Cap ermeticamente. Etichetta.


  • Il tuo zucchetto tintura fresco è pronto per l'uso in sei settimane.

    Assenzio
    tintura: Contatori intossicazione alimentare e parassiti

  • Pick Artemisia absinthemum
    lascia a fine estate o inizio autunno. ., quando maturo


  • Fill - non roba -. un vaso, con le foglie tritate grossolanamente


  • Riempire vaso verso l'alto con l'alcol. Cap ermeticamente. . Etichetta


  • Il tuo assenzio tintura fresco è pronto per l'uso in sei settimane

    Yarrow
    tintura.: Contatori tutti i batteri internamente ed esternamente, respinge gli insetti.


  • Pick Achillea millefolium
    sommità fiorite, solo quelli bianchi, quando in fiore.



  • Fill - non roba -. un vaso, con l'erba tagliata grossolanamente


  • Riempire vaso per la parte superiore con alcol. Cap ermeticamente. Etichetta.


  • Il tuo achillea tintura fresco è pronto per l'uso in sei settimane.

    doppie e triple Tinture

    Un erborista a Austin in Texas hanno condiviso il suo modo speciale di preparare una tintura che aiuta a mantenere la calma in situazioni di stress. Lei tinture balsamo di limone fresco, raccolto prima che fiorisca, per sei settimane, in 100 vodka prova. Versa che tintura su un nuovo vaso di fresche foglie di melissa. Dopo di che si siede per altre sei settimane, è una doppia tintura. Poi versa il doppio tintura su un altro nuovo jarful di fresco melissa e lascia che siedono per sei settimane. Dopo di che ha una tintura tripla. Usa: ". A dropperful sublinguale - Lavori meraviglie assolute per me quando sono stressato e pronto a gridare" search

    VELENI VEGETALI

    Ti ricordi che ci sono quattro tipi di veleni nelle piante: alcaloidi, glucosidi, oli essenziali, e resine. I primi tre sono abbastanza facile da spostare da piante di una tintura.

    Resine, perché l'acqua "paura" (idrofobi) sono difficili da tintura. Quando voglio Tintura una resina io uso ad alta gradazione alcolica
    Alcuni esempi sarebbe:.. resina di pino tintura, balsamo bocciolo tintura, fiori di calendula tintura

    L'ASSUNZIONE Tinture

    Vedo molte persone mettere tinture di erbe sotto la lingua. Io preferisco proteggere i miei tessuti orali dalla dura, possibilmente cancerogeni, effetti dell'alcool.

    I diluire le mie tinture in un po 'd'acqua o succo di frutta o infusione di erbe e addirittura li bevo.

    Utilizzare il tinture

    Qui ci sono alcuni dei modi che uso le tinture nella mia erboristeria petto. Per ulteriori informazioni sull'uso di questi tintura, vedere i miei libri e il mio sito web

    Acidità di stomaco
    :. 5-10 gocce di radice di tarassaco o Wormwood tintura ogni dieci minuti fino sollevato. Io uso una dose di dente di leone prima dei pasti per evitare il bruciore di stomaco

    Le infezioni batteriche
    (tra cui bolle, pustole, punture di insetti, morsi di serpente, morso di ragno, stafilococco):. 30-50 gocce Echinacea o Yarrow Tintura fino a 5 volte al giorno. Per le infezioni gravi, aggiungere una goccia di Poke tintura per ogni dose

    raffreddori
    :. Per impedire loro uso Yarrow tintura 5-10 gocce al giorno; per il trattamento di loro, mi baso su Yarrow, ma nella più grande quantità, dico un dropperful ogni 3-4 ore al peggio del freddo e si assottiglia.

    crampi durante le mestruazioni
    : 10 gocce Motherwort ogni 20 minuti o, se necessario. Utilizzato anche come tonico, 10 gocce al giorno, per la settimana prima.

    Crampi nel muscolo
    :. 25 gocce di San Joan ogni 25-30 minuti per tutto il tempo necessario

    Crampi in budello
    : 5-10 scende Assenzio, una volta

    Diarrea
    :.. 3 gocce Assenzio oraria per fino a quattro ore

    Energia, la mancanza di
    : 10 gocce di dente di leone o tintura di ginseng al mattino

    Fever
    :. 1 goccia Echinacea per ogni 2 chili di peso corporeo; preso ogni due ore per cominciare, in diminuzione come sintomi negligente. O un dropperful di Yarrow tintura ogni quattro ore

    Mal di testa
    :. 25 gocce di Santa Giovanna di più 3-5 gocce Papalina ogni 10-15 minuti per un massimo di due ore. 5 gocce di Skullcap possono impedire qualche mal di testa

    alta pressione sanguigna
    :.. 25 gocce di tintura di ginseng Motherwort o 2-4 volte al giorno

    vampate di calore
    : 20-30 gocce Motherwort come il flash inizia e /o 10-20 gocce una o due volte al giorno

    Insetti
    :. evitare morsi di mosche nere, zanzare, zecche e con un spruzzo di Yarrow tintura; trattare i morsi non ottiene con Yarrow tintura per prevenire l'infezione

    Nervosismo, isteria, iper comportamento
    :.. 15 gocce Motherwort ogni 15-20 minuti

    premestruale angoscia
    : 10 gocce Motherwort due volte al giorno per 7-10 giorni che precedono le mestruazioni o 10 gocce al giorno per tutto il mese

    Mal di gola
    :.. gargarismi con Yarrow tintura

    Gonfiore delle ghiandole
    : 1 goccia di tintura Poke radice ogni 12 ore per 2-5 giorni.


    infezioni virali (compresi i raffreddori e l'influenza): 25 gocce di tintura di erba di San Joan ogni due ore. Aggiungere una goccia di poke tintura di radice 2-4 volte al giorno per casi gravi

    Ferite
    :.. Mi lavo con Yarrow tintura, poi bagnare la medicazione con Yarrow tintura, anche

    Nella prossima puntata di Be Your Own
    erbe Expert, potrete conoscere oli vegetali, compresi gli oli essenziali e infusi. Lezioni futuri esplorare la differenza tra il fissaggio delle malattie e la promozione della salute, le applicazioni delle tre tradizioni di guarigione, e utilizzando le sei fasi di guarigione di prendere in carico la propria salute e dare un senso di medicina.

    NUMBER ONE ESPERIMENTO

    Scegli uno stabilimento e fare diversi piccoli tinture di esso utilizzando diversi tipi di alcol. Gusto e l'olfatto ogni tintura ogni settimana o così per 6-8 settimane.

    numero di esperimento DUE

    Acquistare o fare diverse tinture dello stesso Impianto: erba secca, erbe fresche, a tempo con la luna, in diverse menstrums, fatta da persone diverse, raccolte in luoghi diversi. Potete gustare le differenze? Sono gli effetti diversi? Che altro avete notato?

    numero di esperimento TRE

    Crea una tintura doppio o triplo di motherwort, zucchetto, o melissa. Vedere se allevia l'ansia, iperattività, stress emotivo, mal di testa. Io uso una dose di 5-30 gocce. Ricordate zucchetto può indurre sonnolenza.

    numero di esperimento FOUR

    Tintura quattro impianti che sono comuni alla vostra zona. Imparare almeno tre cose che possono essere tutti utilizzati e, se possibile, li usano.

    ULTERIORI STUDI

    1. Cosa è l'osmosi? Perché 100 prova vodka fanno tinture più forte di 80 prove?


    2. Che cos'è un menstrum? Quali altri menstrums sono usati per fare tinture?


    3. Dei quattro veleni vegetali, presenti in ciascuna delle piante utilizzate nella cassetta dei medicinali?


      < li> Perché non ritengo aceti tinture?


    4. Come è un gliceridi diverso da una tintura?

      ADVANCED LAVORO

    5. Fare una tintura da una pianta resinosa.


    6. Crea gliceridi.


    7. Come è una tintura standardizzato fatto

      Note legali
      :? Questo contenuto non è destinato a sostituire il trattamento medico convenzionale. Eventuali suggerimenti e tutte le erbe elencate non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire qualsiasi malattia, condizione o sintomo. Indicazioni personali e l'uso devono essere forniti da un erborista clinico o altro professionista sanitario qualificato con formula specifica per si
      . Tutto il materiale in esso contenute sono fornite solo a scopo informativo generale e non deve essere considerato consiglio medico o di consultazione. Contattare un professionista sanitario stimabile se hai bisogno di cure mediche. Esercizio di auto-empowerment cercando un secondo parere.

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