I fatti su Fibromialgia

Muscoloso dolore, formicolio, bruciore, intorpidimento e sono sintomi comuni di una lesione da sforzo ripetitivo. Tuttavia, questi sintomi sono comuni anche in una condizione chiamata fibromialgia. Fibromialgia in pratica significa dolore ai muscoli, tendini e legamenti. Colpisce soprattutto le donne e fino al 4% della popolazione generale.

Il dolore di fibromialgia si verifica nelle zone in cui i muscoli attaccano all'osso o legamenti ed è simile al dolore di artrite. I giunti stessi non sono interessati, tuttavia, in modo che non siano deformati né si deteriorano in quanto potrebbero per condizioni artritiche. Il dolore origina tipicamente in una zona, di solito il collo e le spalle, e poi si irradia. La maggior parte dei pazienti riferiscono di sentirsi un po 'di dolore per tutto il tempo; e molti lo descrivono come "faticoso". Il dolore può variare, a seconda del momento del giorno, cambiamenti del tempo, l'attività fisica, e la presenza di situazioni di stress; è stato descritto come la rigidità, bruciore, lancinante, improvviso, radiante, e dolorante. Il dolore è spesso più intenso dopo il sonno disturbato.

L'altra lamentela è la stanchezza, che alcuni pazienti riferiscono come più debilitante rispetto al dolore. Fatica e disturbi del sonno sono, infatti, quasi universale nei pazienti con fibromialgia, a causa della mancanza di serotonina, e se questi sintomi non sono presenti, poi alcuni esperti ritengono che i medici dovrebbero cercare una diagnosi diversa da fibromialgia. Fino ad un terzo dei pazienti sperimentare la depressione, e disturbi di umore e la concentrazione sono molto comuni. pazienti

fibromialgia sono anche soggetti a tensione ed emicrania. Altri sintomi includono vertigini, formicolio o intorpidimento alle mani e ai piedi, e problemi gastrointestinali, tra cui sindrome dell'intestino irritabile con gas e alternata diarrea e costipazione. Alcuni pazienti si lamentano di frequenza urinaria degli spasmi della vescica. Le donne possono avere periodi mestruali dolorosi.

Alcuni anni fa la fibromialgia è una disabilità classificata come "psicologico". E 'difficile capire come ci si sente ad essere detto che si sta mentalmente avendo un problema quando il tuo corpo non eseguirà quello che stai chiedendo di fare. Come può eventualmente essere mentale? I pazienti sono stati, in effetti, viene detto che era "tutto nella tua testa". Fortunatamente, il campo medico ha prodotto abbastanza ricerca di ri-classificare come un vero e proprio handicap fisico che è spesso associato con gli studi e trattamenti per l'artrite e reumatismi.

Le persone con FMS hanno lo stress e la frustrazione supplementare nella loro vita di cercare di spiegare (tutto il tempo) perché oggi si può fare quasi tutto e il giorno successivo non riescono quasi a uscire dal letto. La depressione è un frequente effetto collaterale di FMS e chi può mettere in dubbio che? Vivere con un mal di denti, come wide-body è sempre qualcosa che solo compagni di sventura può veramente capire. Quando abbiamo "giorni cattivi", il dolore può sentire come ci sono arricciacapelli caldi inceppata nei nostri muscoli. Si può anche immaginare che? Anche immaginare la fatica dei muscoli essere così male che ci si sente come se si sono rivolti a Jell-O. E non importa quanto si tenta di esercitare i muscoli non si sentono di nuovo normale. E 'sempre in lotta come Jell-O per rendere il vostro corpo eseguire.

I coniugi, la famiglia e gli altri nella tua vita hanno difficoltà a capire come ci si sente quando si ha FMS o sindrome da stanchezza cronica. Ci sono momenti in cui sono stati accusati di non tirare il proprio peso, o semplicemente pianura sabbia insacco. Molti sono accusati di voler attenzione. Dopo un po 'la fibromialgico non piace parlarne e di sicuro non si preoccupano per dover fare delle scuse (non possono andare a un ristorante (sindrome dell'intestino irritabile), non si può fare escursioni a piedi, passeggiate a cavallo, al centro fieristico , il parco e così via - mentre a volte il fibromialgico non può essere fermato!). È per questo che consigliamo vivamente di gruppi di supporto dove si può sentire che non siete soli in questa condizione.

Non vi è alcun modo per chiunque di capire cosa sta succedendo internamente con il corpo fibromialgici. Perché si guarda assolutamente normale, ma ti senti come se non potrà mai svolgere normalmente. Nessuno può vedere quale sia il problema. E poiché non è una tale malattia conosciuta come il cancro non ottiene il rispetto che le persone con cancro otterrebbe. Nessuno metterebbe in dubbio un malato di cancro circa la sua malattia, perché tutti hanno sentito parlare. Se si dispone di brutte giornate a causa della sua malattia con il cancro nessuno avrebbe in discussione. Ma perché fibromialgia non è stata classificata come una malattia o determinata notorietà (ad esempio una persona famosa ricevendo FMS) è relativamente sconosciuto

Per quanto riguarda i medici -. È molto comune a finire con una diagnosi di FM solo dopo tutto il resto è escluso. Molte persone che ho consigliato con chi hanno FMS hanno anche ora o hanno una volta avuto altri problemi come ernia del disco, malattia degenerativa del disco, le vertebre fratturate spontaneamente o altre ossa, ecc, che è il motivo per cui un chiropratico è inestimabile nel trattamento della fibromialgia. FMS non è noto per causare questi problemi o per essere causati da questi problemi. E 'solo che non raro trovare tali irregolarità combinazione. FMS è spesso causata (non causato da, ma 'attivato' per così dire) da un trauma come un incidente /autunno che fa quello che potrebbe essere il dolore relativamente minore fisico, o maggiore (non importa); anche il parto puo 'innescare' o qualsiasi numero di altre cose. Uno dei maggiori fattori è persone che hanno avuto Mono sembrano trovare che questo è dove i loro primi sintomi iniziano a comparire. Qualsiasi malattia che si accende improvvisamente sembra innescare fibromialgia se la persona è geneticamente incline verso questa sindrome. Sento davvero sindrome è la parola sbagliata per questa condizione è veramente una malattia se possono rilevarlo medicalmente o no non importa, questa condizione è molto reale. La vita di molte persone vengono definitivamente cambiata a causa degli effetti della fibromialgia

La maggior parte di tutti - si prega di smettere di pensare che si deve essere in un cast, con le stampelle o avvolto in bende di "essere davvero male". Solo perché qualcuno non è in una sedia a rotelle o deambulatore non significa che non sono nel dolore incredibile. Fibromyalagia può anche paralizzare una persona come l'artrite o anche sclerosi multipla, i suoi sintomi e la sensazione è molto simile! Sempre più casi sono stati segnalati di persone che stanno diventando costretto a letto, dover utilizzare Walkers o sedie a rotelle a causa di Fibromyalagia. , Depressione, sindrome da stanchezza cronica dolore cronico /dolore miofasciale si trovano frequentemente con la FMS. Si può ottenere così male che viene abbracciato (un gioco da ragazzi!) Può essere doloroso! Un gatto su un giro può essere vissuto come macinare osso contro osso. I calzini che toccano le dita dei piedi può essere un incubo di dolore. Le vostre lenzuola e coperte toccare le dita dei piedi o delle gambe possono essere così doloroso non si riesce a dormire. Elastic si toccando dovunque è l'inferno puro. Immagina di avere anche i vostri vestiti si toccare il dolore peggiore. E 'stato così male per una donna di 30, con i bambini piccoli (e un marito), che ha usato il dottor Kevorkian per terminare la sua miseria.

Ecco un breve elenco dei sintomi più comuni di questa malattia:

• Il dolore cronico in tutto il corpo Hotel • Bruciore, intorpidimento e formicolio Hotel • La tenerezza quando la pressione è posto su o intorno al collo, gomiti, fianchi, cosce e ginocchia Hotel • I disturbi del sonno
• Stanchezza cronica o esaurimento Hotel • Depressione Hotel • Ansia Hotel • Facial Pain Hotel • Mascella Pain (ATM) Hotel • Memory Loss Hotel • Dell'intestino irritabile Hotel • Tensione ed emicrania Hotel • Alta sensibilità agli alimenti e farmaci (reazione allergica tipo) Hotel • Minima tolleranza al caldo e al freddo Hotel • Alta sensibilità per luci e suoni Hotel •
Perdita di capelli

​​Poiché i sintomi si sviluppano gradualmente, questa malattia è spesso mal diagnosticata. Si è spesso diagnosticata come una lesione da sforzo ripetitivo; sonno condizione disturbo, sindrome dell'intestino irritabile, l'artrite reumatoide o qualsiasi altro tipo di problema medico. Sulla base della American College of Rheumatology una persona viene diagnosticata con fibromylagia quando si soffre di dolore in tutto il corpo per almeno tre mesi e ha 11 dei 18 punti attuali di gara.

Chi è interessato
Esperti stima che 3 milioni a 6 milioni di americani hanno fibromialgia. Di questi, l'80 per cento sono donne. Uno dei principali fattori di rischio è essere una donna di età compresa tra 20 e 50. Un altro fattore di rischio è avere una malattia reumatica, come l'artrite reumatoide, il lupus o sindrome di Sjogren. Fibromialgia sembra anche funzionare in famiglie, in modo da un gene può essere almeno in parte responsabile per la condizione. La maggior parte delle persone con fibromialgia cominciano a notare i sintomi di età compresa tra 20 e 40. Ma i bambini e gli adulti più anziani tra può sviluppare la malattia. Le donne con fibromialgia in genere sentono dolore in tutto il corpo.

Provoca
Gli esperti non sanno che cosa causa la fibromialgia. Ci sono diverse teorie sulle possibili cause o trigger. Sonno insufficiente è un possibile innesco. Un altro è la sofferenza di una ferita o un trauma fisico o emotivo che colpisce il cervello, della colonna vertebrale e dei nervi. Alcuni esperti ritengono che una infezione virale o batterica gioca un ruolo.

La produzione anormale di sostanze chimiche dolore legato al sistema nervoso contribuisce anche ai sintomi della fibromialgia. Si ritiene che uno di questi fattori può portare a sintomi della fibromialgia in qualcuno che è già geneticamente predisposti alla condizione.

Il trattamento comprende: Hotel • Cambiamento nella dieta e nutrizione Hotel • Supplementi orientata verso Fibromyalagia Hotel • Esercizio:. Gentle allunga come specchi di acqua calda e l'attività aerobica leggera, se possibile
• Terapia fisica sotto la guida di un chiropratico o Naturopatia Hotel • Massage Therapy Hotel • Evitare attività che sopra sottolineano il corpo (consideri di tenere un diario) Hotel • Regolare il sonno
• Evitare lo stress emotivo

La nutrizione è molto importante con questa condizione come con qualsiasi seria condizione fisica. Evitare prodotti di caffeina, zucchero, cibi elaborati e cibi fritti. Basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia) è spesso un fattore nel causare la persona con fibromialgia di sentirsi affaticato. Ecco perché un buon programma di nutrizione è molto importante, alimentazione frequenti piccoli pasti con proteine ​​è molto importante nel mantenere i livelli ematici anche.

I cereali integrali, semi, noci, yogurt, pollo, tacchino, carne biologica, uova, formaggio naturale e ricotta dovrebbero formare la base della vostra dieta. Accompagnati da verdure adeguate e una quantità minima di frutta.

Una buona qualità multivitaminico è assolutamente essenziale con questa condizione. E 'importante per sostituire quello che il corpo perde quotidiano. Se una persona prende nessun altro supplemento ma un multi-vitaminico che stanno contribuendo a sostenere il loro corpo ogni giorno. Co Q 10, in morbido gel 100mg, preso tre volte al giorno può contribuire ad aumentare l'energia.

Non c'è alcuna cura definitiva per Fibromyalagia, ma ci sono certamente molti metodi alternativi che possono aiutare a migliorare la qualità della vostra vita. Il farmaco medica Lyrica è stata utile per alleviare il dolore per molte persone con fibromialgia. Trovo ancora che la medicina naturale funziona meglio per me.

Trovo che la terapia di massaggio profondo del tessuto eseguito regolarmente davvero tiene giù il dolore. Quando ho &'; m sta attraversando un momento davvero brutto ottengo sempre un massaggio. Funziona meglio di qualsiasi medicina.

La terapia fisica che viene eseguito a casa è molto importante per la fibromialgia. Specchi d'acqua calda effettuati almeno tre volte alla settimana può essere di enorme aiuto mantenere le articolazioni e muscoli flessibili. Una vasca idromassaggio o vasca idromassaggio è senza dubbio uno dei migliori trattamenti che si possono fare a casa, non solo si migliora la circolazione si può eseguire anche specchi d'acqua calda in esso. Se si ha accesso a uno e possibile utilizzare questo quotidiano si dovrebbe vedere un enorme cambiamento nel corpo. Utilizzando una piastra elettrica umido sulle zone di dolore per 20 minuti può alleviare il dolore.

Trovo anche che la chiropratica può portare enorme sollievo. Io consiglio sempre persone con fibromialgia cercano un chiropratico che usa il metodo attivatore per la terapia fisica e sollievo dal dolore. Se volete scoprire un dottore in chiropratica nella vostra zona che utilizza questo metodo per andare http://www.activator.com/qualified_doctors.asp

Fate un ruolo proattivo a conoscere la fibromialgia per aiutare controllarla, e essere vigili di seguire il piano di trattamento. Sostegno emotivo è molto importante. Vivere con fibromialgia può essere difficile se i vostri familiari, amici o datore di lavoro non capiscono la condizione. Cercate familiare di sostegno, gli amici, il clero, i gruppi di sostegno o di un consulente per la salute mentale Hotel  .;