Vantaggi Beta Carotene di nella salute umana

Beta Carotene è un carotenoide. I carotenoidi sono pigmenti assorbenti di luce che si verificano in piante e animali. Il beta carotene negozi illuminano in foglie delle piante durante il processo di fotosintesi. Trovato in molte piante, tra cui asparagi, albicocche, broccoli, carote, cavoli, zucche, patate dolci e pomodori; può essere facilmente aggiunto alla dieta naturale.

Questo carotenoide in grado di assorbire le lunghezze d'onda di luce che sfuggono clorofilla. Ciò può contribuire ad aumentare la gamma di onde luminose utilizzabili durante la fotosintesi. Aiuta anche dalla portata impianto per la luce a meno che è troppo grave quindi invia pianta che cresce nella direzione opposta.

Nel umana beta carotene corpo attraverso una serie di conversioni si unisce con opsin, il pigmento rosso della retina per rendere rodopsina che è necessario per la visione notturna. Rhodopsin è anche chiamato porpora visiva ed è la sostanza nella parte posteriore dell'occhio che è responsabile per le
primi passi di riconoscimento della luce. Beta carotene può anche servire come cofattore in sistemi enzimatici. Questi servono l'enzima nelle sue funzioni di catalizzatore.

Il corpo umano converte ogni molecola di beta-carotene in due molecole di vitamina A che sono immagazzinati nel fegato. Persone su negozio media una fornitura due anni di questa vitamina nel corpo. Ci sono alcune vitamine che devono essere rifornito quotidianamente perché non sono memorizzati nel corpo. Al contrario la vitamina A è essere integrato solo
con grande cautela a causa del potenziale rischio di sovradosaggio.

Beta Carotene non solo aiuta con visione notturna, aiuta nel trattamento di alcuni disturbi oculari. Aiuta a promuovere la crescita delle ossa e dello sviluppo dei denti e favorisce il processo di riproduzione Beta Carotene ci aiuta a mantenere la pelle sana, capelli e le mucose. Esso si basa anche resistenze
del corpo alle infezioni, soprattutto respiratorie in quanto è un antiossidante e aiuta a rimuovere i radicali liberi in movimento nel corpo. Il suo pensiero per aiutare a prevenire l'acne, impetigine, bolle e ulcere aperte quando applicato sulla pelle. I sintomi di carenza di Beta Carotene sono Notte
cecità, incapacità di creare lacrime, sottili cambiamenti negli occhi, xeroderma, perdita di peso, crescita ossea poveri, indebolito smalto dei denti, diarrea, acne, insonnia o stanchezza.

Ci vorranno diversi mesi di una dieta carente Beta Carotene prima che i sintomi iniziano a sviluppare in modo da non essere preoccupato per un paio di giorni senza mangiare carote. Inoltre, non prendere il beta-carotene, se si è allergici alla vitamina A. Se è incinta non prendere dosi di vitamina A più grande del valore quotidiano in quanto può causare ritardo della crescita e vendere malformazioni delle vie urinarie nel feto. Allo stesso modo non assumere dosi superiori al valore quotidiano se sta allattando.

Vincent Platania
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