Cancro: una questione di terreno, non Genes

I geni rappresentano al massimo il 15% dei tumori. Ciò che conta di più nella prevenzione o di ottenere la maggior parte dei trattamenti non è il nostro corredo genetico, ma la biologia creiamo all'interno del nostro corpo per sostenere le nostre difese naturali contro la crescita tumorale.

The Genetic fallacia
La maggior parte di noi vive con la falsa credenza che il cancro è una roulette russa genetica. Come uno su tre di noi moriranno di cancro, le probabilità sono davvero così male - peggio in realtà - di quelli di quel gioco terribile. Ma non è genetica. Un ampio studio scandinavo di gemelli identici (che condividono esattamente gli stessi geni) ha rilevato che nella maggior parte dei casi essi non condividono il rischio di cancro. In realtà, gli autori hanno concluso, sul New England Journal of Medicine, che "i fattori genetici ereditari danno un contributo minore alla suscettibilità alla maggior parte dei tipi di [tumori]. Questa scoperta indica che l'ambiente ha il ruolo principale nel causare tumori comuni."

Un nuovo approccio per il cancro: Cambiare la
Terrain Quando si tratta di curare il cancro, non c'è alternativa ai trattamenti convenzionali:. chirurgia, chemioterapia, radioterapia, immunoterapia o, presto, genetica molecolare

Tuttavia, questi trattamenti obiettivo del tumore molto simile a una guerra dei salari esercito: concentrando tutti i suoi sforzi a distruggere le cellule cancerose. Eppure, è importante per cambiare l'ambiente che supporta le cellule tumorali crescita nuovo in quanto è di continuare a martellare loro con attacchi mirati

Abbiamo tutti bisogno di imparare a cambiare il "terreno" -. Nostra biologia - - per renderlo il più inospitale possibile per la crescita del cancro. Tanto per la prevenzione da aumentare i benefici dei trattamenti.

Il nuovo modello di cancro che è emerso dagli ultimi 10 anni di ricerca ci si allontana dalla genetica e ad angolo retto sui fattori di stile di vita che possiamo controllare .

In effetti, un altro New England Journal of Medicine studio ha dimostrato che le persone che sono state adottate alla nascita hanno il rischio di cancro dei loro genitori adottivi, piuttosto che quello dei genitori che li hanno dato i loro geni. Al massimo, i fattori genetici contribuiscono al 15% per il nostro rischio di cancro. Ciò che conta per l'85% dei tumori è ciò che facciamo - o non facciamo abbastanza - con la vita

Dal momento che tutti portiamo le cellule tumorali in noi, che cosa determina se noi sviluppiamo il cancro è quello di una. in larga misura l'equilibrio tra i fattori che favoriscono il cancro e fattori che aiutano a resistere cancro

promotori comuni di cancro sono:.

* Il fumo di sigaretta e più di due bevande alcoliche al giorno
* zucchero raffinato e farina bianca
* Omega-6 acidi grassi e grassi trans (oli di mais, soia, girasole e di cartamo, idrogenati e parzialmente idrogenati oli vegetali)
* Una varietà di agenti chimici presenti in alcuni alimenti e per la casa prodotti (parabeni, ftalati, PVCs, pesticdes e erbicidi)
* completa mancanza di attività fisica
* Risposte a stress che portano a sentimenti di impotenza e disperazione persistente, piuttosto che un senso che si può fare a se stessi o contare sulla sostegno di Terzi in

I fattori che rallentano la crescita del cancro sono:

* Diverse sostanze fitochimiche contenute in alcuni frutti e alcune verdure, alcune erbe e spezie
* Omega 3 acidi grassi. (pesci grassi, colza e olio di lino, semi di lino, noci, alcune verdure verdi)
* L'attività fisica (almeno 30 minuti di cammino sei volte a settimana)
* La capacità di gestire lo stress in modo da evitare di impotenza ( gestione emozionale attraverso la meditazione o lo yoga o buona psicoterapia) o che beneficiano del sostegno delle relazioni intime, o di entrambi.

Sapendo che la genetica sono solo un contributo minore di cancro ci aiuta a renderci conto di quanto è in nostro potere per aiutare il nostro corpo sia un partner forte a nutrire la vita e resistere cancro

©.. 2008 David Servan-Schreiber, MD, PhD Hotel