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Una delle principali cause di cancro sta avendo troppo acido nel sangue (squilibrio del pH del sangue). Negli ultimi anni la scienza ha scoperto che una delle principali cause "globali" del cancro sta avendo troppo acido nel sangue - uno squilibrio di pH del sangue. Il vostro obiettivo dovrebbe essere quello di "Alcalinizzare" il tuo corpo con un sacco di acqua, verdure verdi, ecc In sostanza, ridurre l'acido che causa fattori e mangiare di più e" la base &"; formando alimenti. Si noti inoltre che lo stress, mancanza di sonno, non esercitare, ecc tutti aumentare l'acidità nel corpo.

Quanto fibra dovrebbe mangiare ogni giorno? Si dovrebbe avere circa 25 grammi di fibra naturale al giorno per prevenire la stipsi, tenervi regolari e anche ridurre le probabilità di cancro al colon (che sta rapidamente crescendo in questi giorni). Ora, non hanno che tutti in una volta. Stendere tutto il giorno, un po 'con ciascuno dei vostri pasti. Frutta (con la pelle) e la verdura sono ottimi. I cereali integrali, avena tagliare l'acciaio, piselli, lenticchie, riso, frutta a guscio (come mandorle) sono tutti grandi fonti di fibra.

Ci sono anche i cereali a basso fibra zucchero da scegliere. Naturalmente, alcune persone prendono supplementi di fibre, un Metamucil e marchi simili (provare a prendere i prodotti che contengono entrambi i "verdi" e psylium). Ma, cercare di limitare quelle e ottenere di più dai cibi naturali. Un altro grande prodotto che contiene fibre naturali si chiama www.CHEATmeals.com. Questo prodotto ha molti vantaggi perchè:

1. Blocchi carboidrati, zuccheri e grassi cattivi da essere assorbito dal cibo (ottimo per la perdita di peso o quando si va a mangiare fuori e vuole spendere un po 'e "barare" sulla nostra dieta).

2. Contiene specifici enzimi digestivi per entrambi zuccheri e grassi per aiutare a digerire il cibo correttamente (aiuta ad eliminare gas, gonfiore, reflusso acido e altri problemi digestivi).

3. Gli ingredienti chiave in CHEATmeals ™ che aiuto realizzare quanto sopra sono due tipi di fibre naturali, che aiutano comodamente e facilmente aggiungere al tuo numero di fibre al giorno e ridurre la stitichezza. Con l'aggiunta di CHEATmeals alla vostra dieta, soprattutto quando si mangia fuori, alle feste o altre occasioni in cui non si vuole o è difficile seguire la dieta, potrai aiutare a prevenire l'aumento di peso, aiuta la digestione del pasto e aggiungere essenziale fibra alla vostra dieta tutti in una volta Hotel  !;