Cura della pelle naturale di trattamento riduce la necessità di interventi di chirurgia estetica

Sei mai stato riluttante a vedere un vecchio amico perché si &'; re in imbarazzo per quanto &'; ve età? La chirurgia estetica è diventata di gran moda &# 65533; "alcune persone don &'; t esitano ad andare sotto i ferri, ma molti di noi preferiscono invecchiare con grazia, se solo sapessimo Alcune culture vivono bene nel loro 90 &';.. S con molto poco degenerazione. Guardano e decenni atto più giovani dei loro anni, e avere una bella, stretta e morbida pelle. Ti possiamo emulare i segreti del loro successo? Non al 100 per cento, ma con la pelle naturale trattamento di cura e alcuni cambiamenti nella dieta e stile di vita , possiamo vedere una differenza enorme

Uno dei più noti del &';. per sempre giovane e'. culture è nella valle di Hunza del Pakistan Gli Hunza sono stati testati dai medici occidentali per le malattie infettive, cancro , malattie cardiache, obesità, diabete, colesterolo alto, asma, sindrome premestruale, sintomi della menopausa e quasi ogni altra malattia così comune nel mondo occidentale che tutti conoscono almeno una persona che ha uno o più di essi Non così con i Hunzacuts; medici hanno trovato alcuna prova di qualsiasi malattia o degenerazione

Cosa &';. s il loro segreto? Ovviamente, &'; s non il miracolo della medicina moderna, o negozio di droga scaffali con prodotti per il trattamento di cura della pelle. In realtà, essi vivono in un ambiente completamente privo di farmaci, sostanze inquinanti e sostanze chimiche. Tutto quello che hanno è quello che la natura ha fornito - cibo locale e di acqua ricca di minerali, una dieta di frutta fresca e verdura, cereali integrali che haven &'; t stato elaborato in commercio, e carni locali da animali nutriti fuori della terra. E questi sono i segreti per la cura della pelle naturale trattamento, e rimanere giovane

Nel nostro mondo occidentale moderno, it &';. S praticamente impossibile vivere così. Ma ci sono cambiamenti possiamo fare che vi aiuterà immensamente. .

* Sostituire-pre cotti, cibi troppo elaborati con ingredienti freschi, di produzione locale, frutta biologica, verdura, legumi e

* Mangiare frutta alto contenuto di antiossidanti - albicocche, ciliegie e mirtilli sono il migliore. Gli antiossidanti sono un trattamento di cura della pelle naturale dietetico vitale

* Acquistare carne di grano-fed o animali nutriti con erba che haven &';. T stato dato ormoni o antibiotici.

* Utilizzare prodotti lattiero-caseari non trasformati, come yogurt, kefir e formaggio a pasta cruda.

* Mangia pane e pasticceria prodotti a base di chicchi germinati, e mangiare i germogli come snack.

* Includere cibi crudi nella vostra dieta, quando possibile.

* Bere acqua da minerali ricchi molle oppure, se non disponibile, assicurarsi che l'acqua viene filtrata per rimuovere molti prodotti chimici possibili.

* esercizio almeno tre volte alla settimana per almeno 20 minuti. Se avete un lavoro che richiede di stare tutto il giorno, si potrebbe desiderare di sbattere il vostro esercizio fino a ogni giorno. Esercizio mantiene il corpo forte, aiuta ad eliminare le tossine, e garantisce nutrienti arrivare a ogni cellula &# 65533; ". Tutte le nozioni indispensabili per il trattamento di cura della pelle naturale

* Utilizzare detergenti naturali per la tua casa e il tuo corpo <. br>

* Per proteggersi da sostanze chimiche presenti nell'ambiente, utilizzare una lozione schermatura. Un buon obbligazioni lozione schermatura con lo strato esterno della pelle per formare uno strato protettivo che mantiene le sostanze chimiche. Si blocca anche in umidità naturale per aiutare a mantenere idratata.

La chirurgia estetica può farti guardare bene per un po ', ma un buon trattamento di cura della pelle naturale inizia con la buona salute. Rendere i cambiamenti nella dieta e stile di vita al di sopra e con una buona schermatura lozione vi aiuterà a sembrare più giovane, si sentono .. più giovane e, in effetti, essere più giovane di vostri anni Hotel