Niente provoca l'acne

Niente provoca l'acne.

Fa che il suono strano e illogico per te?

Se siete alla ricerca di una causa specifica per la vostra acne, hai capito male seriamente l'acne. Questo malinteso vi impedisce di ottenere chiaro. Se si esegue dopo una causa, siete alla ricerca di risposte nel posto sbagliato.

Ecco il vero 'causa' di acne.

Hai permesso il vostro corpo a deteriorarsi a un livello in cui non si può far fronte con lo stress e la domanda si posiziona su di essa.

So che questo non è quello che avete sentito circa la causa di acne prima, ma non rifiuto, se esso non ha senso a te. Usiamo una semplice metafora di spiegarlo.

Pensate al vostro corpo come un castello medievale.

Questo castello è sotto attacco costante e ha bisogno di robuste difese. Il sistema immunitario rappresenta le pareti solide. Il fegato prende forma di arcieri sniping via le truppe nemiche che si trovano all'interno del poligono di tiro. I batteri amichevoli in pista digestiva guardie le porte del castello.

Il castello è sotto costante attacco da un nemico che vuole prendere su di esso. Tra l'attaccante sono tossine, sostanze chimiche, stress e atteggiamento negativo, batteri, virus, e dei radicali liberi.

Ecco la parte interessante. Se gli attaccanti riescono a rompere le difese e entrate nel castello si ottiene l'acne. E finché rimangono all'interno del castello si continua ad avere l'acne.

Nel corso di una gran parte della tua vita le difese sono riusciti a tenere a bada gli attaccanti.

Purtroppo gli aggressori sono persistenti. Sono sul castello come puzza sul letame. Vogliono in, e nel corso del tempo le loro fila hanno rafforzato.

Allo stesso tempo, si sia dimenticato di prendersi cura delle difese. Le truppe sul muro si stancano sotto costante fuoco di sbarramento. Uno per uno gli arcieri cadono. A poco a poco appaiono crepe sulle pareti solide.

Finché un giorno un ariete porta giù il cancello e le truppe nemiche entrare nel castello.

Questo è il giorno che si ottiene l'acne.

Ecco che arriva la morale della storia così tenere il tuo cappello.

È stato l'ariete che ha rotto le difese? Pensi che le difese avrebbero tenuto se qualcuno avrebbe distrutto che ariete?

Certo che no.

La distruzione che ariete avrebbe fatto poca o nessuna differenza sul risultato. E 'stato l'attacco persistente e coordinato dalle truppe nemiche che hanno portato le difese verso il basso. Oltre alla mancanza di rinforzi per i difensori.

Tuttavia, la maggior parte delle persone con l'acne continuano a comportarsi come se avessero potuto evitare la catastrofe per la caccia che ariete. Oppure, se sono poco più informati, credono che solo rafforzando parte delle difese, per esempio arcieri, possono impedirlo.

Se pensi di questo per un po 'vedrai che entrambi questi approcci sono destinati a fallire. Abbattete che ariete e un altro lo sostituirà. E non importa quanto forte tuo arcieri sono se le porte sono spalancate e il nemico può guidare in al castello in massa. Le difese sono soltanto forti quanto il loro collegamento più debole è.

Che cosa si può imparare da guardare acne da questo punto di vista?

L'unico modo è possibile liberarsi da acne è quello di costruire e mantenere difese forti. Fate quello costruire la vostra salute.

Mi spiego.

Edificio salute compie due importanti obiettivi.

In primo luogo, la costruzione di salute rafforza le difese, dando loro le risorse necessarie loro hanno bisogno. Alcuni esempi di queste risorse sono la nutrizione di alta qualità, aria fresca, la luce del sole, atteggiamento positivo e un sonno adeguato e riposante.

La parola chiave è la costruzione di salute. Non si può magicamente rafforzare l'intero castello durante la notte. Ma è possibile il calcio d'inizio un programma di riparazione e manutenzione che, in tempo abbastanza breve, sarà sostanzialmente rafforzare le pareti e rafforzare le difese.

In secondo luogo, la costruzione di salute indebolisce gli attaccanti. La cosa bella di questo è che si può, in pochissimo tempo, tagliare le linee di alimentazione degli attaccanti. È semplice. Basta smettere di fare le cose che indeboliscono la vostra salute. Smettere di bere caffè e fumare. Non mangiare alimenti trasformati. Ridurre l'esposizione a sostanze chimiche tossiche. Ottenere alcune piante di filtrare l'aria nella vostra casa.

Nessuno di coloro che causano l'acne singolarmente, ma tutti a creare la forza che martella le difese. Come li si elimina si indeboliscono gli aggressori finché un giorno non possono rompere più le difese.

Questo è il giorno che si ottiene chiaro.

Questa è la verità reale e semplice sulla causa acne e come curarla.

Il modo più semplice e la soluzione più piacevole per l'acne è quello di iniziare a costruire la vostra salute. Non c'è bisogno di chiedersi frustrato nel buio più. Invece si può concentrare i vostri sforzi su azioni volte a costruire la salute, e prima o poi l'acne sparirà Hotel  .;