Abitudini omega-3 ricco di mangiare può Difendi il morbo di Alzheimer Contro

Aumento del consumo di omega-3 acidi grassi polinsaturi (PUFA) correla significativamente con i livelli plasmatici di fetta beta-amiloide 42 (A β -42). in soggetti anziani senza demenza, i ricercatori hanno trovato

L'associazione di più alto di omega-3 di aspirazione e plasma inferiore A β -42 hanno osservato era indipendente dall'età, sesso, etnia, istruzione, e genotipo APOE ed è stato "legato con ridotto rischio di incidente Alzheimer &'; s malattia (AD) e il declino cognitivo più lento nostra coorte ", hanno notare.

Lo studio, da Nikolaos Scarmeas, MD, MSc, professore associato di neurologia, Columbia University Medical Center di New York City, e colleghi è stato pubblicato online 2 maggio a Neurologia.

"Abbiamo dimostrato qui che vi è un'associazione tra ciò che mangiamo e livelli di amiloide nel sangue," il Dott Scarmeas ha detto a Medscape Medical News. "La quantità di omega-3 che consumiamo possono riguardare i livelli di amiloide nel nostro sistema, un argomento che suggerisce una possibile relazione diretta con Alzheimer &'; s tipo di patologia"., Ha aggiunto

Il WHICAP coorte

I risultati derivano dal Washington Heights /Hamilton Heights Columbia Aging progetto (WHICAP), un grande progetto basato sulla comunità indagando gli antecedenti, fattori di rischio biologici, genetica, e del corso di invecchiamento cognitivo e demenza. Un totale di 1219 cognitivamente sani partecipanti multietniche di età superiore a 65 anni di età fornito informazioni sulla loro dieta 1,2 anni, in media, prima che i livelli plasmatici di A β sono stati valutati

Il team di studio ha utilizzato modelli di regressione lineare aggiustati per fattori confondenti rilevanti per analizzare le associazioni tra A e beta,. -40 e A β -42 livelli e assunzione di 10 nutrienti, compresi gli acidi grassi saturi, monoinsaturi acidi grassi (MUFA), omega-3 PUFA, omega-6 PUFA, vitamina E, vitamina C, beta-carotene, vitamina B12, folati e vitamina D.

Essi riferiscono che i partecipanti con livelli plasmatici elevati di A β -40 e A β -42 erano più anziani e meno istruiti e avevano più bassi introiti di omega-3 PUFA, omega-6 PUFA e MUFA. I partecipanti con più alto omega-3 o omega-6 PUFA o CFUM assunzione avuto l'istruzione superiore, avevano più probabilità di essere bianco o nero e meno probabilità di essere ispanica, e avevano livelli più bassi di A β -42. Quelli con più elevati livelli più bassi di omega-3 PUFA ha avuto anche di A β. -40

Nei modelli aggiustati che includono simultaneamente tutte le sostanze nutritive, una maggiore assunzione di omega-3 PUFA è stata associata con livelli più bassi di A β -40 ( ? = -24,74; P < .001) e A β -42 (= -12,31;? P. < .001)

Nel modello corretto integralmente, omega-3 PUFA è rimasto un forte predittore di A β -42 (= -7,70;? p = 0,02), mentre la sua associazione con A β -40 è stata attenuata (= -10,13;? p = 0,13).

Gli altri nutrienti indagati non erano associato con il plasma A β i livelli.

La prova di montaggio

Dr. Scarmeas ei suoi colleghi dicono le loro osservazioni sono coerenti con i risultati osservati in studi su animali ", che punta a un ruolo benefico di alimentare di omega-3 PUFA in patologia cerebrale." Search

Hanno inoltre notare che in uno studio preliminare con il WHICAP coorte, riportata anche da Medscape Medical News, hanno osservato un minor rischio di malattia di Alzheimer incidente, deterioramento cognitivo delicata (MCI) e la progressione da MCI a AD in soggetti che hanno aderito più di una dieta in stile mediterraneo, caratterizzato da un elevato apporto di omega- 3-pesce ricco.

Inoltre hanno mostrato in precedenza che un "modello alimentare", caratterizzata da alta omega-3 PUFA (e di altri nutrienti) è stato associato con un rischio ridotto del 40% per la malattia di Alzheimer incidente. Essi hanno inoltre riferito di recente che l'aumento l'assunzione di omega-3 PUFA è risultata associata a un rischio del 20% al 30% in meno per la demenza (Alzheimer Dement 2011; 7:. S296-S297).

I ricercatori concludono che la " i potenziali effetti benefici di assunzione di omega-3 PUFA su AD e funzione cognitiva nella letteratura potrebbe essere almeno in parte spiegate da un A β. meccanismo -related "search

In termini di implicazioni cliniche, dottor Scarmeas ammonito che egli &' ; s ". Non sono sicuro applicazioni cliniche dirette perché non siamo sicuri di causalità (non una sperimentazione clinica), e ci relazioniamo aspetti della dieta al sangue, non i livelli cerebrali di amiloide (ma sono legate a un certo punto)"

"Determinazione attraverso ulteriori ricerche se gli acidi grassi omega-3 o di altre sostanze nutritive si riferiscono a fluidi o cerebrali livelli o livelli di altri (AD) di beta-amiloide spinali proteine ​​correlate possono rafforzare la nostra fiducia sugli effetti benefici delle parti della nostra dieta in prevenire la demenza ", ha detto il dottor Scarmeas in un comunicato.

Lo studio è stato sostenuto dal National Institute on Aging. Gli autori non hanno rivelato alcuna relazione finanziaria pertinenti.

Neurologia. Pubblicato online il 2 maggio 2012. Estratto

Mid West Ringiovanimento Anti-Aging Center è la vostra fonte di esperti per l'aspetto restaurato e vitalità. La nostra combinazione di stato dell'arte anti-aging programmi medici e medici di perdita di peso si arriva sentire il tuo meglio e funzionante ai vostri livelli ottimali Hotel  .;