Alimenti da evitare Artrite - sane abitudini alimentari per prevenire l'artrite

Le persone che soffrono di problemi di artrite, conoscere il cibo, il cibo deve essere presa, e il cibo dovrebbe essere evitato condizione artritica. I segni più importanti e di rilievo di artrite sono infiammazione e il dolore. Quindi è molto importante per il malato consuma solo il cibo che aiuterà il malato, riducendo l'infiammazione e il dolore di artrite condizione altrimenti deteriorarsi. Ci sono alimenti che dovrebbero essere evitati condizione artritica.

Se siete alla ricerca di un trattamento di artrite di successo, ci sono molte opzioni là fuori e un trattamento efficace spesso cercano molte cose diverse fino a trovare il trattamento che meglio si adatta il vostro individuale esigenze. Mentre non vi è ancora alcuna cura per l'artrite, ci sono molti modi per gestire questa condizione e prevenire l'artrite interferire con la tua vita.
Primo passo

Artrite a visitare il vostro medico per determinare che si verificano attacchi di artrite e non un'altra salyga.Žala può sentire come l'artrite e si desidera negare che non si danno che non è la guarigione correttamente. Se il medico ha stabilito che si è in realtà vivendo artrite, allora si wil
l essere in grado di iniziare a guardare il trattamento.

Ci possono essere molte opzioni di trattamento che il medico discuterà con voi, e voi può iniziare questa procedura in una sola volta per vedere se è possibile trovare aiuto. Si potrebbe desiderare di pensare a terapia fisica per prevenire la perdita di movimento delle articolazioni. Se si è peggiorato artrite potreste già aver perso la gamma di movimento, e questo è qualcosa che può avere a che fare con il fisioterapista.
Se qualcuno soffre di artrite, allora avete bisogno di evitare gli alimenti che possono danneggiare il suo condizione artritica. Devi dare i tuoi cibi preferiti, come pure, ma è molto necessario per ottenere sollievo dal dolore.
Condizione

Per prima Artrite a mantenere un basso rapporto di fosfato di calcio è molto importante. Artrite problema è aggravato se il fosforo è alto a causa di essa, si perde più di calcio dal corpo. Quindi bisogna evitare cibi ad alto contenuto di fosforo, come la carne rossa, carni di organi, come reni, fegato, bibite e carni lavorate.

Secondo la caffeina non è un bene per i pazienti affetti da artrite. Così caffeina deve essere evitato se qualcuno soffre di problemi di artrite. L'assunzione di caffeina comporta la perdita di minerali e vitamine dal corpo. Se è possibile, quindi cercare di evitare bevande senza caffeina. Tutti, bere decaffeinato contiene anche caffeina, quindi deve essere evitato per ridurre i sintomi di artrite.

3 ° Quando qualcuno soffre di artrite allora lui o lei deve anche evitare cibi fritti e olio vegetale. Il consumo di olio vegetale peggiora la condizione di artrite, perché contiene omega sesto È inoltre necessario evitare la margarina.

4a persone che soffrono di artrite dovrebbe evitare l'assunzione di artrite perché non assorbe le sostanze nutritive e di calcio. Bibita analcolica consumo dovrebbe essere evitato, perché è un enorme zucchero. Le bevande analcoliche devono essere evitati, perché è un alto tasso di interesse e di fosforo fosforo è nocivo paziente affetto da artrite.

5 ° Oltre al consumo eccesso di sale zucchero deve essere evitato per aumentare l'assorbimento del calcio.
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6 ° Ma le condizioni in base alle quali l'uso di alcol è severamente vietato, perché interferisce con l'assorbimento del calcio nel corpo Hotel