Acidità - cause e le cure

Acidità o ustione del cuore è qualcosa; tutti abbiamo sofferto a un certo punto del tempo o l'altro. Soprattutto oggi, quando le nostre abitudini alimentari stanno cambiando drasticamente di giorno in giorno, diventiamo sempre più inclini a acidità. Bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore al petto a causa di indigestione acida. Bruciore di stomaco è di solito associato con rigurgito di acido gastrico (reflusso gastrico), che è il sintomo principale della malattia da reflusso gastro esofageo. Essa però può anche essere un sintomo di cardiopatia ischemica, anche se questo è vero per solo il 0,6% di coloro che subiscono il bruciore di stomaco.

L'acidità di solito accade a causa di mangiare cibo piccante o prendere bevande contenenti caffeina in grande quantità. Di solito ogni volta che vi è formazione di acido nello stomaco, dello sfintere esofageo inferiore, che è una valvola muscolare, stringe, non permettendo l'acido per salire in esofago che causa bruciore di stomaco

Fattori che influenzano dello sfintere esofageo inferiore sono:.

• Troppo cibo nello stomaco (eccesso di cibo) o troppa pressione sullo stomaco (spesso da obesità o gravidanza) contribuisce al relax sfintere esofageo inferiore Hotel • Alcuni alimenti comunemente si rilassano lo sfintere esofageo inferiore, tra cui pomodori, agrumi, aglio, cipolle, cioccolato, caffè, alcool, prodotti contenenti caffeina, e menta piperita Hotel • Cucina ad alto contenuto di grassi e oli (animali o vegetali) portano spesso a bruciore di stomaco Hotel • Hotel &bull Alcuni farmaci; Lo stress e la mancanza di sonno può aumentare la produzione di acido e possono causare bruciori di stomaco Hotel • Il fumo, che rilassa il LES e stimola l'acidità di stomaco, è un importante contributo. Bruciore
occasionale non è pericoloso, ma cronica malattia riflesso gastro esofageo può portare a gravi problemi per i quali un buon gastroenterologo che è uno specialista di malattie legate al digestivo sistema dovrebbe consultato. Basta un appuntamento con il medico si può salvare da questo.

Acidità normale o bruciore di stomaco possono essere curate facilmente prendendo una compressa antiacido che rilascia il segnale nello stomaco per inibire il flusso dei succhi gastrici, quindi, che controllano l'acidità. Ma se don &'; t vuole prendere qualsiasi tipo di tablet quindi questi semplici rimedi casalinghi sono qui per il vostro soccorso:

• Bere acqua nel momento in cui si alza la mattina. Ciò stanare, l'eccesso di acido nello stomaco e altro materiale indesiderato che avrebbe accumulato durante la notte. Inoltre, l'acqua di cocco presa almeno tre volte al giorno aiuta a combattere l'acidità Hotel • Il consumo di un paio di Tulsi o foglie di menta vi darà sollievo immediato dal acidità
• Anice o saunf aiuta nella digestione e quindi è un bene per chi soffre di acidità. Prendendo saunf dopo ogni pasto aiuta a frenare l'acidità. È inoltre possibile aggiungere un cucchiaino di saunf ad una tazza di acqua bollita e mantenere durante la notte. Al mattino, filtrate l'acqua e aggiungere un cucchiaino di miele e bere questo liquido per tutto il giorno
• Jaggery è molto utile nel ridurre i livelli di acidità. Tenere un piccolo grumo di jaggery in bocca e succhiare tenere su di esso lentamente per i risultati Hotel • Mangiare frutta secca come mandorle, fichi secchi e uva passa di aiuto per alleviare la sensazione di bruciore allo stomaco Hotel • Banane, papaie, angurie, cetrioli e sono famoso come indurenti per l'acidità Hotel • Spezie come chiodi di garofano, pepe nero, zenzero possono anche controllare l'acidità. Un pezzo di chiodo di garofano, se tenuto in bocca per qualche tempo può aiutare a ridurre l'acidità. Succo Clove che entra nel sistema con la saliva facilita l'addome e lo stomaco notevolmente. Pepe nero facilita la digestione e può sostituire il pepe rosso. Se lo zenzero è utilizzato in pasti e tè in quanto fornisce una migliore digestione e previene insorgenza di bruciori di stomaco Hotel  .;