Il Rapporto verde con Susun Weed ~ 3 gennaio 2012

Saluti dalla Susun ~ 3 gennaio 2012
http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/01/02/january-2-2012/

Cari amici del verde,

Questo mese vorrei attirare la vostra attenzione sulla famiglia della menta, che è ben noto per le sue numerose piante deliziose-degustazione, e fortemente profumati. La maggior parte delle piante della famiglia della menta sono ottimi antispastici, anti-infettivi, e nourishers del sistema nervoso.

Molte piante della famiglia della menta sono resistenti al gelo e può essere utilizzato per tutto l'inverno, o fino a quando il terreno è coperto di neve. Io uso zecche invernali per lo più come insalate, ma, anche nel freddo dell'inverno, possono essere raccolti per i tè, aceti, miele, oli profumati, miscele fumatori.

Per insalata: prendo una foglia o due, qua e là, a seconda delle dimensioni della pianta, per animare le mie insalate invernali. Anche se non c'è nutrimento disponibile dai verdi crudi, sono vale la pena mangiare. Freschi, non lavati insalata selvatici ci danno qualcosa di ancora più importante di vitamine o minerali: batteri del suolo, che si aggiungono a incommensurabilmente la salute dei nostri flora intestinale e di conseguenza per la nostra salute generale e la vitalità. (Un tipo di batteri del suolo è stato recentemente trovato per uccidere le cellule tumorali!)

Per i tè: ho messo un cucchiaio di miele e un po 'di menta fresca-famiglia lascia in una grande tazza e riempire con acqua bollente. Bere immediatamente. Quando? Dopo i pasti. Mentre ammollo in un bagno caldo. Quando passare il tempo con un amico. A volte mi mangio le foglie dopo bevo il tè.

Nelle prossime settimane vi darò specifiche su come rendere aceti invernali, mieli, oli profumati, e fumando mix.

benedizioni verdi,
Susun Weed
www.susunweed.com

Per saperne di più del Rapporto verde e l'intera visita Santona Ezine: http://wisewomanherbalezine.com /wordpress /2012/01/02 /Gennaio-2-2012 /
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