Tulsi - Santo Basilio: il vostro quotidiano Adattogeno

Descritto come la pianta più sacra al mondo negli antichi Purana vedici, Tulsi è ancora venerato oggi come santo di santo. Per migliaia di anni, tulsi è coltivato a fini spirituali nei cortili di maggior parte delle case indiane. I suoi rami sono levigati in perline e indossati per migliorare il progresso spirituale. Il suo profumo è usato per purificare i templi e le foglie sono usate nelle cerimonie sacre per onorare Dio e intensificare un &'; s consapevolezza. Tulsi è il nome di questi attributi spirituali e comunemente chiamato sacro basilico santo e chiamato botanicamente sancta Ocimum.

Ciò che non è comunemente noto circa la pianta tulsi sono i suoi segreti meglio custoditi. Chiamato la regina delle erbe, l'incomparabile One e La Medicina Madre della Natura, tulsi è potente medicina come è spirituale e santo. È interessante notare che, Tulsi è spirituale e medicinali per le stesse ragioni. La fonte di tulsi &'; s caratteristiche uniche è descritto in Ayurveda, che è l'India &'; s di 5000 anni sistema tradizionale di medicina. Oggi la scienza moderna ha confermato molte di queste proprietà, riconoscendo tulsi come quello della natura &'; s più potenti farmaci. Inizierò descrivendo il processo degenerativo di stress, che è considerata dalla scienza occidentale come la principale causa di malattia. Poi mi approfondire i vantaggi di tulsi e come questo pianta miracolosa letteralmente link e guarisce un &';. S corpo, mente e spirito

Scegliere un adattogeno

Tulsi, non solo aiuta a proteggere il corpo dagli effetti degenerativi dello stress, ma può anche ripara il corpo dal suo danno. Queste sono le proprietà di un adattogeno, e tulsi sta rapidamente emergendo come uno del mondo &'; s migliori. Tulsi tratta il corpo a un livello più profondo di quanto la maggior parte degli altri adattogeni, che può essere il motivo per cui tulsi &'; s benefici si estendono ben oltre la sua capacità di far fronte allo stress. Non possiamo più aspettare fino a quando appare la malattia e poi iniziare il trattamento. Tutti sono sotto stress, e il trattamento per il benessere e la salute ottimale inizia ora, prima che i sintomi arrivano. Venti anni fa, il Journal of American Medicine (JAMA) ha respinto la necessità di un quotidiano multi-vitamina e ha recentemente invertito la sua posizione. Oggi JAMA raccomanda l'uso di vitamine al giorno per tutti per mantenere una buona salute. Non vi è dubbio che con l'emergere di stress come la nuova causa di malattia, un “ adattogeno quotidiano &"; è necessario oggi e la sua approvazione non può aspettare venti anni.

Durante la ricerca di un stress quotidiano combattimento adattogeno, è importante prendere una decisione informata. Mentre la maggior parte adaptogens combattere lo stress hanno nascosto proprietà stimolanti, alcuni sostengono la capacità di ringiovanire, piuttosto che stimolare. Mentre un adattogeno comune come il ginseng ha molte proprietà ringiovanenti, agisce anche come uno stimolante, e quindi non dovrebbe essere considerato come il vostro “ adattogeno quotidiano &" ;. Tulsi ha proprietà ringiovanenti che possono aumentare l'energia, e perché non è uno stimolante, può essere preso prima di coricarsi e sostenere il sonno profondo. Prima di scegliere il vostro adattogeno quotidiano, dare la prova del fuoco. Prendete il prodotto prima di dormire. Se non si può dormire dopo averlo preso, può essere uno stimolante sotto mentite spoglie e non un adattogeno abbastanza puro da prendere ogni giorno.

LA CHIMICA DI STRESS

Stress stessa è diventata una costante e una malattia che produce stimolante del sistema nervoso che siamo costretti a subire quotidianamente. Noi sé medicate con stimolanti come caffè, zucchero e - a volte, in nome della buona salute – energia aumentando adattogeni. Anche se questi possono offrire sollievo a breve termine, nel lungo periodo si impoveriscono la nostra capacità di gestire lo stress in modo naturale. Quando sono sotto stress, il sistema nervoso risponde aumentando lo stress combattendo la produzione di ormoni. Mentre questi ormoni aiutano lo stress lotta corpo, sono entrambi gli ormoni tossici e degenerative che producono prodotti di scarto chiamati radicali liberi che sono collegati a causare l'80% di tutte le malattie. Stimolazione costante di stress provoca l'esaurimento surrenale, che mette pressione sul sistema endocrino di rendere l'energia che semplicemente doesn &'; t hanno. Glicemie salgono e scendono voglie causando, umori instabili e stanchezza. Ormoni riproduttivi come il testosterone e progesterone aiutare bail out le ghiandole surrenali, lasciando la funzione riproduttiva e mestruale compromessi. Infine, la tiroide viene chiesto di aumentare il metabolismo, perché il corpo ha preso in prestito così tanta energia che l'intero sistema ormonale e lo stress lotta è in crisi

Purtroppo, l'ira di stress doesn &';. T ferma qui. Questa risposta ormonale accelerata allo stress ha un impatto devastante su quasi ogni funzione e sistema del corpo umano. Forse il più devastante è l'impatto del corpo &'; s canali di rimozione dei rifiuti. Immagina di non essere in grado di prendere la spazzatura fuori della vostra casa o se i canali di scolo nel vostro bagno o servizi igienici erano otturati. Questo è esattamente ciò che accade al corpo quando è sotto stress eccessivo. Mentre questi ormoni dello stress lotta sono state progettate per salvare vite umane ma sono anche estremamente acide. Il corpo non può muoversi di scarto dal corpo ben in un ambiente acido. Il sistema di disintossicazione più grande del corpo, e il primo sistema ad essere trattati secondo l'Ayurveda, è il sistema linfatico. Questo sistema è due volte più grande come il sistema di approvvigionamento di sangue arterioso ed è responsabile per drenare i rifiuti da ogni organo, muscolo e cellule del corpo. E 'anche responsabile di mantenere la forza e l'integrità del corpo &'; s sistema immunitario. Il sistema linfatico è molto dipendente dal equilibrio acido alcalino nel corpo. Lo stress provoca una chimica acida nel corpo che congestiona direttamente la linfa. Lo stress invita il pancreas per aumentare lo zucchero nel sangue. Ciò che va su, deve scendere, e quando lo zucchero nel sangue precipita da una risposta di stress continuo, abbiamo desiderare comfort food e cibi energetici aumentando. Questi alimenti sono tutti molto acidi e congestionano ulteriormente la linfa.

Quindi il problema peggiora. Quando il corpo è sotto stress si racconta di immagazzinare il grasso. Il grasso è il corpo &'; s combustibile non lo stress, e si stabilizza l'umore. Brucia molto lenta e costante, e rende l'energia durano ore senza la necessità di uno spuntino. Grasso mitiga anche acido – il che significa che brucia gli acidi in eccesso e combatte direttamente la chimica devastante dello stress. E 'per tutti questi motivi non possiamo solo dare sollievo sintomatico allo stress. Dobbiamo trattare la causa di stress prima capire la differenza tra un vero adattogeno, come tulsi, e uno che appena aiuta a compensare i sintomi dello stress. Tulsi è chiamato One Incomparabile perché impiega naturalmente il corpo &';. S sistema di guarigione, l'intelligenza e la consapevolezza per combattere lo stress e ripristinare la salute ottimale

TULSI &'; S PROPRIETÀ

Invece di agire solo come anti-infiammatori, antiossidanti, anti-invecchiamento, anti-batterico, anti-stress o agente anti-arthtritic, tulsi fa tutto. Inoltre, Tulsi è stato segnalato per abbassare la pressione sanguigna, aumentare l'immunità, ridurre le ulcere, e curare le allergie, cancro, infertilità, diabete, colesterolo e avvelenamento da radiazioni. Come la scienza occidentale continua la sua indagine sarà difficile trovare una condizione che tulsi non sarà disponibile con.

OJAS COSTRUZIONE PROPRIETÀ

In Ayurveda, la causa di malattia è descritta come l'errore dell'intelletto; dove l'intelletto si identifica come separata dalla coscienza. Ayurveda esalta che la coscienza pura è considerata la fonte di tutta la creazione. La separazione da pura coscienza, o la fonte del nostro essere, è il principale ostacolo per il progresso spirituale conseguente mentale, emotivo e fisico dis-agio. Trattamenti volti a la causa della malattia anche lo scopo di elevare la coscienza durante il ripristino della memoria della coscienza pura in ogni cellula. Ayurvedically, questo si ottiene aumentando una sostanza chiamata ojas, che viene descritto come il “ espressione fisica della coscienza &" ;. Tulsi è una delle poche erbe ayurvediche che portano l'etichetta “ ojas costruzione &"; Ojas costruzione nel corpo benefici il corpo, la mente e lo spirito come tratta il corpo al suo livello più raffinato. Ojas è prodotto come il risultato di una complessa serie di processi enzimatici che prende 35 giorni per completare. Viene memorizzato nel cuore e controlla la vita dando funzioni del sperma e ovulo. E 'responsabile di un &'; s resistenza immunitaria, la capacità di gestire lo stress e lo stato spirituale. Se ojas è alta, la salute è ottima, la forza riproduttiva è massima ed i frutti maturi di una vita spirituale sono raccolte.

ojas, che agisce proprio come i cosiddetti ormoni anti-invecchiamento, HGH e DHEA è anche impoverito dallo stress, invecchiamento e attività eccessive. Eccessivo lo stress, l'esercizio fisico, il lavoro, il sesso, il sonno, il cibo e stimolanti riducono tutto ojas. Nel nostro mondo moderno, dove l'eccesso è diventato un distintivo di onore e lo stress è diventato la causa della malattia, la necessità di ricostruire ojas non è mai stato più importante. Tulsi, la regina delle erbe, è stato guidato da persone spiritualmente per migliaia di anni per le sue proprietà ojas costruzione e viene anche chiamata la medicina Madre della Natura.

Tulsi, per il corpo, mente e spirito deve essere considerato come il vostro, e". Quotidiano Adattogeno &";
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