Avanzata Chi Nei Tsang

Questo articolo è un estratto da "Avanzate Chi Nei Tsang"
e tratta dal sito www.innertraditions.com

Capitolo 5
Lavorare su venti

La prima Vento

Vento che attacca il fegato, il pericardio e il cuore

questo vento si alza dal piccolo intestino e la milza e gli attacchi il fegato, pericardio e del cuore che li rende deboli. I sintomi di solito si manifestano come una sensazione di bruciore e di prurito sonno inquieto, talvolta accompagnati da un rash che brucia. Il fegato e il cuore tendono a trattenere le emozioni di rabbia, invidia, odio, e così via. Lavorando al primo vento può suscitare un forte rilascio emozionale.

Premendo Punto Navel per la prima Vento

Utilizza il gomito per premere i punti ombelico per la prima vento. Seguire le frecce nell'illustrazione. Questo aiuterà a spirale tutti i venti fuori dagli organi. Ricordarsi di scovare il vento dopo aver premuto ogni punto.

1. Press punto 35, che si trova appena sopra l'ombelico, sul lato sinistro.
2. Comunicati punto 35 sul lato destro.
3. Press punto 32 si trova sotto l'ombelico verso l'esterno del corpo, sul lato sinistro.
4. Premere punto 32 sul lato destro.
5. Press punto 37, che si trova su una linea a destra sopra l'ombelico, sul lato sinistro.
6. Comunicati punto 37 sul lato destro.
7. Press punto 30, situato al di sotto dell'estremità inferiore dello sterno.

Rilasciando il vento dal fegato

Per sbloccare il vento dal fegato, osservare la forma del tuo allievo &'; s gabbia toracica. Se c'è un problema, le nervature possono essere sollevate su un lato.

1. Allentare l'area sotto le costole e massaggiare il fegato. Hanno lo studente fa il ' fegato e, s suono, sh-hhhhhh
2.. Premere le nocche sul e tra le costole tutto intorno alla parte inferiore della gabbia toracica sul vostro allievo &'; s lato destro. Questo potrebbe essere particolarmente doloroso in quanto l'energia emotiva bloccato sul fegato tende a salire e rimanere bloccati nelle costole.

Rilascio Vento dal Cuore e pericardio

Il cuore è la sede delle emozioni, e un sacco di energia emotiva bloccata viene memorizzato in giro quella zona. Assistere il vostro studente per imparare a liberare l'energia delle emozioni intrappolate nel torace respirando profondamente e sorridente nella zona. Rendendo il suono del cuore, ww w-Haw-ww-, come lui o lei esala può contribuire ad alleviare il dolore.

Il pericardio è il sacco intorno al cuore che funziona come cuore &'; s scambiatore di calore e sfiato di calore emergenza. Aiuta a favorire la via cuore &'; s l'energia in eccesso. Per aumentare l'efficacia di questo approccio si può anche guidare il vostro studente per rendere il suono più caldo tripla, ih-eeeeee, dirigendo la vibrazione del suono nel pericardio.

sentire l'amore, sento morbido; insegnare allo studente di sorridere. Ciò contribuirà a raffreddare il cuore e prevenire attacchi di cuore. Praticare ogni giorno per dieci minuti.

Quando questo vento esce, lascia il cuore, viaggia fino al petto alla spalla sinistra, e poi lungo il braccio sinistro per l'unghia del mignolo.

1. Iniziate premendo tuo nocca in punti 22 e 23 sul lato sinistro. Il punto 22 si trova proprio sopra il capezzolo sinistro. Per le donne è possibile trovare il punto sopra la mammella sinistra circa tra la quarta e la quinta costola, 1 ½ a 2 pollici giù dalla clavicola. Il punto 23 è circa un pollice dal punto 22 verso il braccio. Questi punti sono di solito molto sensibili. Utilizzare stimolazione morbido invece di una forte pressione. Spirale la nocca nella piccola area - una depressione - dove la nocca adatta. Spirale in senso antiorario per allentare.

2. Lavare il vento dalla zona del cuore da spirale tua mano sopra di esso in senso antiorario e poi passare la mano sopra il cuore meridiano lungo il braccio sinistro. Vi normalmente sentire il denso, caldo, o prurito energia lasciando il cuore, e puoi chiedere direttamente nel terreno. Il vento scorre attraverso la punta delle dita, soprattutto le medio e mignolo dita. Il tuo studente può anche concentrarsi su queste dita, espirando qualsiasi calore in eccesso dal pericardio
anche orientandola verso la terra. Il pericardio è come un sistema di raffreddamento per il cuore.

3. Controllare il lato destro del torace. Anche se il vento intrappolato da questo lato non influisce sul cuore come molto, se non si rilascia in questo vento può poi passare nel lato sinistro. I lavori per i punti 22 e 23 al di qua e poi sciacquare il vento attraverso la mano destra.

4. Con il vostro nocca, rilasciare la zona dello sterno, massaggiando tra le costole e direttamente sulle costole, soprattutto sulla zona intorno al cuore.
Per le donne, il lavoro intorno al seno, spostandolo di lato per lavorare sul costole sotto di essa. Quando si lavora sullo sterno essere consapevoli di quanto sia morbido e non premere troppo forte. Di solito, si trova la zona problema vicino al cuore, e si può sentire una sorta di rigonfiamento come la superficie di un palloncino.

5. Lavare il vento giù dalla parte sinistra del torace attraverso il braccio sinistro.

Nota:
Se l'area petto è l'uso troppo sensibile la punta del dito invece della nocca.

Rilascio Vento attraverso il punto di curvatura

1. Per trovare il punto 53, il punto di curvatura correlato, posizionare il palmo della mano sulla linea mediana sopra il vostro studente &'; s ginocchio. Il dito indice disteso dovrebbe quasi toccare il divario sopra la rotula. Troverete il punto come si estende il pollice verso l'interno della gamba e afferrare il muscolo della coscia.
2. Lavare il vento verso il basso. Pagina 3. Ripetere sull'altra gamba Hotel  .;