Datevi una Pulizie di primavera
Lo sai che il disordine in casa dice qualcosa circa il disordine nel vostro cuore e nella mente? Stai raccogliendo polvere o sogni? Il vostro soggiorno rispecchiano il caos ti nascondi da te stesso? Vediamo cosa ha bisogno di essere in onda e ri-arrangiati nella tua vita in questo articolo.
La tua vita quotidiana è un riflesso del vostro mondo interiore. Sapendo questo, &'; s molto interessante per indagare lo stato della vostra casa. Date un'occhiata più da vicino a casa tua e cercare di collegare le vostre stanze e gli oggetti in esse con lo stato della vostra mentale, salute fisica, spirituale ed emotiva. ? Tempo per una primavera pulito
Lascia che ti offro una mano con alcuni consigli per la pulizia:
1. Quale zona è un casino
Puoi andare ad ogni stanza della casa per verificare cosa urla “?! Ho bisogno di pulizia ora &"; o se conoscete la vostra casa bene, basta chiudere gli occhi e si può immaginare la camera da letto dove si inciampa sempre su mucchi di vestiti o la vostra cucina pieni di piatti sporchi e tazze. Se più camere sono un disastro, basta scegliere un luogo disordinato che frustra di più. Se non vi interessa che questa camera o area nella vostra casa è un casino, scegliere un punto particolare che frustra. Mess isn &'; t buona o cattiva, essa s 'solo un luogo per messa a fuoco, se si sente che non dovrebbe essere un pasticcio
2.. Che cosa significa questa zona assomiglia
Una volta scelto l'area che necessita ovviamente di una grande spolvero, prendere un attimo e chiedersi:?? &Ldquo; Che senso ha questo luogo o area in casa mia hanno &ldquo ;. Per esempio: la vostra cucina può essere un posto per il nutrimento, socializzare o forse sentirsi al sicuro. Il tuo bagno può assomigliare un luogo per rilassarsi, per rinfrescarsi o per essere creativi. Ogni area avrà un'etichetta diversa per ogni individuo, anche se vivono nella stessa casa. Vostra camera da letto potrebbe sentire come un posto per riposare per voi, per un altro potrebbe essere il posto giusto per guardare la televisione, al fine di educare se stessi su un argomento. Il vostro giardino potrebbe essere un santuario per a meditare mentre piantare nuovi fiori o forse è un posto per ottenere qualche esercizio per falciare l'erba. O forse è sia a seconda dell'attività e l'umore si è in Se un luogo ha più di un valore o significato per voi, basta concentrarsi su l'associazione che è la più forte, per esempio:. Io uso il mio giardino di più per trovare la pace della mente che di esercizio
Scrivere ciò che avete scoperto, ad esempio:.. la mia cucina assomiglia a un posto dove mi rilasso la mia mente con la cottura
3. Perché questa zona un pasticcio?
Ora diamo uno sguardo più da vicino il disordine in questo luogo. Chiedetevi: se mia cucina assomiglia rilassamento della mia mente, ma sembra un pasticcio, quello che mi sento non è in ordine, in equilibrio, risolto nella mia mente come bene? Forse si scopre che non si sta prendendo abbastanza tempo per rilassarsi nella vostra vita, o che si sente stressato. O quando ti senti irritato da coltelli arrugginiti o spremiagrumi rotto vedrete che i vostri strumenti di rilassarsi bisogno di qualche lucidatura. Supponiamo che si spendono meno tempo in cucina rispetto al normale e mangiare più pasti take-out:? Non mi collega con la quantità di tempo libero di prenotare per voi stessi per rilassarsi
4. Ripulire suggerimenti
Una volta scoperto quale area della tua vita ha bisogno di un ordine, si dispone di un punto di partenza spazzare lo sporco. È possibile pulire la zona disordinato in casa e sento anche che la vostra mente sta reagendo a questa azione. Per aderire con l'esempio cucina: pulendo la cucina si potrebbe pensare che ad alleviare lo stress. È anche possibile avviare, concentrandosi su stress e lavoro su tali questioni e poi si sente la tua cucina ha bisogno di qualche attenzione anche
Sappiate che, una volta che si avvia la pulizia, a volte il disordine peggiora:. Dobbiamo togliere roba all'aria; abbiamo bisogno di riorganizzare mobili, solo andare avanti. E &'; s come risciacquo una pentola: l'acqua diventa più sporca, ma dopo il lavaggio, troverete un lucido, nuova superficie.
5. Pianificare
Prendere accordi in modo da poter terminare bene il vostro compito: pianificare la vostra Primavera pulito, acquistare attrezzi, dire agli altri che li si desidera uscire da quella stanza o di lasciare che unirsi a voi, fare una pausa e poi premiare te per finire il lavoro.
Lavorare sulla vostra casa sta lavorando sulla tua anima. Lo stato del tuo cuore e della mente diventerà evidente controllando la vostra casa. Che stanza visiti di più? Forse si spende poco tempo nella vostra camera studio. Se questo assomiglia a un posto per nutrire la vostra mente, forse è il momento di seguire un corso
Se ti piace questo esercizio si può andare più a fondo e controllare le voci nella vostra casa:?
Quali oggetti fare continui ? Gli oggetti che riflettono il passato o futuro? Stai concentrato sulle persone e momenti che sono andati o sulla creazione di nuovi contatti ed esperienze? Quali colori si usa e cosa riflettere in voi?
Concentrandosi sul disordine nella vostra casa può insegnare sulla tua, stato fisico, spirituale o mentale emotivo. Allo stesso tempo, è possibile concentrarsi sulla zona della vostra casa che ti rende molto felice, rilassato o eccitato. Ho trascorso più tempo per trovare l'equilibrio.
Buone notizie
Chissà cosa si può trovare sotto strati di polvere o in mucchi di carta? Un frizzante nuovo voi! Wouldn &'; t siate disposti a spendere tempo per scoprire che
fatemi sapere cosa tesori che hai trovato durante la vostra Primavera pulito. Non esitate a inviarmi una e-mail se hai bisogno di supporto per liberare la mente e il cuore Hotel  !;
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