Quando Health, Fitness & Tecnologia Incontra: Uno sguardo al Top 10 Apps Iphone per la vostra salute & Fitness

Oggi &';. S generazione può avere difficoltà a immaginare come fosse a vivere a pochi decenni fa, quando tutte le comodità di cui godiamo oggi in termini di tecnologia non erano ancora stati inventati

Oggi, anche se si e' re non abili a utilizzando le più recenti gadget tecnologici e le applicazioni, e' s quasi un must per imparare almeno le basi sulla tecnologia se si vuole tenere il passo con ciò che il resto del mondo sta facendo

Questo è particolarmente vero quando si tratta di applicazioni di telefonia mobile. Quello che era un &'; umile &'; telefono cellulare che è stato solo in grado di effettuare e ricevere chiamate si è evoluto in un dispositivo di comunicazione all-in-one.

Messaggi di testo, la navigazione in Internet, l'invio di messaggi di posta elettronica, acquisire immagini, effettuare le chiamate video, guardare spettacoli televisivi, giocare, ascoltare musica, radio FM e Internet Radio – la lista delle cose che si può fare utilizzando un dispositivo elegante è praticamente infinito.

Un'introduzione a iPhone Apps

Ora, se siete alla ricerca di uno dei migliori modelli di telefoni cellulari mai rilasciati, che non è altro che l'iPhone. Rilasciato da Apple Inc. in data 29 giugno 2007, questo è uno smartphone multimediale che è collegato a Internet.

Ciò che contraddistingue l'iPhone oltre a tutti i telefoni disponibili sul mercato oggi è il fatto che ha un flush schermo multi-touch senza tastiera fisica, ci &'; s minimale interfaccia hardware e ha quasi tutte le caratteristiche di cui avete bisogno – non solo da un telefono cellulare – ma da una comunicazione e multimedia dispositivo all-in-one.

In relazione a ciò, la versione per iPhone 3G è stato rilasciato il 11 luglio 2008. Entrambe le versioni 3G di iPhone originale e supportano applicazioni di terze parti .

Vi è una vasta gamma di applicazioni che possono essere installati in iPhone – ma chi avrebbe mai pensato che anche un buon sessione di allenamento vecchio può essere condito da applicazioni per iPhone

Continua a leggere per scoprire esattamente come fisico fitness & tecnologia si incontrano come si rivelano i primi 10 applicazioni per iPhone per la vostra salute e fitness

Applicazioni iPhone per la salute, fitness, alimentazione, amministrazione del peso & Sicurezza

In primo luogo, qui &'; sa rapido sguardo ai tipi di salute e applicazioni di fitness-correlate, che possono essere trovati installati in iPhone:

• applicazioni iPhone per corsa:
Fondamentalmente, questo tipo di applicazione iPhone vi fornirà informazioni di rilevamento. Contapassi, la preparazione per le corse specifiche ed anche posizioni maratona può essere fatto con applicazioni per iPhone per l'esecuzione di Hotel • applicazioni iPhone per il fitness:
Lei sarà sicuramente in grado di raggiungere i vostri obiettivi di fitness molto più veloce se si dispone di applicazioni per iPhone di fitness installate sul tuo cellulare. Questo tipo di applicazione consente di tenere un registro del vostro tempo migliore durante l'allenamento, ti dà consigli su come si può attraversare-treno, monitorare il cibo per la vostra dieta ed eseguire funzionalità simili che vi aiuterà a rimanere magra e in forma. Hotel &bull ; applicazioni per iPhone per la nutrizione e la gestione del peso:
l'unico obiettivo di queste applicazioni per iPhone è quello di aiutarvi ad avere una dieta corretta mentre si sta avendo un regime di esercizio, allo stesso tempo. Applicazioni come un contatore di calorie alimentari, monitorare i tuoi pasti e il peso watcher rientrano in questa categoria Hotel • applicazioni per iPhone per la salute e la sicurezza:
Infine, mantenendo la vostra sicurezza durante un allenamento, mentre si sono sudorazione fuori su una pista e di fornire informazioni di carattere generale per la salute e la sicurezza sono applicazioni aggiuntive per iPhone che è possibile installare sul vostro telefono

Una rapida occhiata al Top 10 Applicazioni iPhone per la vostra salute & Fitness

Ecco le prime 10 applicazioni per iPhone che vi permetterà di fondere tecnologia della telefonia mobile con il vostro regime di fitness:

1.iFitness

Questa applicazione per iPhone è disponibile per il download per soli $ 1.99. Piuttosto che fare affidamento su un libro o un video per visualizzare le istruzioni su come si suppone di fare un particolare esercizio, perché non usare il vostro iPhone, invece?

L'applicazione iFitness iPhone ti dà le foto e le istruzioni per oltre 130 esercizi .

La cosa buona di questa applicazione è che ci sono esercizi specifici che si possono seguire per affrontare le aree problematiche – quindi sarà come avere il proprio personal fitness trainer in palestra.

2. Healthy Cubby Lite Social fitness

Il modo migliore per voi per realizzare la perdita di peso di obiettivi di fitness è fissando obiettivi realistici, in primo luogo. Questo è esattamente ciò che questo iPhone app vi aiuterà con. Esso comprende obiettivi settimanali e lungo termine per il vostro allenamento con i pesi, allenamento della forza e esercizi di cardio

Inoltre permette di connettersi con sette amici che possono essere il vostro allenamento compagno – in modo da poter motivare e monitorare ogni altri &'; progresso rendendo l'esercizio più divertente allo stesso tempo.

3. Personal Best

Questo è per gli individui che si impegnano a loro programma di allenamento fitness. Questa applicazione per iPhone consente di registrare il vostro miglior record personale su diverse serie di esercizi che include allenamento con i pesi, corsa e altri tipi di esercizi.

4. iMapMyRide

&'; sa iPhone app specifica per quasi tutti. Per tutti i motociclisti là fuori, sarà sicuramente uno scoppio utilizzando l'applicazione iMapMyRide. Esso consente di registrare e tenere traccia delle informazioni relative alle tracce che hai preso, è possibile accedere alle mappe del vostro gite in bicicletta e un sacco di altre informazioni utili.

La cosa migliore è che non c'è una versione online – che si può anche accedere utilizzando il tuo iPhone.

5. Nutrizione Completa

Ciò che distingue questo iPhone app a parte le applicazioni nutrizionali simili è che si basa da un vasto database USDA.

Il programma permette di personalizzare una dieta e piano nutrizionale, secondo alla tua età e il sesso, fornendo informazioni nutrizionali sui cibi che si sta mangiando allo stesso tempo.

6. Ristorante Nutrizione

Vuoi rimanere in buona salute, anche durante una cena sul cibo gourmet? Questo è esattamente ciò che l'applicazione Ristorante Nutrizione vi aiuterà con.

L'applicazione per iPhone fornisce informazioni nutrizionali sui prodotti alimentari dai ristoranti più popolari nella tua zona.

E 'anche vi dà aggiornato informazioni menu dal tuo posto preferito pranzo – in modo che il minuto che il vostro piatto di agnello preferito è sostituita da una nuova delizia gustosa, è possibile testa fuori al vostro ristorante preferito mangiare!

7. GoodFoodNearYou

Un'altra applicazione iPhone mangiare sano è il GoodFoodNearYou. Ti aiuta a bastone con abitudini alimentari più sane – che partono dai prodotti alimentari che si accumulano sul carrello della spesa.

Informazioni su quali cibi sani si possono acquistare da Diners, ristoranti fast food, negozi di alimentari e negozi di alimentari saranno forniti per voi utilizzando questo iPhone app .

8. Calorie Pad

L'applicazione di gestione del peso consente di monitorare il numero di calorie che avete consumato dal cibo che avete mangiato.

L'applicazione Calorie Pad ha accesso a più di 6.000 prodotti provenienti da negozi di alimentari, fornitori di prodotti alimentari naturali e ristoranti.

9. Perdita di peso compagno

Un altro la perdita di peso applicazione per iPhone che è possibile utilizzare per raggiungere i vostri obiettivi di fitness è la perdita di peso compagno. Questa applicazione può servire come preparatore atletico personale che fornisce la motivazione e ispirazione per perdere peso.

10. Edibles – Dieta ufficiale

E 'sempre una buona idea tenere un diario alimentare, se si è sul serio soddisfare i vostri obiettivi di perdita di peso.

Con questa applicazione per iPhone, è possibile registrare il vostro cibo quotidiano l'assunzione; monitorare il contenuto calorico e carboidrati dei cibi che mangerete; monitorare il peso e registrare i tuoi progressi

Per riassumere il tutto, it &';.. s come il vostro giornale personale per la dieta

Ricordate che alcune di queste applicazioni per iPhone sono gratuiti, mentre alcuni sono disponibili per una piccola tassa.

Non importa che la salute, la sicurezza, fitness o problema di gestione del peso è che si vuole affrontare, sarà più divertente per raggiungere i vostri obiettivi di salute e fitness quando si utilizza una di queste applicazioni per iPhone.
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