Ipnosi: Cambiare Credenze

L'ipnosi è spesso descritto come uno stato di profondo rilassamento e una maggiore concentrazione mentale. Essere in uno stato d'animo rilassato è un vantaggio quando si desidera effettuare cambiamenti nelle vostre convinzioni. Modifica delle credenze potrebbero includere il vostro desiderio di smettere di fumare o per la perdita di peso o forse avete un modello fastidioso di pensieri negativi che continuano a comparire nella vostra mente. Qualunque sia modifiche che si desidera fare a voi stessi prima dovrà cambiare le tue convinzioni in merito a tale comportamento. Webster &'; s dizionario definisce una credenza come uno stato di abito mentale, in sostanza, un modello di pensieri. Quei pensieri sono conservati sotto la superficie della vostra mente nel tuo subconscio.

Alterare le vostre convinzioni si compie comunicando i cambiamenti che volete con il vostro subconscio. Per comunicare in modo efficace con il subconscio è innanzitutto necessario rilassare la mente pensante cosciente. Una delle funzioni primarie della mente cosciente è quello di prevenire modifiche indesiderate o non pianificate che si verificano nel subconscio. Previene le modifiche attraverso lo screening informazioni in arrivo. Se le informazioni in arrivo doesn &'; t abbinare in su con la struttura esistente convinzione, allora è impedito di integrazione con le credenze esistenti. Ecco perché può essere così frustrante quando si desidera apportare cambiamenti nella vostra vita e si mantiene ricadere negli stessi vecchi modelli negativi più e più volte. L'ipnosi offre un metodo sicuro, facile ed efficace di rilassare la mente cosciente, l'accesso al subconscio e apportare modifiche nella vostre convinzioni.

Essere in uno stato ipnotico rilassato permette di bypassare gli aspetti critici della vostra mente cosciente. Quando si ignora la schermata si può più facilmente accedere alle profondità del vostro subconscio. All'interno di quelle profondità è dove risiedono le vostre convinzioni. La vostra mente conscia è incaricato di proteggere quei modelli di credenze. Se didn &'; t proteggerli abbiamo un pasticcio confuso come abbiamo costantemente ricevuto nuovi dati e alterato le nostre convinzioni.

L'ipnosi permette di accedere al subconscio. La prossima sfida è comunicare in modo efficace i cambiamenti desiderati desiderate. C'è una barriera linguistica tra le due parti della vostra mente. La mente cosciente usa parole e il subconscio utilizza immagini e simboli. Un grande esempio di questo linguaggio subconscio è quello di pensare i tuoi sogni. Ci viene detto che i nostri sogni sono il risultato del nostro subconscio cerca di comunicare con noi e aiutarci a lavorare i problemi nella nostra vita di veglia. Noi non possiamo comprendere appieno i nostri sogni, ma li possiamo usare come guida per aiutarci a parlare il linguaggio della mente subconscia.

Un modo per colmare questa lacuna e cambiare credenze è quello di utilizzare le immagini con l'ipnosi. Questo è spesso definito come l'immaginazione guidata o immagini mentali. Imagery parla il linguaggio del subconscio. Utilizzando le immagini di quello che vogliamo realizzare racconta il subconscio i cambiamenti che desideriamo. Attraverso la pazienza e la ripetizione è possibile apportare le modifiche noti al subconscio.

L'ipnosi permette di accedere al subconscio e le immagini comunica le modifiche desiderate. Un metodo efficace sta cambiando credenze è guidata con l'ipnosi immagini Hotel  .;