Ringiovanimento, Stress & Relax in Ayurveda

pulizia Stagionale e ringiovanimento è suggerito per mantenere la salute.

All'età di 20 o trent'anni lo stato anabolizzanti possono arrestare e avviare il stato catabolico.

I cambiamenti catabolici influiranno sia il corpo e la mente.

Le manifestazioni sono come le rughe, cedimenti della pelle, problemi articolari, letargia, perdita di memoria, mancanza di sonno, mancanza di concentrazione, debolezza generale ecc terapia rasayana aspetto di ringiovanimento è molto utile.

Sirodhara: Gentle versamento di olio da un piatto lungo un filo sulla fronte con massaggio cranico lieve. Esso darà buon feeling rilassato e ringiovanito. Esso contribuirà a migliorare la memoria, mancanza di sonno, stress problemi connessi ecc Come cervello è il centro del sistema nervoso centrale, il continuo flusso di petrolio aiuterà a calmare il sistema nervoso centrale.

Secondo l'Ayurveda, in età avanzata, Vata dosha viene dominato. Il sistema nervoso è controllato da dosha vata e miglior rimedio per vata squilibrio è oileation sia internamente che esternamente.
Essendo essenzialmente una scienza della guarigione, l'Ayurveda si concentra su ciò che è necessario per condurre una vita sana normale.
Ayurveda definisce la salute come una presenza completa di equilibrio fisico, mentale, emozionale, spirituale e sociale.

Oltre ai metodi di curare disturbi Ayurveda ci dà una grande idea di come prendere le precauzioni necessarie da malattie e come ottenere una buona vita, come prevenire è meglio che curare.

Secondo l'Ayurveda, perfetta digestione e assimilazione del cibo, insieme con l'evacuazione regolare ed efficiente dei rifiuti, cioè essenziali per la salute.

digestione improprio porta alla formazione di rifiuti tossici, cioè ama (termine sanscrito). Ama intasa il sistema, rallenta la digestione, e bloccare i canali vitali, nubi in mente. Ayurveda consiglia la pratica del massaggio quotidiano del corpo con olio per preservare la giovinezza.

Si rilassa, purifica e crea un armonia tra mente e corpo.

Abhyangam massaggio viene eseguito da massaggiatori in perfetta sincronia , che è seguita da un bagno di vapore. Esso contribuirà ad allentare la ama “ tossine &"; e per dilatare i canali. Quindi le tossine possono muoversi liberamente attraverso i canali. Una parte delle tossine uscirà attraverso il sudore. Esso contribuirà a migliorare la circolazione, migliorare la flessibilità delle articolazioni, rilassamento ai muscoli e nervi

Abhyangam è eccellente per:.
Lenitivo problema artrite congiunta,
Migliorare consistenza fisica, vista dell'occhio,
Compreso sonno profondo,
Aumentare durata della vita e il senso generale di benessere,
Migliorare le carnagioni e la struttura della pelle,

Un massaggio sincronizzato eseguito da due persone dà un buon relax per il corpo e la mente come il massaggio è in un ritmo perfetto Hotel  .;