Thai Massage: Il Buster stress

mi Allungare! Aprire me! Spostami! Se si ascolta bene, il vostro corpo è costantemente in comunicazione con voi in un linguaggio che spesso ignoriamo. Quando siamo stanchi, o dopo un duro lavoro, è comune ad alzarsi, allungare, e prendere un respiro profondo per rilassarsi. Questo esercizio aiuta a ringiovanire il corpo, lasciando i giunti respirare, rilassare il corpo e la mente, e che ci permette di andare avanti con la vita.

Quello che molti non sanno è che, quando il corpo è in movimento, è in uno stato di rilassamento naturale. A differenza di massaggio tradizionale, Massaggio Thai Yoga mantiene il ' destinatario &; s corpo in movimento durante gran parte del massaggio. Da qui possiamo andare naturalmente verso rilassante il destinatario, allentando la tensione, rivitalizzare i muscoli e sistema interno. Quando il corpo grida per lo stretching, il movimento e l'apertura, risposte massaggi tailandesi.

Un altro grande, noto sollievo stress è profondo, la respirazione calma. La coscienza del respiro è una parte essenziale di Massaggio Thai Yoga, e durante una sessione del destinatario &'; s respiro è spesso guidato dal medico. Quando certe posizioni vengono eseguite su un destinatario, è letteralmente impossibile non respirare profondamente! Questa respirazione profonda, in combinazione con il movimento e stretching che il massaggio tailandese comprende lo rende un stress buster imbattibile!

Nella mia esperienza personale a seguito di un intervento chirurgico, il mio medico mi ha consigliato di essere in movimento e ho seguito il suo consiglio diligentemente. La mia prima azione di seduto sul letto sembrava impegnativo come sollevare un camion. Facendo un passo era come camminare un miglio. Si può facilmente rinunciare di fronte a ostacoli come questi. Tuttavia, con forte determinazione, entro pochi giorni stavo camminando regolarmente. Il mio recupero è stato vicino al miracoloso. Mentre ero in ospedale, ho usato per guardare i miei vicini di casa nella stanza accanto. Alcuni di loro non sono stati, come determinato e per il momento ho lasciato l'ospedale, erano ancora a letto. Sono sicuro che alcuni di loro hanno da trasmesso. Devo confessare, quando ero sdraiato a letto, alcuni dei miei studenti ha visitato e mi ha dato il massaggio tailandese. Mi hanno aiutato a muovere il mio corpo, che ha notevolmente aiutato nel mio recupero.

Oltre a questo movimento, stretching e massaggi, ciò che mi è stato dato dai miei studenti e amici è qualcosa di ancora più favorevole; lo spirito di metta (gentilezza amorevole). Massaggio Thai Yoga aiutato non solo il mio recupero fisico, ma ricevendo tutta l'energia positiva dai miei allievi e amici mi hanno aiutato a fare con lo stress di subire tale intervento serio e mi ha aiutato di andare avanti con la mia vita. Sono ancora più grato, e credo in massaggio tailandese perché abbraccia il potere della spiritualità positivo.

Massaggio Thai Yoga è storicamente legata al Buddismo. Per molti secoli, i centri massaggi curativi thailandesi si sono basati in ambiente Tempio Buddista. Al centro l'insegnamento del Buddha è alleviare la sofferenza, tra cui disturbi fisici. Lo spirito di metta è collegato a questa filosofia buddista; la pratica del Massaggio Thai Yoga è l'applicazione fisica dello spirito di amorevole gentilezza. Ogni massaggio viene eseguito con la forza genuina dell'amore. Questa energia positiva e compassionevole che il praticante dà al destinatario durante un massaggio è un meraviglioso sollievo stress, e rende massaggio tailandese unica.

Oggi, in Thailandia, il massaggio thai yoga non è solo un massaggio ricreativo, ma un'arte di guarigione che gli obiettivi del fisico, emotivo e spirituale. Milioni di thailandesi visitano praticanti yoga massaggio tailandese per questa guarigione olistica.

The Palm Scuola Lotus, fondata nel 1995 e con sede nel cuore del quartiere di Mile-End di Montreal, è la scuola massaggio tailandese più importante nel mondo. Il fiore di loto è un simbolo di benevolenza, a est, e palming è una tecnica di massaggio utilizzata in Thai Massage. Così, Lotus Palm intende l'arte del tocco compassionevole. Vi invitiamo a visitare il nostro sito www.lotuspalm.com per ulteriori informazioni su questo, forma potente anti-stress del massaggio Hotel  .;