Benefici di acqua potabile - Face Care Tips and More!

&'; s importante parlare dei benefici di acqua potabile, quando si parla di cura della pelle. L'acqua gioca un ruolo importante nella nostra salute di tutti i giorni. Essa trasporta le sostanze nutrienti di ogni cellula del corpo! Così, come potrei parlare di cura della pelle, senza menzionare i benefici dell'acqua? Non potevo &';. T

L'acqua copre oltre il 70,9% della terra &'; s superficie. E &'; s di vitale importanza per tutte le forme di vita. L'acqua si trova in molti posti diversi: dal rubinetto, in bottiglia, pozzi, sorgenti, ecc … E &'; s trova in alimenti: frutta, verdura, cereali integrali, ecc ... Il corpo umano è composto di acqua, che varia, a seconda dell'età e delle condizioni.

Corpo Acqua contenuti:

I bambini: 78%
Uomini di età: il 60%
Donne di età: il 55%

La quantità di acqua nel corpo umano diminuisce dalla nascita a età avanzata. Il più decremento avviene entro i primi dieci anni di vita. Le percentuali di cui sopra sono solo gamme. Non c'è un numero statistico, esattamente, lo stesso per tutte le persone. Essa, anche, dipende dalle condizioni della persona. Ad esempio, l'obesità può diminuire la quantità di acqua nel corpo, a partire da 45%

E &';. S importante fornire il corpo con la quantità adeguata di acqua. Notate, ho detto e" adeguato &" ;. Può essere dannoso e pericoloso di bere troppa acqua o non abbastanza acqua. Bere troppa acqua può gravare il sistema circolatorio, causa di stress sul tuo cuore e /oi reni, causare la pressione inter-cranica, causare iponatriemia, una condizione che ha troppo poco sodio nel sangue. Bere troppa acqua può causare un leggero mal di testa alla respirazione compromessa e anche la morte. Non bere abbastanza acqua porta alla disidratazione colpisce organi vitali del corpo, come i reni ei polmoni. La disidratazione può, anche, influenzano la condizione della pelle.

La pelle è l'organo più esteso del corpo. E &'; s comprende cellule contenenti acqua. Se la vostra pelle non riceve la giusta quantità di acqua, può diventare stretta, pelle secca e squamosa, meno resistente, incline alla formazione di grinze, sviluppare l'acne e altro ancora. L'acqua riempie il tessuto della pelle, idrata, aumenta l'elasticità della pelle, elimina le tossine, migliora la circolazione sanguigna, aumenta l'energia e contribuisce a fornire una più giovane, radiosa, carnagione.

punte Scopri cura del viso! L'acqua è utile per alleviare l'acne. L'acqua calda riduce la dimensione dei pori, aiutando a sbarazzarsi di punti neri. L'acqua potabile può eliminare le tossine che si accumulano nel corpo causando sblocchi dell'acne. L'acne può sembrare peggiorare quando si beve più acqua perché le tossine vengono eliminate dal pelle. Don &'; t preoccupazione, questa condizione migliorato l'acne è solo temporanea. Si stanno combattendo acne e migliorare la vostra, nel complesso, la condizione della pelle. Sblocchi dell'acne sarà meno probabile che si verifichi in quanto le tossine sono stati eliminati dalla pelle. Inoltre, considerare l'aggiunta di una fetta di limone alla vostra acqua potabile. It &'; sa naturale, stimolante, lotta contro l'acne, bevono

&';! S importante bere la corretta quantità di acqua e mantenere un reggimento. La Mayo Clinic suggeriscono l'“ 8 x 8 &"; regola di bere otto bicchieri d'acqua, 8 once ciascuno, di tutti i giorni. E &'; s importante non solo per bere la giusta quantità di acqua, ma per mantenere l'acqua in quelle cellule della pelle! Il mantenimento, un reggimento di acqua potabile, di tutti i giorni, sarà garantire un livello ottimale, più sano, la pelle.

Ci sono molti tipi di acqua: filtrata, puro, primavera, beh, minerale, frizzante, pozzo artesiano, ecc … Decidere che è meglio per voi! Si può avere una bella pelle con i benefici di acqua potabile! Quindi, seguite il vostro senso di sete e prendere un bicchiere d'acqua! Scopri i numerosi benefici per la salute di acqua potabile, oggi Hotel  !;