Non può battere un Beet

Lo sapevate che le barbabietole sono un detergente naturale contribuendo a eliminare le tossine dal corpo e nutrire il flusso sanguigno? Non solo barbabietole pulire il fegato e purificare il sangue, anche un aiuto nella digestione e stimolano l'attività linfatica. Barbabietole contengono potenti sostanze nutritive che possono aiutare a proteggere contro le malattie cardiache, difetti di nascita, e alcuni tumori come il cancro al colon.

botanicamente conosciuto come Beta vulgaris, la barbabietola evoluti da loro antenato selvatico noto come la barbabietola mare, che è originario delle coste del Nord Africa, l'Asia meridionale e l'Europa. La radice era a forma di carota e durante i primi tempi bietole sono stati mangiati, piuttosto che le radici. In un primo momento, gli antichi romani erano soprattutto interessati a barbabietole per la medicina, ma si crede di essere una delle prime civiltà a coltivare barbabietole per il cibo.

Tra le altre malattie, i Romani usavano barbabietola in brodi curativi come trattamento per la febbre, costipazione e altri disturbi. Sono inoltre considerati succo di barbabietole come afrodisiaco. E wasn &'; t fino al XVI secolo la forma arrotondata radice noi &'; re conosciamo oggi è stato sviluppato ed è diventato popolare in Europa centro-orientale e un paio di centinaia di anni più tardi. Sopra la barbabietola millenni è stato usato per trattare una varietà di condizioni, in particolare malattie legate alla digestione e il sangue. Oggi la barbabietola è ancora sostenuto come una panacea universale

barbabietole crude contengono acido folico, niacina, biotina, fosforo, magnesio, calcio, ferro, potassio, vitamina A e vitamina C. &';. Re basso contenuto di grassi e alto contenuto di carboidrati complessi, fornendo il nostro corpo con combustibile e fibre. Durante la gravidanza, folato è importante per il normale sviluppo fetale e folato aiuta anche nella formazione dei globuli rossi. Potassio, insieme con sodio, aiuta a regolare il bilancio idrico e dell'equilibrio acido-alcalino nel sangue e nei tessuti. Il batacyanin pigmento, che dà barbabietole loro ricco colore viola-cremisi, è un potente agente lotta contro il cancro e la sua efficacia contro il cancro al colon, in particolare, è stata dimostrata in diversi studi. Ferro migliora l'energia, previene l'anemia e fornisce ogni cella con l'ossigeno per funzionare meglio, e il ferro in succo di barbabietola è nota per essere più facilmente assimilabile rispetto ad altre forme di integratori di ferro.

Barbabietole possono anche contribuire ad abbassare i livelli di colesterolo cattivo (LDL), mentre l'aumento dei livelli di colesterolo benefico (HDL), che può migliorare la salute cardiovascolare. Beetroots sono anche noti per avere la capacità di contrastare gli effetti dannosi sul fegato. Negli ultimi quattro secoli barbabietola è stato utilizzato per il trattamento dell'epatite ed è stato pensato per essere utile per la disintossicazione del fegato. Teorie suggeriscono le alte concentrazioni di betaina si trovano in barbabietole contribuire a sostenere e disintossicare il fegato limitando depositi di grasso. Betaina è noto anche per ridurre l'infiammazione e anche svolgere un ruolo nella riduzione di omocisteina che alti livelli di omocisteina sono associati a malattie cardiovascolari.

Sappiamo che la frutta fresca e verdura ci forniscono un ampio spettro di nutrienti essenziali e fibra necessaria per la digestione corretta assimilazione e la salute del corpo intero. Essi forniscono sostanze fitochimiche, enzimi e antiossidanti e consumarli come natura vuole nella loro forma grezza è di solito il migliore, però, alcune verdure hanno bisogno di essere cotti altrimenti sarebbe molto difficile da mangiare. Perché la cottura distrugge gli enzimi di valore, che sono essenziali per le migliaia di reazioni chimiche che avvengono in tutto il corpo, spremitura fornisce un mezzo per assicurarsi che &'; re ottenere la massima quantità di sostanze nutritive disponibili.

Disponibile in un pronto per mescolare la polvere, AIM RediBeets ® fornisce un modo conveniente per godere dei benefici di barbabietola ha da offrire senza tutto il lavoro extra e la mensa. La mezza libbra di barbabietole usato per fare un cucchiaino di RediBeets ® è senza residui. Quando le barbabietole vengono elaborati per separare il succo e suoi preziosi nutrienti dalla fibra, le barbabietole non sono sottoposti a temperature elevate che possono danneggiare i nutrienti. AIM utilizza solo la radice di barbabietole rosse e ci vogliono circa 25 libbre di barbabietole per fare un chilo di RediBeets ® in polvere.

In considerazione della centrale elettrica di alimentazione e tutti i benefici barbabietole hanno da offrire, fa buon senso per consumare loro come parte della nostra routine dietetico per aiutare a mantenere la salute di tutto il corpo, prevenire le malattie e ci forniscono il benessere totale. Quando si tratta di cibo buono e sano, è sicuro che puoi &'; t battere una barbabietola!

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Chiunque sia diabetico o preoccupati per i livelli di glucosio nel sangue devono consultare un professionista della salute prima di usare AIM RediBeets ® ;.
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