Alti livelli di colesterolo non causano malattie cardiache

La causa principale della maggior parte dei problemi di cuore è una condizione chiamata aterosclerosi, spesso definito come "intasamento" o "indurimento" delle arterie. La colpa di questa condizione è di solito posto per avere un livello troppo alto di colesterolo nel sangue, ma se si esaminano tutte le statistiche sul tasso di attacchi di cuore nei paesi industrializzati, questa teoria non regge.

Le statistiche non supportano l'ipotesi.
Un confronto tra diverse culture occidentali e il loro tasso di malattie cardiache si dimostra che non vi è alcuna correlazione con i livelli di colesterolo. Svizzera, dove le persone hanno livelli più elevati di colesterolo rispetto a qualsiasi altro paese europeo, ha uno dei tassi più bassi di attacchi di cuore di qualsiasi nazione industrializzata. In Russia, che ha un tasso molto elevato di malattie cardiache, la gente ha uno dei più bassi livelli medi di colesterolo di qualsiasi nazione.

L'industria farmaceutica promuove la Mito colesterolo
Come ha fatto la comunità medica e scientifica , e il pubblico, vengono a allinearsi con tale ipotesi? Dovete guardare il potere e l'influenza dell'industria farmaceutica, che ha speso più di 30 anni di marketing farmaci ipocolesterolemizzanti molto lucrativi che promettono di ridurre il rischio di malattie cardiache. Questi farmaci, comunemente chiamati statine, sono i farmaci più prescritti e redditizi sul mercato

alti livelli di colesterolo sono un sintomo — Non una causa.
Nonostante un livello di colesterolo insolitamente alto può essere un sintomo di problemi, non è una causa di qualche cosa di per sé, tra cui l'aterosclerosi e malattie cardiache.

Che cosa è il colesterolo?
Colesterolo è una sostanza cerosa, grassa che è prodotto nel fegato e da singole cellule nel vostro corpo. Si trova anche in alimenti, come tutti sappiamo.
Perché il colesterolo è un grasso, non si mescola con l'acqua, il componente principale nel sangue. Per ottenere il colesterolo dal fegato ad altre parti del corpo dove è necessario, il colesterolo è avvolto in quelle che vengono chiamate lipoproteine, che trasportano attraverso il flusso sanguigno.
Ci sono diversi tipi di lipoproteine ​​nel sangue. Lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) batte colesterolo ai tessuti. Lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) trasporta il colesterolo di nuovo al fegato da rimuovere. Probabilmente avete sentito questi termini utilizzati quando il colesterolo è in discussione. HDL è spesso definito come il colesterolo "buono" e LDL come il colesterolo "cattivo".

C'è veramente esiste una cosa come buono o cattivo colesterolo.
Tuo corpo ha bisogno di colesterolo. Il colesterolo è una componente fondamentale nei processi metabolici naturali del vostro corpo. Qui sono solo alcuni dei lavori che il colesterolo fa: Hotel • colesterolo fa e le membrane cellulari e ripara le guaine che ricoprono e proteggono il vostro nervi Hotel • colesterolo metabolizza la vitamina D dalla luce solare e produce molti ormoni essenziali che regolano la chimica del corpo Hotel • colesterolo promuove un sano sistema nervoso Hotel • colesterolo è un componente essenziale per i neurotrasmettitori cerebrali che regolano la funzione del cervello Hotel • colesterolo è utilizzato nel tratto intestinale per aiutare la digestione adeguata
Come potete vedere, il colesterolo è un elemento fondamentale per la buona salute.

Che cosa causa alti livelli di colesterolo? Non è il colesterolo nella dieta
Ci sono quattro ragioni principali per cui i livelli di colesterolo possono essere elevati: Hotel • Il tuo fegato non elabora lipoproteine ​​in modo efficace; in questo caso, c'è qualche problema di fondo, probabilmente estraneo al vostro apporto dietetico di colesterolo Hotel • I livelli di zucchero nel sangue sono spesso elevati a causa di una dieta ricca di carboidrati Hotel • Si può essere geneticamente predisposti ad avere livelli elevati. Questo è estremamente rara Hotel • E, infine, la ragione più probabile: le arterie sono sotto il costante attacco dei radicali liberi. I radicali liberi sono particelle altamente reattive che possono danneggiare le cellule e tessuti in qualsiasi punto del corpo. Quando i radicali liberi attaccano le arterie, conduce ad aterosclerosi e malattie cardiache.
Radicali liberi sono anche una parte essenziale del sistema di difesa naturale del corpo, ma un sovraccarico di loro può essere molto dannoso. Eccesso di radicali liberi sono causati da una cattiva alimentazione e una lista infinita di fattori di stress ambientali e tossine. Nelle arterie, danni dei radicali liberi alle pareti arteriose favorisce la formazione di depositi di colesterolo e placca, perché il fegato produce più colesterolo nel tentativo di riparare il danno. Questo è ciò che porta a più alti livelli di colesterolo, non alimenti come uova e burro.

Prevenzione delle malattie del cuore
Il modo migliore per prevenire le malattie cardiache è di mangiare una dieta sana ricca di antiossidanti. Gli antiossidanti dare al vostro corpo la difesa ha bisogno dagli attacchi dei radicali liberi alle vostre arterie. Con un abbondante approvvigionamento di antiossidanti, i radicali liberi sono neutralizzati abbastanza rapidamente in modo che le pareti delle arterie rimarrà intatto e il colesterolo non formeranno la placca Hotel  .;