Yoga, Fitness, e Kinesiologia Tape

Mentre alcuni guardare solo yoga per i benefici della meditazione, resta il fatto che l'impatto sul corpo è significativo. Maggiore stretching e flessibilità insieme ad un leggero sviluppo del tono muscolare contribuiscono alla formazione di yoga impatto positivo può produrre.

Tuttavia, si ha bisogno di essere privi di lesioni al fine di eseguire yoga. Dolori e malesseri minori possono dimostrare di distrazione durante l'esecuzione di una sessione di yoga. Lesioni dei tessuti molli potrebbero persino tenere sullo scaffale proverbiale per un periodo di tempo prolungato. Quindi, cosa si può fare se si è affetti da lievi e lievi lesioni che impediscono le vostre sessioni di yoga? Si potrebbe approfittare di nastri kinesiologia pretagliati. Le applicazioni di tale nastro farà in modo che le vostre sessioni di yoga non si interrompono e si può godere le vostre sessioni senza eccessivo stress e o disagio.

Come applicazioni nastro pre-tagliato kinesiologia aiuto con lo yoga e /o sessioni di pilates? Ci sono una varietà di modi queste applicazioni aiutano. In generale, sono progettati per fornire il supporto per le articolazioni e muscoli. Dopo aver sofferto di un lieve infortunio, l'uso di tale nastro aiuta a ridurre il dolore e la tensione consentendo anche gratuitamente, piena libertà di movimento. È quest'ultimo punto che è vitale. In passato, non era raro per i praticanti feriti a "avvolgersi up" in modo da mantenere le articolazioni e muscoli supportati. Questo non è sempre il metodo migliore per impiegare. In primo luogo, essa limita il movimento tremendamente. E in secondo luogo, esso ha il potenziale per tagliare la circolazione. Inutile dire che, probabilmente non vorrebbe affrontare o problema quando si partecipa a yoga. Manutenzione della gamma completa di movimento è fondamentale per ottenere il massimo beneficio dalle vostre lezioni di yoga. Perché perdere una classe quando non è necessario?

E 'abbastanza facile da usare nastri kinesiologia per dolori muscolari e delle articolazioni. La facilità di applicazione rende pretagliati accessori kinesiologia preferibili ai nastri più ingombranti sul mercato. Sono più facili da applicare e sostenere le articolazioni in modo più affidabile. E &'; s una combinazione eccellente per coloro che preferiscono le sessioni di esercizio di yoga più attivi

E forse il più grande vantaggio di utilizzare un tipo di applicazioni a nastro è che possono aiutare a guarire le lesioni di lieve entità.. Ciò può essere ottenuto mantenendo le articolazioni doloranti e tessuti molli supportato in modo che curative restauro del corpo possono tenere adeguatamente effetto. Meglio di tutti, si può ancora prendere parte alle vostre sessioni di yoga durante il recupero.

Come funziona? Il nastro, realizzata con collante acrilico ipoallergenico, è costruita per essere lo stesso peso, lo spessore e l'elasticità come la pelle ed è quindi in grado di integrarsi con il corpo s 'sistema sensoriale naturalmente. Ci sono 3 possibili categorie di effetti che sono stati identificati in base al metodo di applicazione e il risultato terapeutico desiderato.

Spidertech è una linea di supporti terapeutici pre-ingegnerizzati basati su nastro sviluppato per facilitare un approccio alla medicina funzionale . modulazione del dolore e della disfunzione miofasciale

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