Miglior periodo del mese di rimanere incinta

Utilizzando temperatura corporea basale (BBT) Per calcolare il momento migliore del mese di concepire

Un aumento della temperatura corporea può essere utilizzata come indicazione il momento migliore per rimanere incinta. Una volta che si è verificata l'ovulazione, la temperatura corporea basale può aumentare da 0,5 a 1,6 gradi. Hai vinto &'; t notare un piccolo cambiamento in tale la temperatura, ma si può osservare la differenza utilizzando uno speciale termometro di fertilità di vetro o un termometro digitale. Fare attenzione che si prende sempre la temperatura basale dallo stesso luogo per esempio la bocca per garantire la coerenza nei risultati. Your differenza di temperatura è causata da un aumento della produzione dell'ormone progesterone (causata da ovulazione). Il momento migliore per concepire è nei due o tre giorni prima la temperatura raggiunge il suo punto più alto. Esperti Somes pensa di avere una finestra di 12-24 un'ora in più di fertilità dopo la prima nota la temperatura strisciare, ma la maggior parte dire che per il momento si nota un aumento di temperatura è già passedpassed tuo periodo fertile. Tracciare la vostra temperatura basale per diverse fasi di ovulazione può aiutare a conoscere esattamente il momento in cui l'ovulazione. Ciò consente di pianificare fare sesso 2 o 3 giorni prima dell'ovulazione per aumentare le vostre probabilità di rimanere incinta.

Più segni fisici e sintomi che ti insegnano il momento più opportuno del mese di concepire.

Ci sono molti altri cambiamenti visibili che si svolgono precedente e durante l'ovulazione che forniscono ulteriori indicatori che si può imparare a riconoscere in vostro ciclo di fertilità.

* dolori al basso ventre può essere un segno di ovulazione. Circa un quinto delle donne in realtà si sentono attività ovulatoria, che può variare da dolori lievi a fitte di dolore nel basso addome. La condizione, chiamata Mittelschmerz, può durare da pochi minuti ad alcune ore. Se si verificano Mittelschmerz, il tuo corpo ha appena ovulato e le prossime 12 ore sono il momento migliore per rimanere incinta.
* Si può osservare che si dispone di un desiderio sessuale escalation intorno al periodo di ovulazione.
* Professore Erik Odeblad dalla Svezia, nella sua ricerca di segni di fertilità, hanno notato che alcune donne sopportano il gonfiore di un piccolo linfonodo nella loro all'inguine durante l'ovulazione. Anche se non tutte le donne possono rilevare questo linfonodo, è possibile verificare per esso sentendo nel tuo inguine durante i giorni in cui appare il vostro muco fertile:. Il linfonodo si sentirà come un rigonfiamento pisello su un lato

Mantenere un calendario di fertilità particolareggiate utilizzando una combinazione di questi metodi è un ottimo metodo di sapere quando il momento migliore per rimanere incinta è per te Hotel  .;