Semplici consigli per aiutare a velocizzare il cesareo Recupero

Subito dopo il parto con sezione ac, sarà debole e stanco e devono essere trattati con cura. Recupero cesareo completa può richiedere fino a sei mesi, ma don &'; t preoccuparsi, si dovrebbe essere in grado di iniziare a diventare un po 'più attivo nel giro di pochi giorni

Dopo l'operazione solo alzarsi dal letto vi sembrerà una. sfida. Il personale ospedaliero di solito cercare di ottenere i pazienti dal letto entro le prime 24 ore, al fine di contribuire a migliorare la circolazione e al fine di ottenere la vescica e l'intestino a funzionare di nuovo.

Se siete fino ad esso, provare a spostare intorno al vostro stanza d'ospedale in un primo momento, facendo piccoli passi e avere un sacco di riposo tra tentativi. Questo può essere progredito dopo un paio di giorni per passeggiare per i rioni o parco dell'ospedale se doesn &'; la t si sentono troppo doloroso da fare

Nelle prime fasi di recupero di essere attivi è di vitale importanza in quanto migliora il flusso sanguigno al. la ferita, e accelera il corpo &'; s recupero. Muoversi anche aiuta a prevenire la coagulazione del sangue nelle gambe, che possono essere potenzialmente molto pericolose.

Il recupero di qualsiasi grande operazione dovrebbe essere sempre presa lentamente. Seguire un piano d'azione che comprende ginnastica dolce e regolare. Iniziate facilmente e aumentare la distanza si può camminare gradualmente nei giorni successivi, come si sente all'altezza.

Una forma ideale di attività in questa fase sta camminando con un passeggino. Tenendo le maniglie si avrà un sostegno supplementare, prendendo alcuni dei lo stress fuori i muscoli dello stomaco e parte bassa della schiena. Il passeggino vi aiuterà anche a bilanciare e mantenere una postura eretta.

Si consiglia di evitare di camminare su ripide colline quando si cammina con passeggino fino a dopo il vostro sei settimane check-up.

Durante il vostro recupero vi verrà dato farmaci per mascherare qualsiasi dolore. È necessario essere consapevoli che qualsiasi dolore si può sentire sarà nascosto, in modo da don &'; t fare l'errore di fare troppo solo perché si può &'; t sentire nulla

Per accelerare il pieno recupero cesareo si ha bisogno di. rimanere attivi ma è anche necessario lavorare all'interno del vostro corpo &'; s propria zona di comfort. Evitare qualsiasi allungamento, torsione, curvatura movimenti eccessivi o di impatto, per i primi sei a dodici settimane in modo che la cicatrice è dato la possibilità di guarire completamente Hotel  .;