Ipnosi per il parto: Che cosa è e funziona

L'ipnosi per il parto:? Che cosa è e funziona
da Kerry Tuschhoff, HCHI

Menzione lavoro e la consegna di una mamma in attesa nel suo ultimo trimestre, e ci sono buone probabilità che il suo cuore sarà cominciare a correre, le inondazioni mente con preoccupazione e, in alcuni casi, il panico. Lei sa che il giorno è venuta quando una forza molto più grande di lei assumerà e il suo corpo si autogovernarsi completamente. Per alcune donne, questo è un evento molto timorosi, ma per hypnomoms, si tratta semplicemente di una sfida.

Queste donne sagge usano l'ipnosi per eliminare il dolore e la paura dall'esperienza parto. In passato, la parola "ipnosi" evocato immagini di ipnotizzatori fase ri-creazione di Elvis, o mesmerizing altri in situazioni imbarazzanti. Ora è comune per l'ipnosi da utilizzare terapeuticamente in molti settori della medicina, l'anestesia dentale e sedute di terapia personali. Anche così, ci sono molte idee sbagliate per quanto riguarda l'ipnosi che può dissuadere chiunque stia pensando di questo potente strumento. Qui ci sono alcuni fatti: (vedi la nostra pagina su ipnosi per maggiori informazioni)

* Tutto l'ipnosi è auto-ipnosi; l'ipnoterapeuta è soltanto la guida. Una persona sceglie di entrare in uno stato ipnotico, soggiornare e uscire a piacimento.

* Circa il 90-95% della popolazione può essere ipnotizzato. Disponibilità, convinzione e motivazione hanno grande influenza sulla ipnotizzabilità.

* Durante l'ipnosi non sei né addormentati né incosciente, e sarà sempre "uscire" quando lo si desidera.

* gente forte mentalità e più forte-voluti sono più facili da ipnotizzare; non il contrario, come è di solito assunto.

* Non è possibile essere fatto per divulgare informazioni o fare nulla contro la tua volontà, mentre in ipnosi.

* L'ipnosi non è satanica o la religione orientata a tutti, solo un modo di dirigere la vostra mente interiore verso il positivo.

Per saperne di più su ipnosi, si veda:

http://homepages.which.net/~michael.millett/index-page61.html

Che dire di ipnosi per il parto?

L'ipnosi è utilizzato in ipnosi medica e dentale con grande successo da parte dei pazienti che soffrono di allergie in pericolo la vita agli anestetici, permettendo loro di sottoporsi a interventi chirurgici senza farmaci e nessun dolore. Sappiamo quindi che la mente può essere addestrato per provare fastidio come solo la pressione, e questo è ciò che si ottiene in ipnosi parto pure. Inoltre, con il lavoro, il più relax le esperienze madre, il più comfort avrà, e la profondità di relax necessario possono essere facilmente raggiunte con l'ipnosi, come rilassamento fisico è appreso e praticato quotidianamente in preparazione al parto con visualizzazioni guidate seguite da suggestioni ipnotiche positive. Quando la mente cosciente critica viene by-passata con l'ipnosi, la mente interiore può letteralmente essere riprogrammato per credere che la nascita sarà comodo, facile e gioiosa. Software per la mente!

La paura e vendere aspettativa

In altre culture, il parto è considerato come un evento normale naturale nella vita di una donna. Le donne parto sono date il sostegno di altre donne, e bambini sono spesso presenti per testimoniare l'evento. In questo modo, la nascita viene celebrato e onorato. Le ragazze poi crescono con il sistema di credenze che la nascita è un evento positivo e le loro aspettative del parto riflettono questo atteggiamento. Come risultato, le nascite sono simili ai loro predecessori; senza dolore e paura. Hanno una aspettativa positiva del parto. Nella nostra cultura, è proprio l'opposto. Per molte generazioni ci è stato detto che la consegna di un bambino è molte ore di lavoro dolorosamente agonizzante, da affrontare con timore e trepidazione. Abbiamo sentito storie da amici ben intenzionati e parenti che mandano brividi le nostre spine, e così l'eredità continua. Noi sperimentiamo il dolore nel parto, in parte perché siamo molto aspettiamo di!

Quando imparare a conoscere come la mente controlla il corpo, la coppia in attesa viene insegnato a circondarsi di persone e solo i messaggi positivi, per creare una visione positiva del parto e l'aspettativa che il loro parto con sia la splendida e tranquilla esperienza che vogliono. Paura Clearing sessioni sono parte integrante di questo processo, in quanto consentono a ciascuno di affrontare le paure che hanno, lavorare attraverso le possibili soluzioni e poi rilasciarli. La paura di lavoro può creare tensione, che crea dolore, poi più paura, e il ciclo continua. Paura e ansia possono anche creare la produzione di adrenalina nel corpo, causando il lavoro per diventare disfunzionale, un motivo comune per la chirurgia taglio cesareo. Libertà dalla paura può fare una grande differenza nell'esperienza parto.

L'ipnosi per parto insegna una donna come entrare in auto-ipnosi istantaneamente, e creare la propria anestesia naturale quando e dove ne ha bisogno. Questo è importante in quanto eventuali farmaci assunti da una donna in travaglio può essere pericoloso per lei, e soprattutto il suo bambino. Lei ha il controllo totale sul suo corpo, ed è un partecipante attivo nel suo processo di nascita. Con il progredire del lavoro, si rilassa ancora di più, va più in profondità dentro se stessa, confidando nella capacità naturale del corpo per dare alla luce con facilità e comodità. La sua mente è programmata per darle esattamente ciò di cui ha bisogno.

Troppo bello per essere vero?

Le donne possono partorire senza provare dolore? Possono, ma ci sono molte variabili in travaglio e il parto che possono influenzare il risultato, e le coppie devono avere una visione positiva ma realistico di ipnosi per il parto. Ogni donna incinta e il suo partner devono assumersi la responsabilità per le scelte che fanno, mentre nel lavoro e come possono influenzare le dinamiche e gli esiti. Molti una meravigliosa nascita è stata vanificata da non rendendosi conto come fare positivi, scelte consapevoli, ma questi problemi sono facilmente affrontati e appreso in un bene di consumo orientato classe parto, o facendo ricerca.

Senza dubbio, le donne che usano l'ipnosi sono molto più calmo e rilassato durante il travaglio, che crea automaticamente un maggiore comfort, oltre ad avere potenti * * suggestioni post-ipnotiche per eliminare effettivamente il dolore e la paura. Quanto è efficace è questo? Statistiche varieranno dal programma e metodo scelto, a seconda della lunghezza e del numero di sessioni di ipnosi, i materiali utilizzati per ciascuna, e l'abilità del ipnoterapeuta o insegnante, nonché l'impegno e la conformità al programma di ogni coppia parto. Idealmente, l'ipnosi di istruttori parto avrà sfondi sia in ipnoterapia e il parto istruzione, ed essere in grado di soddisfare le esigenze personali di ogni donna. Con una preparazione adeguata e la fiducia nel processo naturale di nascita, la maggior parte delle donne possono avere nascite molto più rilassante e confortevole, con molti in realtà privo di dolore.

I vantaggi di usare l'ipnosi per il parto:

* Meno droghe o farmaci a tutti i mezzi meno rischio di effetti collaterali sulla madre e bambino.

* fatiche Shorter - resistenza dei muscoli parto come una risposta al dolore è ridotto al minimo o eliminato.

* Un sveglio, madre eccitato, a causa di totale relax durante tutto il processo di nascita.

* Un calmo, tranquillo ambiente parto.

* Breech e posteriori bambini possono essere girate con l'ipnosi.

* Meno interventi e complicazioni durante il travaglio.

* I bambini che sono traversine migliori e nursers a causa di un minor numero di farmaci nei loro sistemi.

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Come studiare: Da dove iniziare ?

Ci sono scelte aperte alle coppie che sono pronti a iniziare il loro ipno-viaggio, e beneficeranno ciascuno alla ricerca tutte le loro opzioni per trovare quello che permette loro di raggiungere il loro obiettivo. Essi includono:

1) Cercare un ipnoterapeuta qualificato nella vostra zona per le sessioni d'ufficio. Si vuole fare in modo di intervistare loro in anticipo e chiedere che tipo di programma che hanno per il parto con l'ipnosi, come non tutti hanno già un programma efficace in atto nella loro pratica. Un buon deve comprendere * almeno * 4 sessioni in ufficio, (6-7 sono ottimale) con l'ultimo fatto una settimana prima della data di scadenza prevista. Si dovrebbe anche includere almeno un nastro o un CD da ascoltare a casa da solo, e uno o più spunti per il compagno vita a imparare e pratica che aiuta a rilassarsi e andare più in profondità nel ipnosi. Molti ipnoterapeuti hanno sviluppato i propri programmi di ipnosi parto che sono molto efficaci, e alcuni utilizzare e modificare quelle già esistenti, come il parto indolore programma di Gerald Kein. L'attrazione di questo tipo di programma è che permette l'ipnoterapeuta di adattare il programma per soddisfare le esigenze della propria pratica, creando i propri script e nastri dalle sessioni del programma originale, e completamente modificarli alle esigenze di ogni donna &'; s esigenze. Questo aiuta moltissimo con le donne che hanno problemi personali che devono essere risolti, come ad esempio le mamme VBAC, quelli che hanno avuto un passato esperienza di nascita negativo, o coloro che hanno specifiche profondi timori per il parto. Per trovare un ipnoterapeuta nella vostra zona, si può guardare in rubrica sotto “ ipnosi &"; o “ ipnoterapia &" ;. Potete trovare ulteriori informazioni su come scegliere un ipnoterapeuta che è giusto per te a http://pages.globetrotter.net/drknight/kn-how.html

2) È possibile scegliere un corso di studio a casa , di cui ci sono molti. Per trovare uno, si può fare una ricerca su Internet per: “ ipnosi, il parto, lo studio a casa e". Un programma di studio a casa adeguata avrà informazioni dettagliate su ipnosi e come usarlo durante il parto, e hypno-tools per voi per raggiungere i vostri obiettivi; libri, cassette, CD &'; s, dispense, script ipnosi. Come vi sarà lo studio per conto proprio, è vostra responsabilità di acquisire la conoscenza il più possibile, in modo da scegliere bene.

Il programma di self-study più famosa si chiama New Way Parto, che utilizza nastri audio e video, e comprende materiali per tutti i 3 trimestri di gravidanza, incollaggio e travaglio /parto.

Dal loro sito:
"Il programma nuovo modo parto TM è uno strumento prezioso per una donna incinta che vuole legare prenatale con il suo bambino e prepararsi al parto I pazienti che hanno utilizzato questo programma hanno sperimentato. una significativa riduzione della durata del lavoro e l'intensità del dolore. E 'sicuro di essere il segno distintivo per cui ogni altro programma prenatale viene misurato. " Dr. Louis Stolis

E 'possibile saperne di più su: http://www.newwaychildbirth.com/

3) È possibile cercare un ipnosi per classe di parto nella vostra zona. Alcuni vengono insegnate presso ospedali locali e centri di nascita, e alcuni sono insegnate nelle case istruttori. Gli sfondi degli istruttori possono variare ampiamente; ipnoterapeuta, infermiera, doula, educatore parto. Ovviamente, più formazione ed esperienza che hanno nei settori che insegnano, il meglio e sarà a beneficio di intervistarli prima di firmare per una classe. Per avere maggiori informazioni su dove trovare una classe, è possibile chiamare ospedali locali e medico &'; s uffici, o fare una ricerca su Internet per: “ ipnosi, il parto, l'educazione e".

Si consiglia di chiedere un istruttore parto ipnosi prospettico quanto segue quando li contatti:

1) Se hanno un background in ipnoterapia. (questo è utile)

2) Se hanno un background in formazione parto. (anche disponibile)

3) Quanto tempo hanno insegnato l'ipnosi per le classi di parto, e dove insegnano la classe. (Casa, ospedale, ecc)

4) Quante classi fanno essi insegnano e per quanto tempo è ciascuno di essi.

5) Quali materiali non forniscono con la classe. (Libri, cassette, CD, script, telefono di aiuto, ecc)

6) A quanto ammonta la tassa di classe, e si tratta di una classe di gruppo o privato.

7) Fare frequentano le nascite come hypnodoula, e se sì, come molti hanno hanno partecipato. In caso contrario, hanno hanno addestrato eventuali doula locale per questo?

8) Come molti dei loro ex studenti hanno avuto successo con il loro corso di ipnosi parto. (essi dovrebbero sapere)

9) Chiedete loro sul perché sono diventati un istruttore di ipnosi parto. Speriamo che hanno una passione per il parto e l'amore per la natura, parto confortevole!

Vale la pena il tempo di guardare in ipnosi per parto come opzione, sia per te e per il tuo bambino. E 'importante ricordare che molti farmaci somministrati a una donna in travaglio raggiungono il bambino in meno di 5 minuti, che contiene una dose per adulti, e l'utilizzo di tecniche di ipnosi può aiutare a evitarli. Il profondo rilassamento ha anche aiutato molti un padre nervoso ad affrontare mentre si preparano per il loro bambino &'; s nascita! Inoltre, le competenze che si impara per il relax e l'ipnosi si andrà a beneficio per il resto della tua vita.

Kerry Tuschhoff ha insegnato il parto naturale dal 1989. Lei istruisce Hypnobabies, Gravidanza Nutrizione e classi allattamento al seno, ed è Direttore Operativo di Hypnobabies rete a Cypress, Ca.

Sito web: www.hypnobabies.com

E-mail:. [email protected] Hotel