Riflessologia e dolore del tallone

Ci sono vari problemi con i piedi e tacchi, tra cui fascite plantare, che può essere doloroso, e riflessologia può essere un'opzione di trattamento che si desidera prendere in considerazione. La riflessologia lavora i punti sui piedi e pressione delle tecniche di massaggio per aiutare ad alleviare il dolore. La riflessologia non è un trattamento medico. Se siete su farmaci o del trattamento medico, assicurarsi di continuare. Si potrebbe anche voler consultare il proprio medico prima di subire la riflessologia.

La riflessologia è diverso dalla terapia di massaggio tradizionale. Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa, opere di massaggio sui muscoli per aiutare a rilassare la tensione, e terapisti utilizzano impastare, sfregamento e altre tecniche per sciogliere i muscoli in modo che essi non tirare più strettamente sulle articolazioni. Riflessologia prende ulteriormente lavorando i punti di pressione nei piedi che sono associati con il corpo. Coloro che credono in riflessologia trovano che è efficace per alleviare i sintomi di condizioni dolorose nei piedi e tacchi, come sperone calcaneare.

sedute di riflessologia tipicamente ultimi tra i 30 ei 60 minuti. Prima di andare in per una sessione, è necessario assicurarsi che si sta per essere comodo avere i piedi elevati per quel tempo e di discutere i sintomi e le cure mediche con il riflessologo in modo che lei è a conoscenza della vostra storia di salute.

Gli effetti specifici che la riflessologia può avere sulle condizioni che caratterizzano piede e il dolore ai talloni sono sconosciuti. Tuttavia, le persone hanno ricevuto trattamenti di riflessologia come una forma complementare di medicina olistica per anni, e secondo Reflexology-Research.com, riflessologia ha dimostrato di essere efficace contro dolore e lo stress nel corpo. I vantaggi di ricevere un trattamento di riflessologia può variare, a seconda della particolare condizione che è presente e il corso del trattamento che è seguito. Alcune delle differenze più evidenti che si può essere in grado di sentire dalla sessione comprendono rilascio della tensione, il rilassamento e la facilità di tenerezza nella zona interessata.

La scelta del riflessologo giusto per le vostre esigenze è importante. Come con qualsiasi tipo di trattamento che si riceve, si desidera sentirsi a proprio agio e in grado di rilassarsi. Anche voi volete essere in grado di fiducia che il vostro medico è competente e ben addestrato in quello che sta facendo. Diversi Stati hanno normative diverse in materia di certificazione di praticare la riflessologia, ma il Consiglio Riflessologia certificazione americana offre certificazione nazionale per gli operatori e anche offre un database di Reflexologists certificati per i client per la ricerca.

Come con qualsiasi forma di guarigione olistica, riflessologia Non è usato per trattare o diagnosticare patologie. Può essere usato come una forma di riduzione del dolore e di aiuto relax quando fatto correttamente. Se si riceve sedute di riflessologia su base regolare, si può aspettare di sperimentare riduzione dei sintomi e meno dolore nella zona che è dolorante Hotel  .;