Come si può smettere di fumare naturalmente con l'ipnosi

Se &'; re di leggere questo articolo, è probabile che si desidera smettere di fumare, e si desidera smettere di fumare naturalmente. Sia che &'; re malato di essere dipendente da nicotina, o se si e' re solo preoccupato per i danni che le sigarette fanno per la salute, l'ipnosi può fornire un modo efficace per smettere di fumare senza la necessità di farmaci o la terapia sostitutiva della nicotina

95% dei fumatori che basta andare tacchino freddo hanno cominciato a fumare un anno dopo smettere. Con un basso tasso di successo, esso &'; s evidente che è necessario una mano. Tuttavia, la maggior parte dei prodotti di cessazione sia uso di droghe per addormentare il vostro desiderio, o sostituire la vostra fonte di nicotina con qualcosa di diverso sigarette – gomme o cerotti, per esempio. Queste soluzioni non affrontano il problema di fondo – la vostra dipendenza da nicotina.

Quando si sceglie di smettere di fumare, si sta consapevolmente prendere una decisione. Ma per stare davvero una possibilità di smettere di fumare, non appena iniziato di nuovo a valle della linea, è necessario fare di più di questo – è necessario sciogliere il desiderio inconscio di fumare e cambiare i modelli di comportamento ripetitivi che formano la vostra abitudine.

L'ipnosi fa questo in modo efficace e naturale. Ci sono molti altri prodotti efficaci per smettere di fumare, ma questi non sono naturali. A sua volta, ci sono molti prodotti naturali, ma questi non sono efficaci. In questo articolo, farò rivedere alcuni degli altri prodotti per smettere di fumare popolari in offerta, e confrontarle con l'ipnosi per smettere di fumare

smettere di fumare naturalmente – con anti-fumo Ipnosi

Farmaci (bupropione, vareniclina, ecc)

Utilizzo di un corso di farmaci per smorzare desiderio di nicotina sta diventando sempre più popolare. Tuttavia, molti dei farmaci disponibili causano effetti collaterali indesiderabili – più comunemente convulsioni, aggressività e altri cambiamenti di personalità, e disfunzioni sessuali. Questo è estremamente innaturale e sgradevole, e come se non bastasse, il fumo farmaci di cessazione non sono ancora molto efficaci. Ad esempio, l'85% dei fumatori che fanno uso di bupropione (Zyban AKA) per uscire hanno iniziato a fumare dopo un anno

Successo tasso:. 15%
Naturalità: bassi
Effetti collaterali: numerose, sgradevole

La terapia sostitutiva della nicotina (cerotti, gomme, ecc)

Come accennato in precedenza, la sostituzione della nicotina non affrontare la vostra dipendenza da nicotina, si sostituisce semplicemente la fonte. Non sorprende che il tasso di successo per la terapia sostitutiva della nicotina (NRT) è meglio che smettere di fumare la droga – 85% dei fumatori che usano la NRT per smettere di fumare cominciare di nuovo entro un anno. Anche se NRT ha un leggero vantaggio su farmaci, nel senso che ha pochi effetti collaterali, è certo un modo naturale per smettere

Tasso di successo:. 15%
Naturalità: effetti collaterali basso
: pochi

L'agopuntura

L'agopuntura è un modo popolare e efficace per combattere molte malattie, tra cui il sollievo dal dolore, ed è naturale (in quanto non comporta mettere sostanze sintetiche all'interno del vostro corpo – a meno che non contare gli aghi). Tuttavia, non aiuta a smettere di fumare. Nessuno studio clinico ha dimostrato che l'agopuntura funziona come un dispositivo per smettere di fumare al di là dell'effetto placebo

Successo tasso:. 0 (oltre il placebo)
Naturalità: alti
Effetti collaterali: nessuno

Aromaterapia

Come con l'agopuntura, non c'è assolutamente alcuna prova che le opere di aromaterapia come un aiuto per smettere di fumare. Sebbene – è basata puramente intorno ai profumi di oli essenziali, e che coinvolgono sostanze chimiche di essere immessi nel corpo – aromaterapia è probabilmente la cosa più naturale in questa lista, ma è anche la meno probabile per aiutare a smettere di fumare

Successo tasso:. 0%
Naturalità: alti
Effetti collaterali: nessuno

smettere di fumare naturalmente: perché ipnosi è
Better

L'ipnosi è il miglior aiuto per smettere di fumare su entrambi i fronti: è completamente naturale, ed è anche più efficace di qualsiasi altro trattamento. Oltre due terzi dei fumatori che smettono di fumare con l'ipnosi sono ancora non fumatori un anno dopo. Che &';. S più di quattro volte il tasso di successo di fumare farmaci per smettere o terapia sostitutiva della nicotina

Il motivo che l'ipnosi è così efficace è che agisce direttamente sulle unità subconscio che agiscono come le cause alla radice del fumo, infine la rimozione desiderio per il tabacco del tutto. Andando in trance, è possibile comunicare direttamente con la mente subconscia, sopprimendo la voglia di fumare e cambiare le percezioni che causano alcune situazioni di agire come trigger Hotel  .;