Come a Kick tabacco da masticare con l'ipnosi CD

Se si pensa tabacco senza fumo è "fino al tabacco da fiuto" e innocuo, ripensateci. Qualunque cosa si voglia chiamare - masticazione, immersione o sputare - è altrettanto dannosi come il fumo. Molti professionisti medici giudicano più così perché le persone non sono così consapevoli delle minacce. Tumori del labbra, della lingua, bocca e gola in grado di sviluppare rapidamente nelle persone che fanno uso di tabacco senza fumo e lasciano grottesco e debilitante - anche mortali - risultati.

Nonostante gli effetti dolorosi e pericolosi di tabacco senza fumo, smettere di fumare con metodi usuali è molto impegnativo. Un sacco di gente pensa che il motivo risiede nel nicotina, una sostanza chimica naturale, super tossico trovato nel tabacco che è la protezione della pianta contro di essere mangiati da insetti. Guardando parti uguali, la nicotina è più letale di veleno di serpente o di stricnina, e tre volte più letale di arsenico.

Quando immersione, la nicotina si fa strada verso il cervello in meno di 10 secondi, in cui si crea un flusso di dopamina, che provoca una sensazione rilassante. La nicotina aumenta anche la produzione di adrenalina, quindi è sia energizzante e calma. Tuttavia, l'elemento emozionale del fumo dipendenza da tabacco è molto più forte e produce molte più sfide per smettere di tabacco senza fumo di nicotina.

Un sacco di utenti ha preso il loro primo tuffo giovani come nove anni. In pochi mesi, con tabacco senza fumo diventa un'abitudine fissa che offre sollievo dallo stress affidabile. Oltre al condizionamento psicologico, un condizionamento sociale si verifica, come le immagini di molti atleti di immersione anche attirare i giovani utenti.

Capire che ci sono singoli fattori fisici ed emotivi che contribuiscono a un'abitudine masticazione rende più semplice lo sviluppo di un pianificare a prevalere tabagismo senza fumo. Esaminiamo ogni componente separatamente e guardare metodi efficaci per frenare la loro

immersione per relax e piacere. Proprio come usare un ciuccio per calmare un bambino irrequieto, nel corso del tempo, le persone che utilizzano i prodotti del tabacco cominciano a associato mettere qualcosa in bocca con relax e soddisfazione. Frenare gli effetti di uso di tabacco significa affrontare tutti i componenti della dipendenza

Tabacco immersione è una risposta condizionata. Il caso classico in punto di una risposta condizionata si riferisce a Pavlov ei suoi cani, che sono stati addestrati ad anticipare cibo - e così cominciò la salivazione - dopo una campana veniva suonata. In accordo, se, per esempio, si mastica tabacco sempre dopo ogni pasto, avrete quindi avere un desiderio di masticare quando hai finito di mangiare.

Nella tua mente, le immagini di piegare il tovagliolo e spingendo il gioco via può essere collegato all'uso di tabacco da fiuto, anche se non siete coscienti. Diventare consapevoli delle situazioni o immagini di trigger può aiutare a superare le voglie.

La dipendenza fisica da nicotina, ma … : Nonostante la dipendenza potente, i medici sostengono che la componente fisica della dipendenza da nicotina è rotto dopo le persone a smettere con il tabacco per una settimana. È la mia forte convinzione che la dipendenza da nicotina comprende una scarsa 10 per cento di dipendenza tabacco senza fumo. Come tale, il 90 per cento della lotta per uscire immersione comporta il superamento delle componenti mentali ed emozionali. Che cosa significa questo per gente come te che vogliono smettere

Smettere diventa molto più facile se si può:?

. Indirizzo e eliminare la tensione o ansia che costringe a usare tabacco senza fumo
B. Annullare le risposte condizionate da masticare in contesti specifici

Ma come fa una persona a sconfiggere questi problemi?

Auto-ipnosi offre un modo per affrontare le componenti psicologiche ed emotive della dipendenza, eliminando le difficoltà, che eliminerà i sintomi di astinenza. Quando noi apprezziamo come funziona l'auto-ipnosi, si prende la decisione di smettere di immersione molto più facile da affrontare.

Quando la gente tuffo per il relax e piacere, è per lenire i sentimenti di stress. La gente spesso svolgono le stesse immagini sopra nella loro testa, come un brutto film, che lascia loro la sensibilità teso e ansioso. Utilizzando vari Programming (NLP) tecniche di Neuro-Linguistica auto-ipnosi e, è riqualificare il vostro cervello per vietare istantaneamente e automaticamente le immagini stressanti e scambiarli con idee rilassanti e film mentali. Questo genera relax e soddisfazione mentre sradicare l'appetito e compulsioni orali. Si elude la voglia di mettere il masticare in bocca, e non sarà possibile ottenere alcun voglia di sostituire il cibo al suo posto. Questo elimina l'aumento di peso.

Per resistere alla risposta condizionata di masticare tabacco senza fumo, la tecnica di PNL Flash rimuove le associazioni di immersione durante alcune attività o situazioni. Questo significa che il tuo subconscio non sarà più scattare il desiderio. Inoltre, il flash può essere utilizzato anche per creare una coazione a negare senza fumo di tabacco.

Utilizzando metodi di PNL specifici e strategici rende la decisione di smettere di immersione tabacco senza fumo abbastanza facile e indolore lo scansare voglie, ritiro e aumento di peso. Il processo dipende formazione della mente inconscia per aderire agli stessi modelli di pensiero che creano la dipendenza mentale di tabacco senza fumo, in primo luogo, per eliminare la dipendenza.

Il tuo cervello è un potente strumento di — molto più potente di una dipendenza. Con fermezza e l'aiuto di auto-ipnosi e PNL, è possibile uscire senza fumo di tabacco per sempre Hotel  .;