Un divertente, facile richiamo per l'idratazione sano

L'acqua potabile prima di avere sete è ciò che il corpo richiede, ma nella nostra occupato, on-the-go stili di vita, è l'abitudine e usanza di consumare bevande contenenti caffeina o bevande energetiche carichi di dolcificanti artificiali che hanno più conseguenze per la salute per noi piuttosto che sana idratazione. L'idratazione è fondamentale per la nostra salute e la sicurezza quando siamo a piedi o che esercitano e specialmente se eseguita a temperature elevate. E 'possibile perdere fino a 10 tazze di acqua corporeo al giorno semplicemente attraverso le normali funzioni di eliminazione.

Di tanto in tanto abbiamo tutti sembrano dire a noi stessi o ad un amico o un collega che vogliamo iniziare a bere più acqua. A volte abbiamo acquistare un contenitore attraente e impostato sulla scrivania di fronte a noi e portiamo con noi nel nostro veicolo come quello promemoria per prendere un altro sorso o bere un altro 8 once di acqua.

www.meyouhealth.com offre un divertimento e un widget di user-friendly per il desktop o tramite un App per il telefono cellulare ha chiamato ogni bevanda. L'utente ottiene per personalizzare la lunghezza del loro giorno per il numero di bicchieri che vogliono bere. E 'anche divertente perché si deve sempre bere prima il bicchiere virtuale si riempie e trabocca Hotel  .;