*** Boomers - Come si fa a gestire rapporti difficili?

scritto da Coach Carolyn

Essere allontanato da qualcuno può essere molto difficile, complicato, emotivamente drenante, frustrante e dolorosa su base giornaliera. Come si fa a non lasciare che una situazione sia fatale per le relazioni che sono importanti per voi?

Sono necessarie chiarezza e comunicazione calma per consentire cambiamento sano. Avete sentito le parole “ ronzio amore incondizionato &" ;? Personalmente, credo che ci sia una cosa come “ amore incondizionato &" ;. Le relazioni richiedono rispetto per l'altro e' s desideri e le opinioni, confini sani e consentendo per la vita &'; s inevitabili cambiamenti. Don &'; t permettono emozioni negative, il passato, le vostre priorità e tempi per scontare l'amore che avete per un altro

Tre grandi emozioni rapporti solitamente di colore:.

* Paura = temere che qualcuno sarà essere facendo un grave errore; timore che farsi male in qualche modo
* = frustrazione frustrazione che la tua opinione isn &';.. t essere ascoltati o considerati, tanto meno seguiti
* Rabbia = rabbia che deriva dalla paura e frustrazione. La rabbia che vi viene scontato e, soprattutto, il pensiero che potrebbe essere necessario riparare o pagare per qualcosa che don &'; t d'accordo con

Spesso, se è possibile superare queste emozioni complicazione di paura, frustrazione. e la rabbia, si e' ll solito si trova che nelle relazioni che sono importanti per te, che fai veramente amore e la cura per l'altra persona e, probabilmente, a un certo livello che amano e cura di te.

Per riparare un rapporto rotto, prima decidere e imparare a credere che l'amore si desidera condividere con un altro è l'obiettivo principale. Ricordate questo con ogni decisione e ogni opportunità si deve comunicare e connettersi con l'altro. Comprendere e imparare a trattare con la paura, frustrazione e rabbia sentita da voi e tutti i soggetti coinvolti. Cercate di stare emotivamente e fisicamente equilibrata, mentre si stanno facendo buone decisioni per se stessi, laici buoni confini, rimanere concentrati sull'obiettivo principale di collegamento sano, essere paziente e lasciare che il tempo guarire Hotel  .;