I sette peccati di obesità: la conclusione finale

Questo articolo è la conclusione finale per la serie di articoli circa i peccati, o le ragioni per l'obesità nella cultura occidentale degli ultimi sette articoli. Lasciate &'; s basta andare attraverso il processo di come tutto è iniziato:

E 'iniziato con l'uso di un veicolo – una macchina per andare in giro, che ha immediatamente ridotto la nostra capacità fisica di camminare e quindi privato la nostra capacità di esercitare.

Le società accanto mossi per costruire un impero di fast-food economico, strategicamente posizionato vicino alle strade; in modo che le auto passeranno da loro e le famiglie si fermeranno per un boccone da mangiare e da bere. Questo catturò l'intero mercato la famiglia per una cena informale ad un prezzo accessibile; che ha portato all'inserimento di una serie di grandi dimensioni bevande zuccherate che tutti apprezzato, soprattutto nelle calde estati mesi

Col ​​passare del tempo, la struttura della famiglia è cambiato; portando a bambini guadagnando un maggiore controllo sulle loro scelte di pasto; che ulteriormente alimentato il fast food. Mancanza di tempo poi è diventato un peso per le famiglie cariche di responsabilità domestiche che ancora una volta rafforzato il fast food economico

Ora con le famiglie scheggiate la sofferenza, per mancanza di tempo nella gestione degli impegni di casa famiglia; tempo libero è diventato più di un ripensamento, o utilizzato come metodo per sfruttare aumento delle soluzioni finanziarie che hanno usato la tecnologia per aumentare il sostegno finanziario.

In entrambi i casi, attività di svago sono stati progettati intorno a una scelta di vita sedentario che parallelo progresso tecnologico con la comunicazione digitale e inserita in gadget high-end a fini sociali e di intrattenimento. La natura del progresso tecnologico cementato ulteriormente lo stile di vita sedentario di una tipica famiglia e la continuazione di obesità nella cultura occidentale.

Non ho creato una piacevole immagine circa il modo in cui l'obesità si è sviluppato nella cultura occidentale. Spero che questo sia perspicace a voi, perché può aiutare a vedere come funziona il puzzle. Questa è solo dalla mia prospettiva, ma ho letto molti libri sulla obesità e ho usato alcune delle loro informazioni per creare questa carta. E 'difficile uscire da questo tipo di stile di vita, a meno che non si vuole veramente; perché fast-food sono qui per restare. Spetta a voi se si desidera continuare in esso, o se si desidera apportare modifiche a uno stile di vita più sano e più attivo,

parli con il medico di famiglia prima, come può consigliarvi il migliore modo di fare cambiamenti positivi per il vostro stato di salute. Egli dovrebbe consigliare di far parte di un gruppo locale di sostegno per una sana alimentazione nella vostra zona che permette di iniziare sulla strada giusta. Si prega di don &'; t provare a fare da soli, perché avete bisogno di supporto su come cambiare il modo di pensare e il negozio per il cibo; anche il modo di cucinare il cibo e il modo in cui dovrebbe servire, in modo da poter effettivamente godere ciò che si mangia.

Questa modifica è un nuovo modo di vivere, ma in una direzione positiva di salute, perché il vostro corpo guadagnerà tutto il nutrimento di cui ha bisogno. . Dopo un po ', da non perdere il fast-food, perché troverete altri alimenti che sono più nutrienti e piacevole per il vostro corpo per godere
te lo prometto, ci saranno rimpianti Hotel  !;