Perché è così difficile fare amici quando sarai più grande?

Molti di noi temono invecchiando perché siamo preoccupati che quando siamo più vecchi saremo soli. Vediamo spesso le persone anziane sedute in centri commerciali che sembrano non avere amici e niente da fare. Ci auguriamo che won &'; t è il nostro destino. Cosa possiamo fare per essere sicuri di avere ancora alcuni amici e una buona vita sociale quando saremo più grandi?

Non tutti gli anziani sono soli, naturalmente. Alcune persone anziane continuano a continuare a fare nuovi amici e conoscenti non importa quanti anni che ricevono. Queste sono le persone che sembrano trovare facile parlare con nessuno di nulla.

Per ogni vivace, estroverso e cordiale persona anziana lo so, probabilmente ci sono tre o quattro che sono socialmente isolati e ritirati.

Per molti anziani, la discesa in solitudine e isolamento sociale inizia con una perdita. Questa perdita potrebbe essere la morte del coniuge di lunga data, o potrebbe essere la perdita di identità e gruppo sociale che viene fornito con il ritiro da un lavoro a tempo lungo. Forse i loro figli si sono trasferiti lontano e raramente chiamare.

Un motivo per cui molte più persone anziane hanno difficoltà a fare nuovi amici è che sono spesso molto meno mobili rispetto quelli di una volta. Può essere difficile muoversi quando non è più possibile guidare, e si deve prendere un camminatore con te ovunque tu vada.

A seconda di dove si vive, il sistema di trasporto pubblico non può essere molto buono, e nel periodo invernale si può non apprezzare il pensiero di aspettare mezz'ora a una fermata dell'autobus durante una tormenta solo per catturare un centro gioco .

Inoltre, molti anziani sono su un reddito fisso e non può più permettersi di partecipare a eventi come giochi con la palla, concerti o film che hanno goduto in passato.

Quando guardo le persone nella mia madre &'; s casa di cura, mi rendo conto che uno dei fattori che mantiene tali anziani residenti dal fare amici è perché molti di loro non sono più ascoltate molto bene. Dopo aver cercato di fare conversazione un paio di volte con qualcuno che can &'; t davvero sentire loro e non li capiscono, molti rinunciano cercare

Un altro fattore che aumenta la solitudine negli anziani è la depressione.. La depressione negli anziani può essere scatenato da isolamento sociale, cattiva alimentazione, e la reazione emotiva alla perdita di familiari cari e amici. La depressione negli anziani può farli ritirare da ogni contatto sociale.

Quando si invecchia, se si pensa di poter fare solo amicizia con le persone che sono della tua età, sarà gradualmente avere sempre meno persone tra cui scegliere. Dopo tutto, una volta che sono 85, ci saranno molte meno persone della tua età, a meno che non si vive in una comunità di pensionati o casa di cura.

Allora, che cosa si può fare per prevenire l'isolamento sociale, quando le persone diventano più anziani ?

Se non &'; t hanno molto denaro, cercare le cose che si possono fare che sono liberi. Ecco una breve lista di cose che potete fare per incontrare nuove persone, anche se don &';. T hanno un sacco di soldi da spendere

• Guardare per vedere se eventuali collegi locali o università offrono corsi gratuiti per gli anziani in aree tematiche che avete sempre desiderato conoscere.

• Il tuo tempo. Ogni comunità ha un sacco di bisogni insoddisfatti. Ci sono molti posti di lavoro volontario ufficiale a disposizione, e in alcuni casi è possibile creare un lavoro volontario per soddisfare un bisogno.

• Scopri le opportunità a vostra chiesa locale.

• Partecipa a un gruppo politico e contribuire con le loro campagne e eventi di raccolta fondi.

• Partecipa a un campagna per salvare un animale in via di estinzione, che è importante per voi

Se si vuole invecchiare con successo, don &';. T vivere nel passato. Per fare nuove amicizie, si deve vivere nel presente. Non smettere mai di sviluppare nuovi interessi.

Il tempo di iniziare a creare una vita sociale per la vecchiaia è adesso. Don &'; t aspettare finché non si è anziani e cominciando a sentirsi soli. Inizia in questo momento di mettere un social network in luogo composto da amici, parenti e conoscenti Hotel  .;